Дмитрий Силлов - Реальный уличный бой. Система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе

Опытный боксер может возразить, что не менее эффективной защитой в этом случае будет быстрый уход от удара. Не буду спорить, я тоже в спарринге довольно часто применяю уходы. Но только в том случае, когда уверен, что противник при этом не нанесет мне удар ногой или локтем в голову. Таких ударов нет в боксе, но они сплошь и рядом встречаются в уличных драках, в которых нет правил.

Итак — блоки. Я не сторонник «жесткой» защиты, когда рука противника блокируется рубящим ударом, равно способным травмировать и его руку, и вашу. Для эффективности такого блока необходимы ежедневные «набивки», часто приводящие не только к синякам, но и к травмам надкостницы.

На Востоке многовековой опыт техники «набивок» предусматривает использование различных мазей, трав, препаратов, специальную энергетическую, психологическую и физическую подготовку, которую у нас в России тренеры часто подменяют бездумным лупцеванием твердых предметов всеми возможными и невозможными частями тела. (Мне довелось как-то читать книгу, посвященную набивкам конечностей. Так там начинающим ученикам, помимо всего прочего, рекомендуют палкой для начала осторожненько стучать себе по гениталиям во избежание последствий от удара в пах. Видимо, предполагается, что продвинутые мастера занимаются этим в полную силу. От комментариев воздержусь.)

Может быть, через продолжительное время жесткие набивки и оправдают себя. Ваши руки и ноги перестанут чувствовать боль и превратятся в сплошные костяные наросты. Но где гарантия, что ближе к пенсии неправильная набивка не обернется рядом заболеваний? Наша цель — не рисковать здоровьем во имя призрачной цели, а пройти курс самозащиты, равно доступный и знатокам единоборств, и тем, кто через эту книгу впервые прикоснется к тайнам рукопашного боя. Более того, поделюсь личным опытом. Практически безболезненная накатка кулаков, голеней и предплечий дает нисколько не худший результат. И при этом тыльные стороны ладоней не изуродованы мозолями и костяными наростами.

Я предлагаю систему «мягких» блоков, которые являются не менее эффективными, нежели «жесткие», и основываются все на том же базовом движении тазом. Ради эксперимента мы на тренировках вполне успешно блокировали руками прямой удар в живот, наносимый грифом от штанги. Я уверен, что при «жестком» блоке стального грифа травма любого предплечья была бы неизбежна.

Обратите внимание на основную стойку. «Передняя» рука всегда ближе к противнику, «задняя» соответственно дальше. «Передняя» рука обеспечивает первую линию защиты, «задняя» — вторую. Это значит, что, если вы не успели перехватить удар нападающего «передней» рукой, следовательно, встречайте его на второй линии защиты.

Внутренний блок рукой ставится на уровне лица, груди или живота и по технике выполнения остается неизменным во всех случаях. Блок от удара в живот отличается от блока от удара в лицо лишь незначительным изменением положения блокирующей руки. Разберем ситуацию, когда вы «передней» рукой блокируете удар, направленный вам в лицо.

Итак, вы видите, что плечо противника пошло вперед, его кулак готовится врезаться вам в лицо. Лучше не ждать, пока этот кулак окажется от вас в опасной близости, а встретить его примерно на половине пройденного пути. Для этого, немного протянув вперед «переднюю» руку, встретьте атакующую руку нападающего на полпути к цели. Не отбивая, а лишь войдя в контакт с его предплечьем или кулаком своей ладонью или предплечьем, мощно крутите таз внутрь, осуществляя тем самым, собственно, сам блок. В случае вашей левосторонней стойки (блок левой рукой) таз вращается по часовой стрелке по отношению к оси «заднего» плеча. В правосторонней стойке соответственно — наоборот.

Еще один маленький секрет «мягкого» блока. В тот момент, когда вы встретили руку нападающего, не прерывая движения таза, предплечьем и ладонью сделайте резкое движение, как будто вы закручиваете отверткой шуруп. За счет этого движения эффект отбрасывания руки противника в сторону будет гораздо мощнее.

На фото вы видите блок с открытой ладонью. От блока кулаком он отличается тем, что захватывает большую площадь поражения. Еще одно преимущество (профессионалы меня поймут) — кулак в момент блока на уровне лица перекрывает значительный сектор обозрения, и есть вероятность не заметить второй руки нападающего противника, летящей в цель (то есть в вас). Кто-то опять может вспомнить боксеров с их гигантскими перчатками… Не путайте одно с другим! В боксе другая стратегия боя, специально предусматривающая наличие больших перчаток, и, соответственно, совсем иная защита.