А. Подоляк - Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний

Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды при длительных наружных и внутренних кровотечениях.

Настой заживляющий

Требуется:

по 2 ст. л. плодов шиповника коричного, корневищ бадана толстолистного, по 1 ст. л. плодов рябины обыкновенной, травы манжетки обыкновенной, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Составить сбор, перемешав все растительные компоненты. Залить 1 ст. л. сбора кипятком, настоять в течение 30 мин, процедить.

Способ применения.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды при длительных кровотечениях.

Настойка барвинка

Требуется:

2 ст. л. измельченных сухих листьев травы барвинка малого, 200 мл спирта.

Способ приготовления.

Растение залить спиртом, настоять 10–14 дней в темном месте, периодически встряхивая, процедить.

Способ применения.

Принимать по 5 капель при кровотечениях из носа. Полезно полоскать полость рта при кровоточивости десен, разбавив 1 ч. л. средства в стакане кипяченой воды. Наружно можно использовать в виде примочек.

Современные женщины прекрасно знают: чтобы выглядеть достойно, нужно бережно и тщательно ухаживать за кожей. Особенно это касается лица. Лечебные косметические средства и макияж следует подбирать исходя из типа кожи, который зависит от многих факторов – состояния здоровья, образа жизни, профессии и характера выполняемой работы, климата, расы. Правильный уход за кожей лица позволяет сохранить ее в хорошем состоянии и предупредить появление дефектов и морщин, часто преждевременных.

Каждая женщина хотя бы раз в неделю должна проводить полный курс ухода за кожей лица, который включает четыре этапа.

Первый этап – очищение. Полный уход за кожей желательно начинать именно с очищения кожи, употребляя для быстрой чистки лица специальные косметические средства – пенки, лосьоны, молочко, сливки. Они не только очищают кожу без устранения естественной липидной пленки и нарушения ее кислотного баланса, но также обладают питательными и тонизирующими свойствами.

Очищение предполагает проведение отшелушивания, или пилинга, кожи с помощью особых масок, которые называют скрабами. Они заставляют активнее работать сальные железы, избавляют от излишков кожного жира, черных точек (комедонов), счищают с верхних слоев кожи шлаки и отработанные продукты. И самое главное: в процессе пилинга разглаживаются мелкие морщины и снимается напряженность кожи.

Второй этап – питание. Используются особые питательные маски, которые подкармливают уставшую, обезвоженную кожу, лишенную витаминов и микроэлементов. Косметическое питательное средство оставляется на лице на 20 мин, а затем смывается теплой водой.

Третий этап – тонизирование. Тоники желательно развести минеральной водой в соотношении 1: 5 и наносить на лицо ватным тампоном круговыми движениями. Можно провести лечебное орошение лица с помощью пульверизатора.

Четвертый этап – защита лица. Используется ежедневный защитный крем, который помогает нейтрализовать и защитить лицо от экологической агрессии. Хорошо, если защитные кремы содержат вещества, препятствующие воздействию ультрафиолетовых лучей, поскольку почти 98 % морщин образуются от их влияния на кожу. Осенью и зимой следует защищать лицо от мороза, используя специальные составы, содержащие витамины, лецитин, гиалуроновую кислоту и др.

Особого внимания требуют наиболее чувствительные области лица – вокруг глаза и вокруг губ.

Проводить полный курс оздоровления кожи необязательно в косметическом салоне – можно сделать это дома, используя достаточно простые и доступные всем приемы и средства.

Нормальная кожа

Нормальная кожа – нежная, бархатисто-шелковистая, упругая, эластичная, матовая, без дефектов. У нее красивый, естественный блеск, нормальное отделение кожного жира, отсутствуют расширенные поры. У такой кожи не нарушен водно-жировой слой, она устойчива к влиянию факторов внешней среды и нормально реагирует на умывание водой с мылом.

Даже будучи обладательницей нормальной кожи, необходимо ее беречь, выполняя профилактико-гигиенические процедуры по уходу.

Очищающе-тонизирующий лосьон № 1

Требуется:

100 г ягод земляники лесной, 300 мл водки.

Способ приготовления.

Ягоды залить водкой, настоять 2 недели, процедить и выдержать еще 2 недели.