В боевом или прикладном разделе оперативного карате и рукопашного боя при сохранении общих тактических принципов защиты, сходных со спортивным разделом дзюдо, тактический и технический арсенал, разрешенный к использованию и позволяющий защититься от техник удушающего приема, несколько шире.
Здесь возможно использование техник ударов руками и ногами, и иных воздействий на уязвимые точки на теле человека, например болевых приемов. Допускается и нанесение ударов в горло, по шее, в глаза, в пах и т. д. Рассмотрим некоторые варианты освобождения от удушающего захвата.
Прием № 1.
Вариант защиты от атаки противника удушающим приемом. Осуществляется контратака ударом ладонями по ушам с переходом на удушающий захват (фото 1-10).
Фото 1
Фото 2
Фото 3
Фото 4
Фото 5
Фото 6
Фото 7
Фото 8
Фото 9
Фото 10
Прием № 2.
Защита от удушающего приема с контратакой удушающим приемом (фото 11–14).
Фото 11
Фото 12
Фото 13
Фото 14
Прием № 3.
Защита от удушающего приема с последующей контратакой удушающим приемом (фото 15–18).
Фото 15
Фото 16
Фото 17
Фото 18
Представленные выше приемы иллюстрируют лишь общие принципы моделирования возможных действий во время защиты от удушения. Реальный арсенал техники защиты, подлежащей изучению и отработке и в системе оперативного карате и рукопашного боя, и в других системах боевых искусств, более чем обширен. Чтобы рассказать о нем, нам не хватит и нескольких книг. В то же время нельзя не отметить возросшую потребность в изучении техники и тактики защиты от удушения в различных ситуациях и местах. Мы имеем в виду тактики и техники защиты от удушения в автомобиле удавкой или ремнем безопасности, действия в ограниченном пространстве (в лифте или подъезде), защиту от удушения удавкой, защиту от удушающих захватов и удушения с использованием различных подручных средств, таких например, как нунчаки, палка, дубинка, автомат, ремень и т. д.
• Армейский рукопашный бой – разновидность отечественной, советской или российской комплексной синтетической системы прикладных видов и систем рукопашного боя. Максимально приспособлен или адаптирован для подготовки военнослужащих и соответствует требованиям уставов и наставлений Российской (Советской) армии и других военизированных структур. Дополняется специальными разделами боевой подготовки, такими как ножевой бой, штыковой бой и бой с использованием подручных средств.
• Бои без правил – современная разновидность спортивно-зрелищного поединка по особым правилам. Имеет коммерческое значение. Вид спортивной профессиональной деятельности.
• Бразильское джиу-джитсу – современная (бразильская) разновидность японской борьбы джиу-джитсу. Имеет прикладное и состязательное направления. Адаптирована (приспособлена) к условиям городского уличного поединка.
• Боевое самбо – прикладной или боевой раздел борьбы самбо.
• Ваза (вадза) (Waza) – прием.
• Группы дыхательных мышц – группы вдоха и группа выдоха.
• Джиме (синонимы – дзиме, дзимэ, джиэ, шиме, Симе, симэ) – удушение, сжатие.
• Джиме ваза (Jime Waza, Shime Waza) – техника удушающих приемов. Делится на спортивные и прикладные разделы. Входит в систему техники сковывания Катаме ваза (Katame Waza).
• Джиу-джитсу – японское искусство борьбы. Один из вариантов перевода с японского – «Искусство мягкости».
• Дзюдо (дзюу-до, дзиу-до). Название национальной японской борьбы. Один из видов спортивной борьбы. Олимпийский вид спорта. Составной частью дзюдо является его прикладной раздел, имеющий значение как искусство самообороны. Переводится с японского как «Путь мягкости» или дословно – «Поддаться, чтобы победить!»
• Джуджи (дзюдзи, дзюджи, дзуджи) – крест.
• Дыхание – физиологический процесс, обеспечивающий газообмен живого организма. В упрощенном виде понимается как получение кислорода и выведение углекислого газа.
• Дыхание глубокое – дыхательный процесс с максимально возможными вдохом и выдохом, что обеспечивает хороший воздухообмен.
• Дыхание поверхностное – процесс с ограниченными вдохом и выдохом.
• Дыхание рефлекторное – самостоятельный процесс, не регулируемый сознанием.
• Дыхательные мышцы группы вдоха – основные, вспомогательные и косвенные мышцы, обеспечивающие вдох.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу