Мария Кановская: 365 золотых рецептов красоты

Маска из корнеплодов

В корнеплодах содержится витамин А, который снимает раздражение.

Отварите 1 морковь и 1 репу и приготовьте из них пюре. Охладите пюре и наложите его на чистую кожу лица. Полежите 10 минут, полностью расслабившись. Для глаз можно сделать компресс из холодных пакетиков ромашкового чая. Затем смойте маску теплой водой.

Маска из майонеза

Майонез питает и смягчает кожу и волосы. Наложите майонез на лицо и волосы и подержите 15 минут. Обязательно тщательно промойте волосы и вымойте лицо.

Цвета Девдля здоровья и красоты – белый, светло-голубой, зеленый, черный и темно-коричневый цвета. Когда они надевают одежду таких цветов, то становятся уверенными в себе. В ней Девы чувствуют себя комфортно.

Весы любят дорогую косметику и необычные ароматы. Им нравится хорошо выглядеть. Дети-Весы примеряют одежду и обувь родителей, причем больше всего их привлекают вечерние наряды и блестящая бижутерия.

Чтобы ваши глаза всегда оставались блестящими и живыми, ежедневно делайте компрессы из пакетиков ромашкового чая, предварительно охладив их в холодильнике.

Маска для лица

2 столовые ложки глины, 1 столовая ложка гамамелиса, 1 чайная ложка меда, щепотка молотой корицы.

Смешайте все компоненты и нанесите маску на очищенную кожу лица. Лучше всего сделать эту маску, а затем принять ванну. Через 20 минут смойте маску теплой водой.

Цвета Весовдля здоровья и красоты – темно-голубой, пурпурный, цвет морской волны.

Для Скорпионов очень важен уход за веками. На ночь накладывайте вазелин в зону вокруг глаз. Он питает веки и не позволяет им пересыхать и сморщиваться.

Картофельная маска для век

Снимает отечность век и уменьшает слезотечение 2 тонких ломтика сырого картофеля.

Наложите ломтики на глаза. Расслабьтесь на 30 минут, затем снимите ломтики и умойтесь.

Масло для ванны

Хорошо воздействует на поверхность кожи и впитывается даже лучше любого детского масла. Кожа станет бархатной. Можно хранить в холодильнике около двух недель.

2–3 столовые ложки свежих трав: розмарина и лаванды, розовых лепестков, жасмина, 2 яйца, 4 столовые ложки оливкового масла, 4 столовые ложки миндального масла, 4 столовые ложки водки, 120 мл молока, 2 чайные ложки жидкого меда.

Истолките травы и лепестки в ступке. Переложите смесь в чистую банку. В миске взбейте яйца, добавьте оливковое и миндальное масло, перемешайте. Влейте водку (она поможет маслам смешаться), а затем – молоко. Перелейте масло в банку, добавьте мед и как следует встряхните. Оставшееся масло можно использовать для следующей ванны.

Крем после ванны

По 1 столовой ложке сушеной толченой лимонной цедры и сушеной толченой апельсиновой цедры, 4 столовые ложки толченого миндаля, щепотка соли, 4 столовые ложки пшеничной муки, 1 столовая ложка сушеного толченого тимьяна, 2 капли миндального или жасминового масла.

Смешайте все компоненты, кроме масла. Затем по капле добавляйте масло, пока не получится однородная масса. Храните в банке с плотно закрывающейся крышкой. Наносите на увлажненную кожу.

Цвета Скорпионовдля здоровья и красоты – кроваво-красный, алый, малиновый, все огненные цвета.

Для спортивного Стрельца упражнения – самый полезный вид косметики. Несколько несложных упражнений пойдут на пользу вашим бедрам.

●Лягте на спину, вытяните руки вдоль тела. Подтяните ступни к ягодицам так, чтобы они плоско стояли на полу, а колени были направлены к потолку. Затем постарайтесь коленями коснуться пола сначала с одной стороны тела, а потом – с другой, не отрывая бедер от пола. Повторите 10 раз.

●Не поднимайтесь с пола. Вытяните руки и ноги. Согните левую ногу так, чтобы колено коснулось груди. Поднимите ногу вверх и назад так, чтобы коленом коснуться локтя и груди, а затем опустите ее в исходное положение. Повторите для другой ноги. Выполните это упражнение не меньше 10 раз для каждой ноги.

●Встаньте, поставьте ноги на ширину плеч, выпрямите спину. Не сгибая спины, покачайте бедрами из стороны в сторону, контролируя движения. Повторите 10 раз. Следите за тем, чтобы нагрузка приходилась на внутреннюю сторону бедра. Можете выполнять это упражнение каждое утро или хотя бы 1 раз в неделю. Вы почувствуете себя гораздо лучше, а ваша осанка заметно улучшится.