Елена Чернявская - BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Здесь есть возможность читать онлайн «Елена Чернявская - BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Жанр: Спорт, Здоровье, Здоровье, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
- Автор:
- Жанр:
- Год:2020
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-120692-5
- Рейтинг книги:4 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Лень: Оправдание возрастом: Незнание основ физиологии: Отчаяние: Победить их всех – основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией.
Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга – верный шаг к получению желаемого.
Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.
Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.