Сагат Коклам - Самозащита в стиле тай
Здесь есть возможность читать онлайн «Сагат Коклам - Самозащита в стиле тай» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Ростов н/Д, Год выпуска: 2004, ISBN: 2004, Издательство: Array Литагент «Неоглори», Жанр: Спорт, Справочники, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Самозащита в стиле тай
- Автор:
- Издательство:Array Литагент «Неоглори»
- Жанр:
- Год:2004
- Город:Ростов н/Д
- ISBN:5-222-04985-Х
- Рейтинг книги:4 / 5. Голосов: 2
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Самозащита в стиле тай: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Самозащита в стиле тай»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Самозащита в стиле тай — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Самозащита в стиле тай», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
ЗАЩИТА ОТ БОКОВОГО УДАРА ПРАВОЙ НОГОЙ В ТУЛОВИЩЕ
Техника выполнения:примите боевую стойку. Выполните захват ноги. Нанесите прямой удар правым коленом в бедро. Нанесите боковой удар правым локтем в голову.
Фото 8. Защита от бокового удара правой ногой в туловище
ЗАЩИТА ОТ ПРЯМОГО УДАРА ПРАВОЙ РУКОЙ В ГОЛОВУ
Техника выполнения:примите боевую стойку. Выполните подставку предплечий на верхнем уровне. Нанесите прямой удар правой ногой в пах. Нанесите боковой удар левым локтем в голову. Нанесите удар назад правым локтем в голову.
Фото 48. Защита от прямого удара правой рукой в голову
ЗАЩИТА ОТ БОКОВОГО УДАРА ЛЕВОЙ НОГОЙ В БЕДРО
Техника выполнения:примите боевую стойку. Выполните захват ноги. Нанесите прямой удар левым коленом в туловище. Нанесите прямой удар правым коленом в голову с одновременным скручиванием туловища противника влево.
Фото 10. Защита от бокового удара левой ногой в бедро
ЗАЩИТА ОТ БОКОВОГО УДАРА ПРАВОЙ НОГОЙ В БЕДРО
Техника выполнения:примите боевую стойку. Нанесите боковой удар правой ногой в бедро с одновременным захватом атакующей ноги противника. Нанесите боковой удар левым коленом в бедро. Нанесите боковой удар правым локтем в голову с одновременным скручиванием туловища противника влево.
Фото 11. Защита от бокового удара правой ногой в бедро
ЗАЩИТА ОТ БОКОВОГО УДАРА ЛЕВОЙ РУКОЙ В ГОЛОВУ
Техника выполнения:примите боевую стойку. Нанесите прямой удар левым локтем в голову с подставкой правого предплечья. Выполните захват левой рукой за голову и нанесите боковой удар левым коленом в бедро. Нанесите удар сверху вниз правым локтем в затылок и нанесите прямой удар правым коленом в голову.
Фото 12. Защита от бокового удара левой рукой в голову
ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТА ДВУМЯ РУКАМИ ЗА ГОЛОВУ
Техника выполнения:после захвата вашей головы противником нанесите удар снизу правой рукой в голову. Выполните захват двумя руками за голову противника и нанесите прямой удар левым коленом в пах. Скручиванием туловища противника влево выполните бросок.
Фото 13. Освобождение от захвата двумя руками за голову
Читать дальшеИнтервал:
Закладка:
Похожие книги на «Самозащита в стиле тай»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Самозащита в стиле тай» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
![Михаил Алексеев - Стилет для «Тайфуна» [litres]](/books/387011/mihail-alekseev-stilet-dlya-tajfuna-litres-thumb.webp)
Обсуждение, отзывы о книге «Самозащита в стиле тай» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.