Анатолий Маловичко - Стоп-старение! Битва за жизнь! Долгую и здоровую

Эта книга позволит вам очистить основу жизни — соединительную ткань. Время чистки — 13–18 дней. Основной метод — монодиета. Только после этого очищения клетки приобретают возможность «говорить в полный голос» о своих потребностях и возможностях, а мы вновь обретаем способность понимать их по ясной ответной реакции на предлагаемые воды и продукты питания.

Итак, отдохнув 1–2 месяца после I этапа очищения, можно приступить ко II этапу. Заметьте, что отдых не означает нарушение законов Человеческого Видового Питания — наоборот, за это время вы должны привыкнуть к такому питанию и активному образу жизни. И, как всегда, к практическим действиям мы приступаем не в процессе первого чтения, а после как минимум двух чтений с составлением необходимых записей.

В чем же будет заключаться процесс очищения — этот вопрос уже давно не дает покоя читателям. Я же нарочно хранил тайну до этого момента — незачем отвлекаться на мысли о том, чему не пришло время. Ответ же прост и ясен: вы добровольно переходите на монодиету. Что это значит? Это значит, что придется 13–18 дней посидеть на одной рисовой каше, сваренной на воде . Причем вода должна быть такой, какой вы раньше никогда не пили. Это может быть вода из колодца, источника, скважины, вода из сверхглубоких скважин (продается теперь такая, только необходимо брать негазированную). Нельзя брать крановую воду, дистиллированную (она твердая и по химии, и по энергоинформации). «Новая» вода — одно из условий успеха.

Рис необходимо брать неочищенный, бурый. Почему именно рис? Потому что в нем меньше клейковины, чем во всех других злаках, и он менее аллергичен (во время чистки нужно исключить все возможные негативные влияния).

Методика приготовления рисовой каши

Каша варится только на воде, без каких бы то ни было добавок: соли, сахара, масла и пр.; варится с минимальным количеством воды: лучше не доварить, чем переварить. Рис для каши необходимо подготовить следующим

образом.

Берем пять пол-литровых банок, в каждую засыпаем по 1 стакану бурого, нешлифованного, риса. Затем каждую банку доверху заливаем нашей «новой» водой. Удобно делать наклейки с номерами 1, 2, 3, 4 и 5.

В таком состоянии банки стоят 3 дня, при этом мы ежедневно во всех банках меняем воду на аналогичную. Затем берем первую банку и варим из ее содержимого кашу (лучше это делать на пару). Освободившуюся банку заполняем снова и ставим теперь пятой по счету.

На другой день берем вторую банку, варим кашу, освободившуюся банку снова заполняем рисом и водой и ставим снова пятой и т. д. Не забываем ежедневно менять воду в банках!

Довольно простые, но требующие внимания действия. Важно не перепутать банки и не забыть о смене воды, иначе эффект будет неполным.

Методика приема каши

За час до приема каши надо выпить стакан «новой» воды и больше ничего не есть и не пить. Есть надо очень медленно, каждую порцию тщательно пережевывать, чтобы она почти втекала в желудок. Это очень важно, так как плохо пережеванная, она не выполнит свои функции идеального адсорбента, выводящего из организма все, что составляет причины теперешних и будущих болезней.

После приема каши нельзя пить 3 часа. Затем снова стакан воды и через час обед из каши. Снова 3 часа без воды, снова стакан воды и через час ужин. Через 2–3 часа можно пить воду без ограничения. Но лучше в это время пить воду часто (через 5–10 минут) по небольшому глотку. Это не перегружает почки, помогает растворять шлаки без использования замещающих путей выделения.

Дополнительные мероприятия по очищению

Прежде всего хочу предупредить, что на почки в период чистки ложится большая нагрузка по выведению шлаков, солей, слизи. Поэтому им нужна помощь.

Хорошо принимать по утрам и вечерам горячую (38–39 °C) ванну по 15–20 минут (если нет проблем с давлением, сердцем, онкологией). Если же эти проблемы существуют, то лучше прогревать почки горячим компрессом из распаренного в полотняном мешочке натурального (посевного) овса или перловой крупы.

Приготовление компресса. Берется полотняный мешочек из натурального хлопка (льна), в него высыпают 1 кг овса и варят в мешке 10 минут. Когда мешок остынет настолько, чтобы не вызвать ожога, кладем его на область почек, сверху на него кладем 6–10 слоев старых газет. Держим компресс полчаса. Затем снимаем, тело протираем досуха и втираем 5–10 минут подогретый на водяной бане мед. После этого на область почек кладем целлофан, закутываемся потеплее и спим так всю ночь. Утром смываем теплой водой (почки любят тепло) остатки процедуры и живем полноценной жизнью. Зерно в мешочке можно использовать 3 раза.