Владимир Васичкин - Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи

Здесь есть возможность читать онлайн «Владимир Васичкин - Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Array Литагент «АСТ», Жанр: Здоровье, Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга, предлагаемая вашему вниманию, показывает, что техника пальцевого точечного массажа проста и доступна каждому, а сам метод не имеет противопоказаний. Он будет для вас прекрасным «домашним доктором», с помощью которого вы сможете победить те недуги, что прежде доставляли вам массу хлопот, огорчений или просто плохое настроение.

Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Приемы седативного точечно-меридианного массажа

Техника воздействия по меридианному типу действенна при таком состоянии больного, когда ему необходимо добиться успокаивающего эффекта. Применяемые манипуляции выполняются целенаправленно, при этом всегда против направления хода данного меридиана (рис. 16).

Рис 16 Направление выполнения точечного меридианного массажа против хода - фото 17

Рис. 16. Направление выполнения точечного меридианного массажа (против хода меридиана)

Рис 17 Прием разминания Прием меридианного массажа поглаживание выполняется - фото 18

Рис. 17. Прием разминания

Прием меридианного массажа поглаживание выполняется как поступательное, прямолинейное, нежное и непрерывное движение пальцами от последнего номера по обозначению меридиана (например, от С-9 и до С-1) против стрелки меридиана сердца. Все движения поглаживания дозируются от 10-15-20 пассов в одном направлении против хода меридиана. Пресса-ция, или усилия, прилагаемые при этом, варьируются от 2–3 кг. У массируемого должно появиться ощущение легкости, тепла, расслабленности.

Прием точечно-меридианного массажа растирание выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев прямолинейными, круговыми движениями против часовой стрелки со смещением массируемых тканей, при этом движение направлено против хода энергии в данном меридиане (против стрелки). Пассы дозируют от 10–15 и более в некоторых рекомендациях. По интенсивности – усилие от 2–5 кг.

Прием точечно-меридианного массажа разминание выполняется как щипцеобразные фиксации двумя пальцами (чаще вторым, третьим и первым), или более глубокие надавливания отдельными пальцами. Все пассы выполняются против направленности данного меридиана, усилие дозируется от 2–5 кг в зависимости от расположения меридиана. Выполнять от 10–15 пассов. При этом движения повторяются последовательно (рис. 17).

Прием точечно-меридианного массажа вибрация выполняется отдельными концевыми фалангами пальцев, движение непрерывистое, поступательное, против хода направления меридиана. Повторяется от 15–20 раз с прилагаемым усилием в 2–3 кг. Возможно выполнение приема тыльной стороной кисти, локтевым ребром ладони. Желательно усилия согласно увеличению количества пассов наращивать постепенно, учитывая состояние массируемого и его ответную реакцию на проводимые манипуляции. Данное движение возможно выполнять как сотрясения отдельными пальцами (первым и вторым) с фиксацией незначительной поверхности, продвигаясь против хода направления меридиана.

Методика тонизирующего точечно-меридианного массажа

При тонизирующем точечно-меридианном массаже все выполняемые манипуляции проводятся по ходу данного меридиана (по направлению стрелки), при этом используются более быстрые, короткие, проводимые с отрывом от массируемой поверхности движения.

Рис 18Варианты а б выполнения прерывистого воздействия на точки на - фото 19

Рис. 18.Варианты (а, б) выполнения прерывистого воздействия на точки на меридианах

(В иглорефлексотерапии для стимуляции используют иглы из золота и меди. Воздействие выполняется на выдохе, а выведение иглы – на вдохе.)

Прием точечно-меридианного массажа поглаживание выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев кисти, при этом движения направлены по ходу данного меридиана (по направлению стрелки). Манипуляции прерывистые, энергичные, поверхностные, быстрые, с отрывом массирующего пальца на короткий промежуток времени. Проводят от 15–20 пассов по направлению хода меридиана с последовательным повторением от начала и до рекомендуемой точки на основном меридиане (рис. 18).

Прием точечно-меридианного массажа растирание выполняется концевыми фалангами отдельных пальцев кисти со смещением массируемой поверхности по часовой стрелке при круговых движениях. Возможно и прямолинейное движение, по форме штрихования. Рекомендуется проводить 15–20 пассов.

Прием точечно-меридианного массажа разминание выполняется щипцеобразным способом, с захватыванием отдельных участков массируемой поверхности с продвижением по ходу меридиана. Усилие при этом незначительное, поверхностное. Пассов выполнять от 15 до 20. Возможная реакция массируемого – покраснение, гиперемия. Также выполняются прерывистые надавливания одним первым или несколькими сложенными вместе пальцами по направлению меридиана.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи»

Обсуждение, отзывы о книге «Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x