Галина Кизима - Новейшая энциклопедия огородника и садовода

Особого ухода растениям не требуется: прополка, рыхление, поливы в сухую погоду, в подкормках не нуждается, если высажена на обычную овощную грядку. Через месяц можно снимать урожай листьев, причем делать это надо регулярно, иначе зелень грубеет. При обрыве же листьев быстро нарастают новые, молодые и сочные. Полезно прищипывать у растений верхушку, тогда куст хорошо ветвится и наращивает больше зеленой массы.

До цветения листья на основном стебле нежные и сочные. С момента появления на нем цветков листья грубеют. Но зато появляется большое количество пасынков, которые можно использовать для приготовления салатов все лето, по мере их отрастания. Куст с самого основания сильно кустится, но остается при этом компактным.

Из листьев, отваренных в подсоленной воде, готовят салаты или пюре, в качестве приправы к мясу и рыбе. Из свежих листьев также можно приготовить салат, для чего их вымыть, обсушить на полотенце, нарезать и заправить майонезом или сметаной (в этом случае их следует подсолить). Можно добавлять свежие листья в любые другие зеленые салаты.

Свежую зелень можно засолить на зиму так же, как это делают с укропом или петрушкой. Зимой добавлять ее в супы.

Полезные свойства овощной хризантемы

Овощная хризантема содержит бета-каротин, витамины В 1, В 2, РР, аскорбиновую кислоту, соли калия, кальция, железа и фосфора, протеин, углеводы и совсем немного жиров.