Андрей Алефиров - Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток

● При сердечных болезнях помогает настойка грецкого ореха на водке: 30 мелко нарезанных незрелых плодов залить 1 л спирта или водки и настоять на солнце 14 дней. Принимать по 20 капель 3 раза в день в течение 3–4 недель.

● Для восстановления сердечно-сосудистой системы мелко измельчить 5 ст.л. иголок молодой хвои (ели, сосны, можжевельника), залить 0,5 л воды, поставить на огонь и довести до кипения. Варить на малом огне 10 мин, настоять 6–8 ч в теплом месте, процедить. Пить по 1/2 стакана 4–5 раз в день.

Инсульт

Советы прабабушки

● При инсульте очистить от кожуры половину лимона, залить его отваром хвои и пить за час до еды или через час после еды по 1/2 стакана (до двух лимонов в день) 2–3 недели. Сделать перерыв в 30 дней и снова повторить курс лечения.

● Измельчить 5 ст.л. иголок молодой хвои (ели, сосны, можжевельника), залить 0,5 л воды, поставить на огонь и довести до кипения. Варить на малом огне 10 мин, настоять 6–8 ч в теплом месте, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день перед едой.

● При инсульте 1 ч.л. цветов арники заливают стаканом кипятка, настаивают 2 ч и процеживают. Принимают по 1 ст.л. 3–4 раза в день после еды.

● Смешивают по 100 г следующих компонентов: трава зверобоя, цветы ромашки, цветы бессмертника, почки березы. Суточную дозу настоя готовят с вечера: 1 ст.л. смеси заваривают 0,5 л кипятка, настаивают 20 мин, процеживают через полотно и отжимают остаток. Сразу выпивают половину настоя с 1 ч.л. меда. Утром подогревают остаток до 30–40 °C и выпивают за 20 мин до завтрака. Лечение проводят ежедневно до полного использования смеси. Смесь хранить в стеклянной банке с крышкой.

● Заливают 2 стаканами кипятка 1 ч.л. травы чистеца лесного, настаивают в закрытой посуде до полного охлаждения и процеживают. Принимают по 1 ст.л. 3–4 раза в день.

Ишемическая болезнь сердца

Лет десять назад население земного шара трепетало перед угрозой СПИДа. Нынче появилась другая напасть – атипичная пневмония. Много говорят о вирусном гепатите. Онкологическая патология традиционно несет с собой страх фатальности.

Однако главную угрозу жизни обыватель почему-то не видит в упор. Ишемическая болезнь сердца (ИБС) с исходом в инфаркт миокарда – вот главная причина, влияющая на структуру смертности практически во всех странах мира.

Проблема настолько актуальна и злободневна, что правительственные организации развитых стран создают специальные государственные программы, направленные на выявление факторов риска ИБС и предотвращение действия данных факторов.

Так, наши соседи финны, у которых совсем недавно смертность от инфаркта миокарда была одной из самых высоких в мире, обнаружили, что причиной повышенного уровня холестерина в крови людей пожилого возраста (группа риска по ИБС) является национальная привычка пить много молока повышенной жирности.

Правительство приняло меры по ограничению употребления молока. И через 10 лет смертность от инфаркта миокарда снизилась в несколько раз. Безусловно, проводились и другие, не менее важные мероприятия.

Другой пример государственного решения проблемы видим в США. Один из факторов риска развития ИБС – это ожирение, которым в США страдает огромное количество людей.

Запретить своим гражданам объедаться фаст-фудом правительство США не может, это было бы ударом по гражданским правам и демократии. Зато арендная плата за земельные участки, где построены спортивные и оздоровительные учреждения, была снижена до минимума. Тем самым предоставлены благоприятные условия для занятия населения физкультурой.

Страховые компании, оплачивающие расходы на лечение, значительно снижают цену страховки лицам не курящим, занимающимся спортом и имеющим нормальную массу тела.

Вот такие факты. Они свидетельствуют скорее не о человеколюбии, а о кровной заинтересованности в снижении количества дней временной нетрудоспособности своих граждан, что является стратегической задачей государства.

Тем не менее здесь интересы государства полностью совпадают с интересами отдельной личности, так что нужно радоваться и пользоваться.

Переходя от социальной составляющей проблемы к сугубо медицинской, нужно сначала определиться с основными понятиями.