Джейн Фонда - Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается

Здесь есть возможность читать онлайн «Джейн Фонда - Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2012, ISBN: 2012, Издательство: Array Литагент «Эксмо», Жанр: Спорт, Самосовершенствование, Здоровье, Эротика, Секс, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Известная актриса, многократная обладательница премий «Оскар» и «Золотой глобус», успешный кинопродюсер и создательница аэробики Джейн Фонда делится с читательницами своей программой полноценной жизни после 50. Она предлагает комплекс физических упражнений, чтобы всегда оставаться в форме, простые рецепты правильного питания, советует, как сохранить искру в любовных отношениях, помогает позитивно смотреть на процесс старения.
Опираясь на последние исследования в области психологии, косметологии и медицины, а также на собственный жизненный опыт, Джейн Фонда рассказывает, как после 50 быть энергичной, позитивной, самодостаточной и, главное, молодой душой и телом.

Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Давайте рассмотрим отдельные лекарственные препараты, которые есть в продаже. Но прежде всего запомним, что каждый препарат оказывает на мужчину индивидуальное воздействие. Кроме того, эти лекарства не лишены побочных эффектов; некоторые из них могут нанести серьезный вред, поэтому нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Вообще говоря, действие «Виагры» продолжается от одного до четырех часов. Однако из-за того, что пилюля действует быстрее, если принять ее на голодный желудок, мужчина, собирающийся вечером заняться сексом, должен тщательно спланировать время. Ушли в прошлое времена затянувшихся романтических ужинов с хорошим вином – теперь мы едем прямо домой и, пока не прошло возбуждение, приступаем к делу. Теперь, возможно, надо помедлить часок после ужина, затем принять пилюлю, а потом подождать еще полчаса или час, чтобы она подействовала. «Левитра» действует аналогичным образом, но ее прием не зависит от приема пищи. Действие «Сиалиса» длится предположительно до полутора суток, но не всегда на это можно рассчитывать. Кое-кто из мужчин говорил мне, что через некоторое время после приема «Сиалиса», когда приближалось заветное время, они дополнительно принимали «Виагру», чтобы немного встряхнуться. Однако сочетание лекарственных препаратов, назначаемых в случае эректильной дисфункции, очень опасно: никогда не принимайте их друг за другом или вместе, не проконсультировавшись с врачом, имеющим право назначать подобные лекарства. И строго следуйте инструкциям.

Возможно, на данном жизненном этапе обоим партнерам будет полезно знать, планируется ли у них секс в назначенный день или вечер. Пилюли стоят недорого. Но мужчина может почувствовать раздражение, если после приема лекарства услышит, что партнерша не настроена на секс. Договоритесь об обоюдных сигналах: однажды вечером я выпила снотворное буквально перед тем, как мой партнер сообщил мне, что принял «Левитру». Мы (лениво) пошли на поводу его желания, все протекало довольно забавно (было жаль попусту потраченных денег), но больше мы не повторили такой ошибки. Посмотрите на это трезво: актерам, играющим в III акте, труднее дается сексуальная спонтанность или то, что было привычным в прошлом. Опять же предварительное планирование событий, их предвосхищение и ваши фантазии возбуждают сами по себе.

Доктор Майкл Перельман, адъюнкт-профессор, психиатр, занимающийся проблемами репродуктивной медицины, а также уролог в Медицинском колледже Уэйла при Корнеллском университете, объяснил мне, что «отдельным мужчинам очень важно понять, что прием пилюли сам по себе не приводит к эрекции. Да, медицинские препараты способны восстановить потенцию, но все равно, чтобы пилюля подействовала и вы стали способны на полноценный половой акт, необходима определенная стимуляция в виде трения, только более интенсивная и продолжительная; необходимо вызвать в своем воображении романтические или пикантные сексуальные образы». Следовало бы написать на этикетке: « Примите пилюлю. Не забудьте о стимуляции и фантазии».

Кроме таблеток, есть еще инструмент, называемый кольцом для пениса – плотное, гибкое резиновое кольцо разной ширины и эластичности. Его надевают на мужской половой член и опускают до основания, благодаря чему кровь не отливает от пениса, то есть оно оказывает то же действие, что жгут. Это очень важно, так как многие пожилые мужчины страдают венозной недостаточностью полового члена или венозной утечкой. Один клапан кавернозного тела члена позволяет крови наполнить пенис, а другой удерживает ее там, препятствуя оттоку. Когда развивается утечка через этот клапан, пенис может прийти в состояние эрекции, но она моментально проходит. Кроме того, можно добиться приятных ощущений, если надеть кольцо как на член, так и на яички. Такое кольцо должно быть не только толще и мягче, но и больше. Кроме того, можно добавить второе кольцо на пенис, чтобы эрекция стала сильнее. На самом деле мягкое и толстое кольцо лучше, чем жесткое и тонкое: тугие кольца могут вызвать болезненные ощущения. Возможно, потребуется время, пока вы или ваш партнер подберете кольцо подходящего размера и фасона, но это не бесполезные траты! Некоторые кольца последних моделей выпускаются с укрепленным на них вибратором для возбуждения во время полового акта – как клитора, так и пениса. Правильно надетое кольцо способно доставить невообразимое удовольствие обоим партнерам. Кольцо для пениса, наряду со смазкой для влагалища, должно стать незаменимым инструментом для любовных утех любой пожилой пары. Кольцо надевают не более чем на тридцать минут, после чего необходимо немного передохнуть, чтобы не допустить повреждения нежной ткани мужского полового члена. Ни в коем случае не засыпайте, не сняв кольца!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается»

Обсуждение, отзывы о книге «Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x