Джейн Фонда - Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается

Способы приема гормонов могут быть разными. Некоторые женщины, как и я, предпочитают эстрогеновый пластырь. Пластырь пропитан проникающим сквозь кожу кремом, который, видимо, не попадает в печень, как большинство пероральных препаратов. Если вам не нравится ходить с пластырем, сейчас выпускаются отличные гели, кремы и спреи для наружного применения.

Некоторым женщинам нравится и идет на пользу пероральный прием эстрогена, так как при этом у них повышается уровень «хорошего» холестерина (ЛВЛ). Некоторым для повышения сексуального тонуса достаточно одного эстрогена. Другим для усиления либидо, повышения работоспособности и хорошего самочувствия в целом необходим тестостерон – в виде пластыря или геля. Что касается геля с тестостероном, то нужно размазать каплю геля размером с пятицентовую монету (диаметром 16,5 мм) по брюшине или по тонкой мышце (расположенной с внутренней стороны бедра). Ждать результатов придется недолго. Поговорите об этом со своим врачом!

Гормональную терапию может назначить гинеколог, занимающийся гормонозамещающей терапией в постклимактерическом периоде, а не акушер-гинеколог. Доктор Мишель Уоррен называет таких врачей «дружески настроенными к менопаузе», добавляя, что к ним также относятся терапевты.

Поскольку мы говорим о гормонах, позвольте мне сказать несколько слов о гормоне роста человека (ГРЧ), который так часто выписывают пациентам геронтологических клиник. ГРЧ вырабатывается естественным путем в гипофизе, расположенном в основании мозга, и отвечает за рост человека на протяжении всего детства. Приблизительно к тридцати годам производство гормона роста в гипофизе постепенно сокращается. Инъекции синтетического гормона роста стимулируют выработку гормона роста гипофизом, что может привести к увеличению мышечной массы и уменьшению жировой прослойки. Но ничто не проходит даром. ГРЧ может нанести вред, вызвать боль в суставах, стать причиной задержки жидкости в организме, отечности, кистевого туннельного синдрома (болезненного ощущения в запястье, возникающего после долгой работы на клавиатуре, на пишущей машинке). Продолжительный прием синтетического гормона роста может привести к раку, так как он стимулирует развитие мелких опухолей. Не говоря уже о том, как это дорого! Как я уже говорила в 5-й главе, большинство врачей считают, что лучший способ естественным путем стимулировать гормоны роста – это высыпаться, так как именно во время сна выработка гормона роста и тестостерона достигает пика.

В заключение скажу, что гормонозамещающая терапия, как и многие современные сексуальные стимуляторы, требует индивидуального подхода. Поэтому постарайтесь найти компетентного, опытного врача, знакомого с новейшими исследованиями в области гормональной терапии. И если вы все еще заинтересованы в том, чтобы сохранить сексуальность в III акте, почему бы вам не подумать о том, чтобы потратиться на одну или две консультации у сексолога вместе с вашим партнером – просто ради того, чтобы слегка отладить свой самый главный половой орган: мозг!

ВСОВРЕМЕННОМ МИРЕ, КОГДА ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ значительно увеличилась, слова «пока смерть не разлучит нас» звучат весьма вызывающе. Когда эти слова произносили во время венчания несколько веков тому назад, люди не доживали до восьмидесяти, девяноста и тем более до ста лет. Признайтесь, сложно найти супруга, который удовлетворял бы вас не только в молодости, когда создавалась ваша семья, но по-прежнему нравился бы в среднем возрасте и на закате жизни. Как говорилось в предыдущей главе, я ценю испытанную временем супружескую привязанность, но, как и многие, я не из тех, кто смог ее сохранить. Итак, в этой главе мы поговорим о том, как найти новую любовь.

Я дружу с доктором Глорией Стейнер из Атланты. Когда ей было пятьдесят, ее муж, с которым она прожила тридцать лет, заявил ей, что он – гомосексуалист и хочет развестись.

«Я не осуждаю его, дело совсем в другом, – рассказывает Глория. – Я все еще очень люблю его, уважаю и рада, что он по-прежнему живет рядом. Но я думала, что мы с ним никогда не расстанемся. А потом случилось так, что я потеряла его. Именно это меня печалит. Потеря. До этого момента мое самосознание было совсем не таким, как после. Меня сбили с ног, и я пыталась подняться. Для этого потребовалось немало времени».