Василий Микрюков - Энциклопедия каратэ

Татэ цки– прямой удар вертикально расположенным кулаком

Тейшо– основание ладони

Тейшо уке– блок основанием ладони

Текко– рукоятка, которая использовалась для облечения управления лошадью, запряженной в повозку

Тинбе– щит, который изготовлялся из веток, металла или из панциря больших черепах

Тиси– каменные гири

Тоби– прыжок

Тоби гери– удар ногой в прыжке

Тодэ– китайская рука или китайский бокс

Токуй– излюбленный прием, предпочтительная боевая техника

Токуй ката– ката, выполняемая по выбору выступающего

То ма– дальняя дистанция

Томари-тэ– направление окинавского каратэ, объединяющее несколько стилей

Тонфа– рукоять от ручного жернова

Тори– атакующий

Тори масэн– ничего не произошло (технические действия оценить нельзя)

Тхэквондо( таэквондо) – корейское боевое искусство

Тэ– рука

Тэ ваза– техника рук

Тэйшо– основание ладони

Тэт цуи– рука-молот

Удэ– предплечье (рука от кисти до локтя)

Удэ уке– блок предплечьем

Уке– защищающийся

Уке ваза– техника защиты (блоки)

Укеми– падение

Умпо– передвижения

Унсу– ката «Рука – облако»

Ура– обратный

Ура цки– короткий, ближний удар рукой

Уракен– внешняя сторона кулака

Ура маваши гери– удар ногой по короткой дуге изнутри-наружу

Ути-бо– двухсекционный цеп

Учи– изнутри

Учи уке– блок изнутри наружу

Уширо– задний, назад

Уширо гери– удар ногой назад

Учи ма– средняя дистанция

Ушу– комплекс классических китайских воинских искусств

Уэката– самурай высшего ранга

Уэти-рю– стиль окинавского каратэ, основателем которого является мастер Уэти Камбун

Фудо дачи– боевая стойка

Фудокан– стиль каратэ, основанный в 1980 г. мастером Ильей Йоргой

Фумикоми гери– раздавливающий удар пяткой сверху-вниз

Фури ваза– техника выполнения размашистых ударов

Фури цки– удар кулаком сбоку по широкой амплитуде снаружи-внутрь

Хаджимэ– начать

Хайсоку– подъем стопы

Хайто– ребро ладони со стороны большого пальца

Хакама– широкие черные штаны

Ханси– глава стиля, школы, направления; мастер 8-го, 9-го дана

Хансоку– дисквалификация за нарушение правил

Хансоку чуй– последнее предупреждение за нарушение правил соревнований

Хантай– команда сменить стойку на противоположную (правостороннюю на левостороннюю и наоборот)

Хантэй– мнение судей при ничейном результате

Хапкидо– корейское боевое искусство

Хара– соединение внутренней энергии с силой мышц тела; живот

Хати– восемь

Хейко– параллельный, параллельно

Хейко дачи– естественная стойка, стопы на ширине плеч

Хейсоку дачи– стойка ожидания, стопы вместе

Хидари– левый, слева

Хидари дачи– левосторонняя стойка

Хиза– колено

Хикиваке– ничья

Хикитэ– исходное положение руки у груди с кулаком пальцами вверх

Хо– шаг

Хон– базовый, основной; основа

Хомбу( хонбу) – штаб-квартира или главный, центральный тренировочный зал

Цигун– китайский вид психофизического тренинга

Цки– прямой удар кулаком

Цуэ– короткий шест

Цюань-шу( цюань-фа) – китайское искусство кулачного боя

Чика ма– ближняя дистанция

Чоку цки– прямой удар горизонтально расположенным кулаком

Чудан– средний уровень, область туловища

Чумасаки– кончики пальцев стопы

Чуй– предупреждение за нарушение правил ведения соревновательного боя

Шиай– свободный поединок на соревнованиях

Шико дачи– квадратная стойка

Шинто– ката «Бой за жемчужину»