Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2010, ISBN: 2010, Издательство: Array Издательство «Питер», Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба «Чинук» – одного из сильнейших на постсоветском пространстве. Именно в этом клубе занимался знаменитый на весь мир Алексей Игнашов – «Красный скорпион», а также нынешняя звезда К-1 Забит Самедов – «Маугли».
Книга, которую вы держите в руках, не похожа на все прочие. Это не просто самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай. Автор поделится тренерским опытом сильнейшего белорусского клуба, а также ответит на многие вопросы:
– Как тренируются в Таиланде?
– Какие удары сильнее и опаснее?
– Как легче победить противника: в атаке или в контратаке?
– Как проще нокаутировать: ударом в голову, в туловище или по ногам?
– Насколько травмоопасен таиландский бокс?
Книга может быть использована в спортивных клубах как учебное пособие по муай тай.

Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Ну, это они еще мало занимаются. А проблемы у них потом начнутся, когда они чего-то в боксе достигнут. Потом всем головы и поотбивают.

– Мне с вами трудно согласиться. Например, у нас в клубе работают 12 тренеров, в прошлом хорошие боксеры. Некоторые мастера спорта, причем международного класса. И все у них хорошо и с работой, и со здоровьем, и в личной жизни. Все имеют высшее образование. Не буду говорить за других, но посмотрите хотя бы на меня: я МСМК, чемпион Европы. И что, заметно, что у меня проблемы с головой?

Дама придирчиво и кокетливо меня рассматривает.

– Да нет, не похоже. Но бывают же и исключения. Все равно я боюсь, что у моего ребенка будет голова отбита. Хотя он так хочет заниматься в «Чинуке»...

– Да что вы, мамаша, все про отбитые головы заладили? Смотрите, мысли человека материальны, накаркаете... Вашего сына я учеником брать не хочу. Мало ли что...

Дальше так сложились события, что сына этой дамочки, которого звали Леша, я к себе все-таки взял. Уговорила она меня. Занимался он месяца 2-3. Особого усердия не проявлял и тренировки частенько прогуливал. И все время мне приходилось встречаться с его мамой, которая не переставая кудахтала про «отбитые головы». Потом Леша пропал, на тренировки совсем ходить перестал. Я вздохнул с облегчением. Не видел его больше месяца. Потом он появился.

– Здравствуйте!

– Здравствуй, Леша. Ты где пропадал?

– Я болел сильно.

– Что случилось?

– У меня было сотрясение «головных мозгов».

Я весь похолодел.

– Откуда ты знаешь? И что случилось?

– Меня в больницу «скорая помощь» возила. Нам врач сказал. Меня тошнило долго, и голова болела.

– Так а случилось-то что? Ты головой ударился?

Леша мне рассказал, как было дело. Однажды, вместо того чтобы пойти на тренировку, он пошел с дворовыми пацанами играть в футбол. Его как самого младшего поставили «на вэры», то есть на ворота. Моросил дождь, и было очень сыро. Игра до Лешиных ворот докатывалась редко, и он откровенно скучал: ковырялся в песке и смотрел по сторонам. Кожаный мяч, который частенько залетал в лужи, сильно намок. Когда случилась атака на Лешкины ворота, он ее прозевал и смотрел совершенно в другую сторону. Тяжелым мячом ему пробили прямо в голову, в упор. Ребенка просто снесло с ног. Когда его доставили домой, Лешу сильно рвало и он непрерывно орал. Мама вызвала «скорую»...

Вот уж действительно: «Не буди лихо, пока оно тихо». Я думаю, что если бы Леша в тот день попал на тренировку по «кровавому спорту», то остался бы здоров.

Еще одно интересное утверждение, которое мне неоднократно приходилось слышать от встревоженных матерей, приводивших своих чад на тренировку:

– Бокс мне не нравится. Но я хочу, чтобы мой сын немного научился защищаться, а то его обижают в школе. И вообще, хорошо, когда дети занимаются спортом.

– Так вы хотите, чтобы ваш сын научился себя защищать, а потом вы отведете его в другую секцию?

– Да, наверное.

– Каким видом спорта вы хотите, чтобы занимался ваш сын?

– Точно не знаю. Скорее всего, какой-нибудь игровой спорт: футбол или хоккей. Там его бить не будут. Ведь это игра...

У меня нет никаких научных данных о сравнении травматизма в игровых видах спорта и в единоборствах, но есть чисто жизненные наблюдения. Я 12 лет прожил в общежитии физкультурного института и всегда непроизвольно анализировал, какие травмы случаются у представителей различных видов спорта. Так вот, столько травм, сколько было у «игровиков», особенно травм нижних конечностей, не было, наверное, ни в каких других видах. Можно было регулярно видеть, как кто-то из этих ребят ковылял на занятия в гипсе или лонгете.

В свое время в СССР проводилось исследование, целью которого было выполнить сравнительный анализ травматизма среди олимпийских видов спорта. Бокс не вошел в десятку самых травмоопасных видов. Это среди олимпийских видов спорта! А ведь есть еще американский футбол, альпинизм, дельтапланеризм, дайвинг, авто– и мотогонки, парашютный спорт, паркур и др.

В сравнении с классическим боксом муай тай может оказаться еще менее травмоопасным. В английском боксе основной целью ударов является голова. В муай тай при всей его очевидной жесткости большая часть сильных ударов приходится на туловище и ноги. А эти части тела человека легче переносят ударные воздействия. Кроме того, значительную долю времени поединка в муай тай боксеры проводят в клинче. Правилами разрешено применение приемов борьбы только в стойке, без амплитудных бросков. Меньше ударов и отсутствие амплитудных бросков – меньше травм. Думаем. Делаем выводы.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих»

Обсуждение, отзывы о книге «Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x