Ринат Гимазов - Ловкость и технология формирования техники двигательного действия

© Ринат Маратович Гимазов, 2020

ISBN 978-5-4498-1168-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Изучая движения человека, и особенно методы их совершенствования, необходимо рассматривать и учитывать не только простейшую, механическую форму движения – перемещения тела и его звеньев в пространстве, но и… источники механических перемещений, а также… цели двигательных действий.

Д. Д. Донской, 1975

Мне как автору приятно, что заинтересовались данной темой и держите книгу для прочтения в руках. Существующее положение рассматриваемого вопроса о ловкости таково, что мало кто желает прочитать что-то новое, ведь о нем столько написано и переписано. Главное – переписано! Дублируют информацию, очень часто не критично подходят к изложению материала без прочтения первоисточника, множат ложные суждения среди новичков, которые решили познакомиться с данной темой.

В монографии исследуются физиологические основы построения движений человека в двигательном действии и показан способ применения биологических знаний для совершенствования процессов в области спорта, физической культуры и двигательной реабилитации.

А если проще, то это исследовательское путешествие того удивительного явления как нервная система управляет телом человека при достижении цели двигательного действия. Ваше внимание будет направлено на первопричину «зарождения» движений – на нервную систему. Но этот взгляд не основан на рефлексологическом подходе «стимул-ответ», т.е. на базу условных рефлексов и стереотипов. Следует отметить, что большинство «прописных положений» в теории и методике физической культуре и спорте основаны на физиологическом подходе, но в основе своем на теории рефлекса, а это не то что прошлый век, а позапрошлый! Человек не биоробот! Он действует по иным, более сложным закономерностям, заложенным в нем его природой. Стоит вспомнить исследования системных положений физиологии двигательного поведения человека, которым посвятил значительную часть своего времени П. К. Анохин в своей творческой жизни.

Активная фаза расшифровки этой сложной конструкции управления движениями началась мною с 2012 года и из года в год этот подход конкретизировался и принимал свои материальные черты, находил свое практическое подтверждение. Вот краткий перечень положений этого подхода:

1. Для лучшего анализа процессов, происходящих у человека при построении движений следует мысленно расчленить двигательное действие и результат (цель).

2. При обучении свое внимание уделять не только внешней форме двигательного действия, а способам достижения цели формируемым двигательным действием. Осознать, что двигательным действием мы достигаем запланированную цель!

3. Двигательное действие – это целенаправленный двигательный акт (поведенческий), сознательно осуществляемый в целях решения какой-либо потребной для общества или личности задачи в двигательной ситуации, где фиксируется предметный результат (цель).

4. Освоенный способ достижения субъектом заданного целевого результата двигательного действия последовательным решением двигательных задач – это и есть двигательное умение.

5. Квалифицированный педагог последовательно формирует у ученика умения, но приходится констатировать, что в реальности сейчас (и по незнанию своему) большинство учителей удовлетворяются только двумя способами – по образцу и стабильно.

В работе описывается цикличность присвоения нервной системой цели двигательного действия, затронуты ключевые положения процесса развития человека – познания самого себя, своих возможностей и расширения своего сознания. В этом видится основной результат проведенного мною исследования!

Цель данного издания – познакомить читателей с содержательными основами понятия «ловкость» и показать, что соблюдение технологии формирования техники двигательного действия, в основе которой лежат закономерности развития ловкости у человека, гарантированно обеспечивает успешность достижения необходимых результатов.

Логика изложения в книге такова. За основу взято определение ловкости у Н. А. Бернштейна (1947) и последовательно раскрывается изначальный смысл основных терминов в данном определении – двигательных способностей, двигательных задач на субкортикальных и кортикальных уровнях нервной системы, роли их решений в достижении цели двигательного действия.