Андрей Алефиров - Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток

Конечно, такие растения можно пить по отдельности.

Примером такого применения служит традиционный нанайский рецепт, который, я думаю, характерен для всех народов Севера.

Они отпаивают своих тяжелых больных (в фазе восстановления) настоями оленьего моха, который по-другому называется ягель. Научное название – Цетрария исландская. Это растение относится к семейству лишайников.

2–3 чайные ложки измельченного слоевища настаивают в холодной воде в течение 2 часов. Получается такой горьковатый кисель. Больному дают пить по целому стакану два-три раза в день до еды.

Цетрария отлично налаживает работу кишечника (очень важно у послеоперационных больных), восстанавливает его микрофлору, стимулирует функцию щитовидной железы, убивает патогенную флору в дыхательных путях (в том числе и туберкулезную палочку). Слоевище цетрарии на 80 % состоит из легкоусвояемых высокоэнергетичных углеводов, отличных от сахара.

Лично мне, как человеку, почти двадцать лет прожившему на Дальнем Востоке, нравится использовать растения, получившие из-за своих уникальных свойств название адаптогенов.

А свойства действительно уникальные. Представьте себе, что одно-единственное растение обладает свойствами целого многокомпонентного бальзама!

Выше я уже упоминал женьшень. Все знают об этом легендарном и очень редком растении. И любой скажет: а где ж его возьмешь, настоящий-то женьшень!

Действительно, это проблема. Но в природе существует немало растений, не уступающих женьшеню в эффективности. В своих статьях я уже неоднократно писал о них. Не сочту за большой труд напомнить снова: элеутерококк колючий, аралия манчжурская, родиола розовая, заманиха высокая, лимонник китайский.

Это растения фармакопейные, то есть лекарственное сырье можно купить в аптеке. Обычно это корень.

Из корня готовят водочную настойку из расчета 1 часть корня на 10 частей водки. Настаивают в темном месте 10–14 дней, встряхивая емкость 1 раз в 2–3 дня.

Принимают по 1 капле на 2 кг массы тела трижды в день до еды. Последний прием не позднее 2 часов до сна.

Данные средства противопоказаны в период разгара инфекционных заболеваний, а также у лиц с психозами.

Кроме фармакопейных растений нам известны другие «чемпионы», с которыми в основном и работают народные травники. Примеры: красный корень (копеечник чайный), мужик-корень (молочай Фишера), красная щетка (сочетанное понятие, объединяющее два вида родиолы – холодную и четырехраздельную), ферула джунгарская.

Конечно же, нельзя обойти вниманием маралий корень, или левзею сафроловидную, известную еще как большеголовник. Это средство является одним из самых почитаемых в китайской медицине, используется так же часто, как женьшень, аконит Фишера. В справочниках китайской медицины фигурирует как Рапонтикум (это латинское название растения).

В большинстве своем способ приготовления всех перечисленных растений совпадает с уже приведенным выше. Конечно, есть нюансы, касающиеся некоторых растений. Например, молочай Фишера (Палласа) готовят в виде 5 %-ной настойки, так как растение весьма ядовито.

В заключение хочу отметить, что механизмы адаптации – это огонь в топке паровоза под названием «человеческий организм». Чтобы огонь горел, нужны дрова. Не забывайте хорошо кушать, когда выздоравливаете!

Советы прабабушки

● При упадке сил и потере аппетита в течение нескольких дней съедать 3 раза в день по 2–3 ст.л. тертой редьки, запивая 1 ст.л. воды. Одновременно с этим рекомендуется проглатывать 20–30 зерен горчицы 1 раз в день, запивая водой. Горчицу нужно принимать 20 дней. Она должна быть свежей (сбор текущего года).

● Принимать по 1 ч.л. или 1 дес.л. свежего сока из листьев алоэ 2–3 раза в день за 30 мин до еды.

● Готовят смесь: корень аралии маньчжурской (15 г), плоды шиповника (15 г), плоды боярышника (15 г), цветы календулы (10 г), трава череды (10 г), плоды аронии (10 г), листья подорожника (10 г). 2 ст.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять на водяной бане 15 мин, охладить 45 мин, процедить, отжать и довести объем до 299 мл. Пить по 1/4–1/3 стакана 3 раза в день.

● Пить по 1 стакану 2–3 раза в день березовый сок.

● 12 г свежего измельченного корня девясила кипятят 10 мин в 0,5 л портвейна. Пьют по 1/4 стакана 2 раза в день.