Ян Раздобурдин - Аюрведа. Траволечение и ароматерапия

Итак, если ты готов встать на путь излечения, то первое (и самое главное), что нужно сделать, – это взять на себя ответственность за свою болезнь и изменить к ней отношение. Что это значит? Болезнь – это подсознательная защита тебя от какого-то твоего разрушительного поведения, это внешнее отражение твоих мыслей и поведения, это сигнал подсознательного разума о том, что что-то ты делаешь не так в своей жизни, о том, что твое поведение и твои реакции на события вредят тебе. Часто болезнь может выполнять функцию последнего тормоза перед запуском нежелательного поведения. Например, ангина – препятствие перед высказыванием запретных чувств. Артрит – физическое препятствие перед запуском гнева, насилия, раздражительности. Так что прими свою болезнь, поблагодари ее «за звоночек» и поработай со своим подсознанием для решения этой проблемы. Для проработки таких болезненных ситуаций есть очень хороший метод у знаменитого психолога и гомеопата Валерия Синельникова. Он описывает его в своей книге «Возлюби болезнь свою».

В ней автор говорит следующее: «Люди привыкли к такому стереотипу мышления, согласно которому болезнь – это враг и с ней нужно бороться любыми способами, несмотря на последствия. Но бороться с болезнью – это значит бороться с самим собой. Потому примите ее и откажитесь тем самым от борьбы с собой. Любую силу во Вселенной можно использовать позитивным, созидательным образом. И ваша болезнь – это именно такая сила. Пользуйтесь ею как средством для саморазвития».

Также для повышения осознанности бытия можно отработать три шага ментальной борьбы.

1. Вначале человек как бы включает каждое утро внутреннюю камеру наблюдения за собой. Вечером, незадолго перед сном, необходимо как бы отмотать пленку на начало и просмотреть все, что произошло в течение дня. Следует каждый раз анализировать причины своих неправильных поступков и пытаться понять, как можно было бы избежать их.

2. На втором этапе необходимо пытаться «ловить» ситуации в момент их проявления. В некоторых случаях это будет удаваться, а в некоторых – нет. Но с этого этапа процесс становится осознанным.

3. На последнем этапе человек достигает мастерства, предотвращая проявление негативного стереотипа задолго до его зарождения. Он подобен хорошему шахматисту, способному просчитать ситуацию на много ходов вперед. На данном этапе этот враг ума (гнев, зависть и пр.) человека может превратиться в один из его главных талантов, об этом мы говорили во второй книге цикла.

Отдых на Мальдивских островах очень дорогой, поэтому лететь на Мальдивы мы решили, когда узнали о существовании «бомж-тура». Фишка этого тура была в том, что жить надо было на острове, где живут местные жители, а не на острове-отеле. На Мальдивах так: один остров – один отель. На островах-отелях жить дорого и скучно. Валяешься целый день на пляже или у бассейна, пузо-подмышки загораешь, потягивая лонг-дринки, трехразовое питание, и так по кругу две-три недели. С ума сойти можно от скуки! Мы не любим «тюлений отдых», поэтому жили в скромном отеле на мусульманском острове, а загорать-купаться катались на моторных лодках на все острова в округе. То есть мы за гораздо меньшие деньги посетили все шикарные (и не очень) острова в округе, включая даже необитаемый остров. Я исследовал дно океана на коралловых рифах девяти островов, тискал черепах и регулярно пугался здоровенных мант в подводных глубинах, короче, повидал достаточно много за этот короткий промежуток времени. Касательно острова, на котором мы жили, то это был обычный мусульманский остров с мечетью и отсутствием пьянства, что даже было очень хорошо. А еще на этом острове находится тюрьма, территория которой занимает треть территории острова. И кто, ты думаешь, сидит в этой тюрьме? Воры-убийицы? Нет, друже, в ней сидят алкоголики и наркоманы. Вот такая ситуация с этим делом в мусульманском мире. Насколько я знаю, у нас ЛТП давно убрали и алкоголиков в тюрьмы не сажают…

Я, ребята, в целом против насилия, но иногда очень хочется ☺. Например, в Сингапуре водителей, пойманых пьяными за рулем, в полиции секут плетью. До крови секут, больно и оскорбительно. Вот бы у нас такое сделать, так как на дорогах сейчас людей гибнет больше, чем на войне… А еще прилюдно пороть на площади тех, кто оставляет за собой мусор в горах и на море. С добрым лицом и настроем пороть, осознанно и поучительно ☺. Народу в Тамасе только так можно привить уважение к природе.