Массаж бывает разного типа. Различают общий массаж, а также массаж лица, шеи, волосистой части головы и др. Неоценимая польза косметического массажа заключается в том, что оказывает благоприятное действие на кожу, подкожную жировую клетчатку и мышцы. Но этим полезные свойства массажа не исчерпываются, он также усиливает процессы кровообращения, улучшает обмен веществ, стимулирует действие сальных и потовых желез, способствует отторжению отмерших роговых клеток кожи, оказывает общее воздействие на организм человека через нервную и кровеносную системы. Суть массажа заключается в применении специально разработанного комплекса механического раздражения кожи. Это раздражение достигается путем поглаживания и (или) растирания кожи. При этом проводить косметический массаж самостоятельно не рекомендуется, так как его неправильное выполнение может только лишь навредить коже, но никак не помочь. Неправильно сделанный массаж может вызвать растяжения кожи, а также ее раздражение и др. При этом специалисты не рекомендуют для массажа лица применять электрические вибромассажеры. Такое приспособление можно использовать только лишь при массаже отдельных частей тела, но не кожи лица.
Косметический массаж можно проводить не только как лечащее средство для кожи, но и в целях профилактики ее возрастных изменений. Массаж может быть основным средством при лечении некоторых кожных заболеваний, таких как угри, себорея и др. Целесообразность массажа, необходимое количество процедур требуют консультации с врачом-косметологом, так как при некоторых заболеваниях кожи массаж просто противопоказан.
Нужно отметить, что особой формой лечения является криомассаж. Он сочетает в себе механическое раздражение кожи в сочетании с действием холода. Такой массаж применяют, как правило, для улучшения тонуса мышц и кожи и при ряде кожных заболеваний. Криомассаж примечателен еще и тем, что его можно делать в домашних условиях, используя для этого обыкновенный пищевой лед. Относительно массажа кожи головы необходимо сказать, что его применяют чаще всего как лечебное свойство от облысения и при себорее.
Рецепты для массажа
Требуется: 100 г сливочного масла, 1 лист золотого уса, 1 яйцо.
Приготовление. Масло размягчить, лист золотого уса измельчить, добавить в сырое яйцо, смешать.
Применение. Смесь необходимо втирать массажными движениями в кожу тела, которая повреждена каким-либо кожным заболеванием или же находится в процессе выздоровления. Данная лекарственная смесь не только снимает воспаление на некоторых участках тела, но и питает кожу, которая лишена доступа необходимых ей для выздоровления витаминов.
Требуется: 150 г моркови, 1 лист золотого уса, 1 ст. л. меда.
Приготовление . Морковь очистить, натереть на мелкой терке. Лист золотого уса необходимо мелко нарезать и перемешать с натертой морковкой. Дать полученной смеси настояться в темном месте 10–15 минут. Тщательно перемешать.
Применение. Данную лекарственную смесь осторожно втирать в поврежденную кожу массажными движениями. Массаж на основе приготовленной такого рода смеси, разогревает поверхность кожи и заставляет кровь активно циркулировать, донося при этом до поверхности кожного покрова необходимые питательные вещества.
Глава 6. Чистка кожи лица
Чистке кожи лица нужно уделять особое внимание. Данная процедура применяется с гигиеническими и лечебными целями при жирном пористом типе кожи, а также при себорее, угрях и др. Процедура чистки заключается в теплом воздействии, которое представляет собой паровую ванну или горячий компресс, и механическом очищении кожи. При чистке лица необходимо быть очень осторожным, так как неудачное удаление элементов угревой сыпи может привести к рассеиванию возбудителей инфекции и, как следствие, к образованию еще более крупных гнойников. Если говорить о приготовлении полезных паровых ванн для лица и компрессов, то необходимо отметить, что такие ванны могут быть не только способствующими расширению пор, но и лекарственными. Это происходит в том случае, если в основе ванны лежит какая-нибудь лекарственная трава с противовоспалительным свойством. Например, валериана или ромашка.
Маска является самой популярной косметической процедурой, которая используется для питания кожи лица жировыми и лекарственными веществами с целью профилактики раннего преждевременного увядания. Также маску используют для обезжиривания или уменьшения сухости кожи и для лечения дефектов кожи таких, как веснушки, угри и др. В зависимости от состояния кожи лица в состав включается, кроме жировой или порошкообразной основы, также дезинфицирующие, смягчающие, отбеливающие кожу вещества, витамины, гормоны и лекарственные травы. Маски подбираются индивидуально врачом, но их основу должны составлять натуральные продуты. В салонах красоты маски накладываются врачом-косметологом, но некоторые разновидности масок можно приготовить в домашних условиях. Для этого надо знать, какие компоненты должны в нее входить, и уметь грамотно их смешивать. Наложение маски требует соблюдения определенных правил и норм. Так, перед наложением маски кожу лица и шеи следует тщательно очистить. Ее можно вымыть с мылом, если вам позволяет ваш тип кожи, или протереть лосьоном, что в любом случае не будет вредить вашей коже. Волосы перед наложением маски следует убрать под косынку или забрать таким образом, чтобы они не падали на шею, плечи и лоб. Необходимо также освободить от одежды шею и верхнюю часть груди. Очень важно сочетать наложение маски с отдыхом. Как только маска наложена, необходимо лечь на спину и полностью расслабиться. Ноги при этом должны быть слегка приподняты вверх. Лучше всего, если глаза в этот момент будут закрыты, что способствует расслаблению мышц лица. Не следует при этом забывать, что маски следует применять через день или два раза в неделю, а некоторые маски достаточно накладывать на кожу лица и шеи всего 1 раз в неделю.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу