Семён Нескородев - Ударная техника Вин Чунь

Выше представленные модели удара являются идеальными, «чистыми» моделями. В прикладном аспекте чаще всего удар выполняется за счет двух движений - вращательного и разгибательного. В различных ударах соотношение этих двигательных принципов будет неодинаково. В практической ситуации, в реалиях поединка очень сложно нанести удар, базируясь только на одном двигательном принципе.

Таблица 1.1. Сравнительная характеристика ударных моделей

В условиях боя на дальней дистанции неизбежны удары, в которых будет доминировать принцип вращения над принципом разгибания. В условиях ближнего боя ударное движение будет осуществляться с преобладанием принципа разгибания.

В любом случае общими чертами для каждой модели удара являются:

1. Опора и хороший толчок от земли.

2. Согласованное синхронное движение во всех суставах.

3. Быстрый и резкий возврат руки после удара.

Кроме этих общих моментов также существует возможность объединения этих моделей и одновременное использование преимуществ каждой из них. Как эти два двигательных принципа могут быть совмещены в одном ударном движении? Первичным является вращательное движение. Благодаря работе ног корпуса через поступательно-вращательное движение задается скорость массе тела, что является дополнительным фактором силы удара. А в момент соприкосновения удара с целью в работу включается разгибательный принцип. Разгибание поясничной области позволяет добавить дополнительную скорость удару в самый последний момент. В итоге мы имеем пулю, у которой в момент соприкосновения с целью сгорает новая порция пороха, что увеличивает ее скорость непосредственно перед целью. Пробивная сила такой пули будет выше. Таким образом, ударное движение приобретает две скорости:

- первая скорость - задается вращательно-поступательной механикой;

- вторая скорость - задается разгибательной механикой.

В результате ударная рука не теряет скорость в конечной фазе движения, когда ресурс вращательного движения себя исчерпывает, а наоборот ускоряется за счет резкого разгибательного движения прежде все в поясничной области позвоночника.

Одним из важнейших структурных элементов любого ударного движения является масса тела. Наиболее часто для описания силы удара используется формула:

F = MV2/2

где, М - масса тела, V - скорость удара.

Это наиболее общая формула. Согласно ей сила удара зависит от двух основных параметров М - массы тела, и V - скорости удара. Параметр М - массы тела в вышеуказанной формуле следует понимать не как абсолютный вес бойца, а как вложение массы тела в удар. Вложение масс тела в удар является сложным техническим навыком, ни как не зависящим от абсолютного веса бойца. Большая масса бойца не дает никаких изначальных преимуществ в силе удара. Вне зависимости от массы боец должен учиться вкладывать массу тела в удар.

При выявлении роли массы тела в ударе необходимо различать следующие стадии:

1 стадия - разгон массы тела. Масса тела участвует практически в любом ударе. Движение массы тела является одной из составляющих ударного движения. Масса тела может «самостоятельно» развивать скорость, приобретать инерцию и силу движения. Скорость движения массы тела создается работой мышц ног, спины, т.е. нижними кинематическими цепями.

2 стадия - передача скорости массы тела в ударную руку. Удар является одновременно движением массы тела и движением ударной руки. Однако при этом надо понимать, что движение этих двух составляющих может быть достаточно независимым друг от друга. Движение массы тела может происходить без удара. А удар рукой, может наноситься без вложения и участия массы тела. Чтобы скорость и сила созданная массой тела, сложилась со скоростью и силой ударной руки необходим технический навык бойца. Только в этом случае скорость удара будет максимальная.

3 стадия - вложение массы тела в удар. Участие массы тела в разгоне ударной руки автоматически не означает вложение массы тела в удар. Вложением массы тела в удар является произвольным волевым актом бойца. Он сам должен регулировать массу тела, вкладываемую в удар. Подобное умение доступно лишь высоко техническим бойцам.

Таким образом, технически развитый боец самостоятельно, произвольно «дозирует» массу тела, вкладываемую в удар. При нанесении любого удара необходимо умение сознательно и произвольно регулировать вложение массы тела в удар. Иногда необходимо вложить больше массы тела в удар, иногда наоборот. Мера, «доза» массы тела, вложенной в удар будет определяться конкретными условиями.