Евгений Головихин - Программа по тхэквондо (ВТФ)

Таблица 18 Показатели физического развития

Рабочее время определяется фактическим временем работы с занимающимися спортсменами. В него обязательно входят часы, проведенные тренером-преподавателем совместно с воспитанниками на специализированных, плановых мероприятиях [4] Ввиду сложившихся обстоятельств возникает необходимость работы со значительной переработкой часов. Например: Соревнования могут длиться с 8 утра до 23 ночи. Общее время составит 15 рабочих часов. :

1. Учебно-тренировочный сбор.

2. Соревнования.

3. Сдача контрольных нормативов.

4. Восстановительные мероприятия.

5. Воспитательные мероприятия (посещение выставок, участие в викторинах, конкурсах и т. д.)

6. Летний спортивно-оздоровительный лагерь.

В приложении 1 указаны переводные и контрольные нормативы по общей и специальной физической подготовке во всех группах образовательной программы.

Таблица 19 ПримерныйТематический план-график распределения учебных часов ГНП 1 года обучения

* Примечание:

* При необходимости возможные дополнительные тренировочные занятия, время которых не указано в годовом плане-графике распределения часов.

* Спортсмены два раза в год участвуют в мониторинге по ОФП

Таблица 20 ПримерныйТематический план-график распределения учебных часов ГНП 2 года обучения

Таблица 21 ПримерныйТематический план-график распределения учебных часов ГНП 3 года обучения

Таблица 22 ПримерныйТематический план-график распределения учебных часов УТГ 1 года обучения

Таблица 23 ПримерныйТематический план-график распределения учебных часов УТГ 2 года обучения

Таблица 24 ПримерныйТематический план-график распределения учебных часов УТГ 3 года обучения

Таблица 25 ПримерныйТематический план-график распределения учебных часов УТГ 4 года обучения

Таблица 26 ПримерныйТематический план-график распределения учебных часов УТГ 5 года обучения

Таблица 27 ПримерныйТематический план-график распределения учебных часов ГСС 1 года обучения

Таблица 28 ПримерныйТематический план-график распределения учебных часов ГСС 2 года обучения

Таблица 29 ПримерныйТематический план-график распределения учебных часов ГСС 3 года обучения

Таблица 30 ПримерныйТематический план-график распределения учебных часов ГВСМ

При написании программы многолетнюю подготовку следует рассматривать как единый педагогический процесс, который осуществляется на основе следующих методических положений: