Николай Друзьяк - Как продлить быстротечную жизнь

Еще в табачном дыме имеется угарный газ (СО).Соединившись с гемоглобином (способность СО связываться с гемоглобином крови человека приблизительно в 210 раз выше, чем у кислорода), он образует очень устойчивое соединение – карбоксигемоглобин (СОНb), который уже не несет клеткам необходимый им кислород. Вот почему у человека, выкурившего подряд несколько сигарет, развивается кислородное голодание, проявляющееся головной болью, головокружением, тошнотой, бледностью кожных покровов. В свежем незагрязненном воздухе уровень содержания СО невелик: приблизительно от 0,05 до 0,1 миллионных долей (млн д.). Суммарное количество СО, образующегося ежегодно во всем мире в результате деятельности человека (автомобили и тепловые электростанции), оценивается примерно в 30 % от общего количества СО в атмосфере. Однако общий атмосферный уровень содержания СО в целом не повышается – большая часть этого газа поднимается в более высокие слои атмосферы, где он постепенно окисляется в СО 2. Вдыхаемый при курении дым содержит приблизительно 400 млн д. СО, поэтому у тех, кто выкуривает меньше полпачки сигарет в день, содержание COHb составляет в среднем 3,0 %, а для умеренных курильщиков (одна пачка сигарет в день) эта цифра достигает 4,7 %, а для заядлых курильщиков (две и более пачек сигарет в день) – в среднем 6,2 %. Длительное вдыхание (в течение нескольких часов) в замкнутом пространстве воздуха, содержащего всего 0,1 % СО (а это в 2,5 раза превышает концентрацию этого газа у курильщиков), превращает до 60 % гемоглобина в карбоксигемоглобин, и тем самым на 60 % снижается способность крови переносить кислород. За этим порогом может следовать гибель организма.

Табачный дым устремляется к нежным альвеолам. Они-то и подвергаются наиболее разрушительному действию продуктов горения табака. Постепенно они покрываются табачным дегтем,и их проницаемость для атмосферного кислорода резко снижается.

Кроме того, табачный деготь содержит в себе много канцерогенных веществ.

И еще в табачном дыме имеется аммиак.Растворяясь во влаге верхних дыхательных путей, он превращается в нашатырный спирт. Последний раздражает слизистые оболочки и вызывает повышенную секрецию слизи, что и лежит в основе бронхита курильщиков. Но главное действие аммиака и нашатырного спирта – это ощелачивание крови. Поэтому у курильщиков страдают не только легкие, но и весь организм. Например, обследование большого количества больных с язвой желудка показало, что у 69 % из них развитие и обострение язвы было связано с курением.

Как видим, курение может провоцировать не только рак легких, но и другие довольно распространенные сегодня болезни. И главная причина такого негативного воздействия курения на наш организм не в том, что табачный дым несет в себе канцерогенные вещества (что само по себе не исключается), а в том, что он в значительной мере ощелачивает кровь. Негативное воздействие одной выкуренной сигареты на реакцию крови может быть нейтрализовано примерно 25 мг аскорбиновой кислоты. Но курильщик выкуривает за день не одну сигарету, а о подкислении крови ни аскорбиновой, ни иной кислотой он даже и не помышляет. Поэтому у курильщиков кровь ощелочена намного больше, чем у некурящих, а поэтому они и подвержены не только раковым заболеваниям (а мы уже знаем, что причиной раковых заболеваний является щелочная реакция крови), но и иным другим (инфаркт, инсульт, простудные заболевания, язвенные болезни).

И если нам уже известно, что долголетию способствует кислая реакция крови, то в таком случае нам легко понять, почему курящие люди очень быстро стареют.

Курение нежелательно и для беременных женщин, так как у них и без того ощелачивается кровь, что неблагоприятно сказывается на здоровье. Женщины, бросившие курить до наступления беременности или в первые три-четыре месяца беременности, снижают риск рождения детей с недостаточным весом до показателя среди женщин, которые никогда не курили.

И последний вопрос, который возник у меня в связи с разговором о курении. Почему это у американцев так действенна пропаганда здорового образа жизни, что они и бегают, и значительно снизили потребление молочных продуктов, и бросают курить, а у нас ничего подобного не наблюдается? Мне не удалось найти иного ответа на этот вопрос, кроме того, что американцы, по-видимому, всего боятся. Они боятся и заболеть, и потерять работу в связи с болезнью. А нашим людям все нипочем, они готовы жизнь отдать за курение.