Алексей Кадочников - Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Глава 12.

Здесь есть возможность читать онлайн «Алексей Кадочников - Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Глава 12.» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Ростов-на-Дону, Год выпуска: 2003, ISBN: 2003, Издательство: Феникс, Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Глава 12.: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Глава 12.»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Уникальное по своей полноте изложение научных основ «Системы выживания человека» как многофункциональной, полидисциплинарной системы.
Раздел рукопашного боя изложен с подробными иллюстрациями и техническими примерами, демонстрирующими основы и принципы системы.
В данный документ вошла глава 12 Части 3 "Техника рукопашного боя"

Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Глава 12. — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Глава 12.», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

12.5. Защита от ударов ногами

Пример 1 (рис. 44)

Ситуация: противник из фронтальной позиции наносит прямой удар ногой в низ живота (рис. 44а).

Решение: защищающийся разворачивает бедра, одновременно отшагивая правой ногой (в данном случае) по направлению удара противника. Атакующая нога встречается на предплечья с вращением их наружу в точке контакта (рис. 44б). Таким образом удар уводится с траектории попадания, а его сопровождение осуществляется с легким просаживанием вниз. В результате этого противник «проваливается» (рис. 44в).

Защищающийся подшагивает навстречу провалившемуся и продолжающему двигаться противнику и наносит удар предплечьем (локтем) ему по шее (рис. 44г). Далее, отшаг левой ногой назад позволит беспрепятственно опрокинуть противника на спину.

Финал: упавший противник добивается (рис. 44д).

Специальный армейский рукопашный бой Часть 3 Глава 12 - фото 44 Специальный армейский рукопашный бой Часть 3 Глава 12 - фото 45 Рис 44 Пример 2 рис 45 Ситуация противник из фронтальной позиции наносит - фото 46 Рис 44 Пример 2 рис 45 Ситуация противник из фронтальной позиции наносит - фото 47 Рис 44 Пример 2 рис 45 Ситуация противник из фронтальной позиции наносит - фото 48

Рис. 44

Пример 2 (рис. 45)

Ситуация: противник из фронтальной позиции наносит прямой удар ногой в низ живота (рис. 45а).

Решение: защищающийся встречает атакующую ногу противника предплечьями с вращением в точке контакта наружу и легким скручиванием бедер влево по направлению удара (рис. 45б). Это «продергивает» противника по направлению удара, выводя его из равновесия.

Далее, не разрывая контакта с противником, который начал терять устойчивость, защищающийся наносит удар стопой левой ноги под коленный сгиб опорной ноги атакующего (рис. 45в). Для защищающегося важно сохранить свое равновесие, нанести топчущий удар ногой и проконтролировать падение противника до конечной фазы.

Финал: упавшего противника добивают или обездвиживают связыванием (рис. 45г).

Рис 45 Пример 3 рис 46 Ситуация противник - фото 49 Рис 45 Пример 3 рис 46 Ситуация противник из фронтальной позиции наносит - фото 50 Рис 45 Пример 3 рис 46 Ситуация противник из фронтальной позиции наносит - фото 51 Рис 45 Пример 3 рис 46 Ситуация противник из фронтальной позиции наносит - фото 52

Рис. 45.

Пример 3 (рис. 46)

Ситуация: противник из фронтальной позиции наносит прямой удар ногой в низ живота (рис. 46а).

Решение: защищающийся встречает удар противника на предплечье правой руки с вращением его наружу-снизу-вверх, одновременно разворачиваясь бедрами по направлению удара (рис. 46б). Движение предплечьем обеспечивает «мягкий» увод атакующей конечности с траектории попадания, а вместе с наложением кисти левой руки на колено противника помогает управлять набранной им инерцией с помощью образовавшейся «пары сил».

Продолжая сопровождать правой рукой ногу противника и плавно изменять траекторию удара в сторону от себя, защищающийся использует «пару сил» (голень от себя вверх — бедро на себя вниз) и несколько просаживается, чтобы добавить к этому движению свой вес и добиться того, что противник окончательно «провалится» на ударе (рис. 46в). После выполнения этих действий для обеспечения скорейшего падения потерявшего устойчивость нападающего защищающемуся необходимо просто развернуться и отшагнуть левой ногой назад — вправо (рис. 46г).

Финал: необходимо добить уже лежащего противника (рис. 46д).

Специальный армейский рукопашный бой Часть 3 Глава 12 - фото 53 Специальный армейский рукопашный бой Часть 3 Глава 12 - фото 54 Рис 46 Пример 4 рис 47 Ситуация противник наносит круговой удар правой - фото 55 Рис 46 Пример 4 рис 47 Ситуация противник наносит круговой удар правой - фото 56 Рис 46 Пример 4 рис 47 Ситуация противник наносит круговой удар правой - фото 57

Рис. 46

Пример 4 (рис. 47)

Ситуация: противник наносит круговой удар правой ногой в верхний уровень (рис. 47а).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Глава 12.»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Глава 12.» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Глава 12.»

Обсуждение, отзывы о книге «Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Глава 12.» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x