Юрий Постригай - Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!

Здесь есть возможность читать онлайн «Юрий Постригай - Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Жанр: Спорт, management, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В чем принципиальная разница между тем, чтобы просто быть хорошим спортсменом, и тем, чтобы быть чемпионом? Вершина находится очень высоко – нужно сделать немало шагов, чтобы преодолеть этот путь. Лишь единицы достигают вершины. Нужно любить сам труд, двигаться к цели с большой самоотдачей.
Именно о том, как полюбить сверхусилия, книга олимпийского чемпиона по гребле и заслуженного мастера спорта России Юрия Постригая. Достичь триумфа мгновенно невозможно – надо много трудиться. На любую гору можно подняться, если горишь желанием это сделать.
Юрий Постригай делится секретами байдарочного спорта и своей мотивации, дает лучшие упражнения на выносливость и закалку, рассказывает о буднях олимпийского чемпиона и вдохновляет на жизнь целеустремленную, осмысленную и полноценную, в которой в каждом дне есть место труду и дисциплине с пониманием того, к чему можно прийти благодаря четкому видению цели.
Эта книга о пути человека, который, благодаря своему упорству и вере смог добиться высот в спорте: сейчас завоевывает медали для страны и пропагандирует развитие гребного спорта в России.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех! — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Все это время я продолжал грести. Проигрывал и все равно возвращался на старт. Шел к новым целям, повышал мастерство, слушал тренеров. Своими хорошими результатами я отчаянно доказывал право занимать место в команде сборной Москвы.

Благодаря ряду удачных выступлений в 2006 году я прошел отбор в национальную команду и стал принимать участие в крупнейших международных стартах. Уже в дебютном сезоне занял четвертое место на чемпионате Европы в Афинах в программе двухместных байдарок на дистанции 500 метров.

На чемпионате мира 2009 года в канадском Галифаксе на дистанции 200 метров я финишировал пятым. В 2010-м в той же дисциплине был шестым на первенстве Европы в испанской Трасоне. На мировом первенстве в Познани вновь смог добраться только до четвертой позиции. Но завоевал-таки звание чемпиона России! Это был фурор! Ух, как было круто!

В 2011 году с двойкой выиграл 200-метровую дистанцию на молодежном чемпионате Европы, а потом стал золотым медалистом взрослого чемпионата Европы в Белграде, где одержал победу на одиночке в программе 500 метров. На чемпионате мира в венгерском Сегеде завоевал бронзовую медаль, заняв третье место среди одноместных байдарок на полукилометровой дистанции.

В то время я понял: мое первое и главное качество – стремление побеждать. Даже когда я занимал не первые и не призовые места, то все равно не останавливался – мне хотелось соревноваться еще и еще.

Ближний круг

Моя любимая семья

С самого начала своей спортивной жизни меня поддерживала мама Галина Михайловна Шершакова. Она юрист, работала следователем, сейчас в отставке, работает адвокатом. Мама полностью была на моей стороне, когда я выбрал греблю.

По необходимости помогала и материально, и морально. Когда мне было трудно, когда не верил в себя, она ободряла меня добрым словом. Часто говорила мне: «Если начал дело, доведи его до конца». Убеждала: если ты к чему-то идешь, закончи это, неважно, получишь что-то в результате своих действий или нет, ты в любом случае приобретешь опыт, который позволит дальше идти легко и просто. Если это институт, то закончи его, если это спорт – дойди до того момента, когда поймешь, что выжал из себя все. Преуспевает тот, кто не устает пытаться. Поэтому, кстати, я и задержался в гребле. И вообще, в жизни эта установка мне очень помогла двигаться вперед и в спорте, и в учебе: все, за что сейчас берусь, стараюсь выполнить на 100 %. Например, я не хотел после Олимпийских игр заканчивать учебу. А потом вспомнил мамины наставления, пошел и «проломил эту стену».

Мой отец Виктор Николаевич тоже верил в меня и помогал советами. Так что, дорогие читатели, слушайте своих родителей, они плохого точно не пожелают. Главное, чтобы не перегибали палку. А родителям я посоветовал бы мотивировать своих детей, помогать им реализоваться.

Мама всегда была моим болельщиком номер один. Она приходила на трибуну или вставала где-нибудь рядом со стартом, чтобы увидеть, как я гребу на своей байдарке. Помню, в детстве произошел неприятный для меня случай. У меня был запланирован старт в дневное время. Я очень его ждал. Но после школы решил немного вздремнуть и в итоге проспал, а когда проснулся, понял, что опоздал. Тогда не было мобильных телефонов, и никто не мог до меня дозвониться. А моя мама пришла поболеть за меня после работы. Видит – меня нет. Она к тренеру – тот плечами пожимает. В итоге меня дисквалифицировали за неявку на старт. Мне тогда было стыдно даже не перед тренером, а перед матерью. Да и винил себя за такое небрежное отношение к занятиям. Тот случай послужил мне серьезным уроком в жизни: я понял, что надо быть пунктуальным. После этого инцидента не пропустил ни одного старта.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!»

Обсуждение, отзывы о книге «Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x