Мэт Фицджеральд - Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

Беговой проект, созданный компанией Nike в 2001 году в Портленде (штат Орегон), чтобы создать условия для подготовки ведущих американских и не только бегунов с использованием новейших научных технологий. Прим. науч. ред.

Подъемы, за которые начисляются очки в горной классификации «Тур де Франс», делятся на пять категорий (по мере возрастания сложности): четвертая, третья, вторая, первая и подъемы вне категории – самые сложные. Прим. науч. ред.

Ян Ульрих (р. 1973) – в прошлом профессиональный немецкий велогонщик, победитель «Тур де Франс» и «Вуэльты», олимпийский чемпион и чемпион мира.

Иван Бассо (р. 1977) – профессиональный итальянский велогонщик, двукратный победитель «Джиро д’Италия».

Сэр Мохамед Муктар Джама «Mo» Фара (Фарах) (р. 1983) – британский легкоатлет сомалийского происхождения, бегун на средние и длинные дистанции. Четырехкратный олимпийский чемпион 2012 и 2016 годов, шестикратный чемпион мира и семикратный чемпион Европы в беге на длинные дистанции, чемпион Европы по кроссу (2006). Командор ордена Британской империи (2013), рыцарь-бакалавр (2017).

Майк Пигг (р. 1964) – чемпион мира по внедорожному триатлону, четырехкратный чемпион США (1987, 1988, 1991, 1992) и панамериканский чемпион (1993). Один из лидеров американских триатлетов на дистанции Ironman.

Уэс Хобсон – триатлет, участвовавший более чем в 220 соревнованиях, 35 из которых заканчивались его победой, 60 раз он получал одно из трех первых мест, 96 – одно из пяти.

Хайле Гебреселассие (р. 1973) – эфиопский стайер и марафонец. Двукратный олимпийский чемпион и четырехкратный чемпион мира в беге на 10 000 метров, четырехкратный чемпион мира в закрытых помещениях на дистанциях 1500 и 3000 метров. С 1994 года установил 27 мировых рекордов на беговых дистанциях, начиная от 2000 метров и заканчивая марафоном. В настоящее время мировой рекордсмен в беге на 20 000 метров и часовом беге. Признан лучшим легкоатлетом мира 1995 и 1998 годов по версии журнала Track & Field News, лучшим легкоатлетом мира по версии ИААФ 1998 года.

Йенс Фогт (р. 1971) – немецкий шоссейный велогонщик. В 2008 году стал победителем Тура Польши, в 2003-м – гонки Париж – Бурж. Выиграл этап на гонке «Джиро д’Италия» и три этапа на «Тур де Франс». Экс-рекордсмен мира в часовой гонке на треке.

Стив Роланд Префонтейн (1951–1975) – американский бегун на средние и длинные дистанции. Установил семь американских рекордов на дистанциях от 2 до 10 тысяч метров. Погиб в возрасте 24 лет в результате автомобильной аварии.

Гарри Бьоркланд (р. 1951) – американский бегун на средние и длинные дистанции. Победитель Национального чемпионата – 1971 на шесть миль. В 1980 году установил рекорд в марафоне в своей возрастной группе.

45,7 метра.

Говард Уильям Коселл (фамилия при рождении Коэн, 1918–1995) – американский спортивный теле- и радиоведущий, отличавшийся необычной манерой ведения репортажей и резкими высказываниями на острые темы. Был одним из самых известных спортивных комментаторов в американских СМИ. В 1967 году, когда Мохаммеда Али лишили звания чемпиона мира по боксу из-за отказа служить в армии, Коселл решительно выступил в его защиту. После 1967 года он вел репортажи со всех матчей с участием Али и часто брал у того интервью в студии.

Область, которая связывает орбитофронтальную кору и такие структуры, как гипоталамус, миндалина и центральное серое вещество среднего мозга.

Анатомическая структура конечного мозга, относящаяся к базальным ядрам полушарий головного мозга.

Совокупность структур нервной системы, участвующих в регулировании и контроле поведения при помощи положительных реакций на действия. Система вознаграждения наряду с системой наказания играет основную роль в механизмах закрепления поведения.

По состоянию на 2018 год Фара выиграл уже четыре олимпийских золота. Прим. науч. ред.

Издана на русском языке: Фицджеральд М . Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности. Мурманск: Тулома, 2014.