1 ...6 7 8 10 11 12 ...34 Основу этой кухни составляют блюда из кукурузы. Её готовят как самостоятельное блюдо, используют в виде гарнира, как ингредиент основных блюд, из неё делают десерты и напитки. Зёрна кукурузы перемалывают в муку и пекут лепёшки – тортильяс. Кроме кукурузы особенно распространены красная фасоль и бобы, помидоры и картофель. Кстати, именно из Латинской Америки помидоры и картофель попали в Европу, а затем распространились по всему миру.
Из мяса в латиноамериканской кухне предпочтение отдаётся свинине и говядине. Мясо жарят на углях или открытом огне с большим количеством ароматических трав (базилика, шалфея, тимьяна, мяты), острого перца, лука и чеснока. Примечательно, что мясо здесь практически никогда не панируют.
Много в латиноамериканской кухне рецептов с использованием рыбы и морепродуктов, их так же, как и мясо, готовят с большим количеством острого перца или подают с острым соусом. Вообще, острота, жгучий вкус – основная черта латиноамериканской кухни, где острые даже десерты. Недаром Латинская Америка лидирует по выращиванию и использованию перца чили – здесь его более 70 видов, включая знаменитый перец халапеньо.
В рецептах латиноамериканской кухни алкогольные напитки часто выступают в качестве одного из ингредиентов – в красном вине маринуют мясо, а белое вино добавляют в соусы и кондитерские изделия. Из крепких напитков наиболее известны писко (разновидность бренди), текила и, конечно, ром.
Из безалкогольных напитков наиболее распространён черный кофе, по его употреблению, как и по мировым поставкам, страны Латинской Америки уверенно лидируют уже несколько столетий.
Здесь также готовят различные фруктовые и овощные соки – это неотъемлемая часть завтрака, в них обычно дополнительно добавляют те же травы, что и в основные блюда.
Климат Латинской Америки позволяет выращивать большое количество различных фруктов, из них готовят салаты, напитки, холодные супы и десерты.
Жители этого региона планеты очень любят сладкое, поэтому в их кухне множество десертов: различные кремы, пудинги, пироги, молочная карамель и пончики, обжаренные во фритюре, с добавлением сахара.
Важнейшие блюда латиноамериканской кухни (в алфавитном порядке) : [1]
Альфахор– печенье с кремом и кокосовой стружкой.
Ампанада– пирожки с говядиной, яйцом, маслинами и виноградом.
Антикучос– шашлыки, маринованные в пиве и уксусе.
Аррос кон пойо– рис с курицей и овощами.
Асадо– аргентинское блюдо, мясо на вертеле.
Бобо– курица с овощами в сливочном соусе.
Бригадейрос– популярный в Бразилии десерт, домашние конфеты.
Джамбалайя– варёный рис, обжаренный, затем тушённый с добавлением лука, черешкового сельдерея и сладкого зелёного перца.
Итапоа– крабовый пудинг.
Карапулька– тушённое в остром винном соусе мясо с картофелем и гарниром из риса.
Мокека– рыбный суп.
Пикаронес– перуанские жареные пончики.
Пири-пири– рагу из курицы, с острым соусом из перца пири-пири.
Пучеро– густой суп с макаронами, злаками, бобовыми, овощами и мясом.
Севиче– закуска из сырой рыбы, маринованной в соке лайма.
Такос– кукурузные или пшеничные тонкие лепёшки с различными начинками.
Тимбале– запеканка из курицы и ветчины
Тортильяс– лепёшки из кукурузной муки.
Фейжоада– густое рагу с фасолью.
Хумитас– кукурузное пюре.
Чурраско– кусочки мяса, обжаренные на углях.
Блюдо еврейской кухни. Оладьи из картофеля, мацы или пшеничной муки. Подаются с яблочным соусом и сметаной.
На 5 порций
Время приготовления: 45 мин
6 крупных картофелин
1 кисло-сладкое яблоко
1 средняя луковица
2 яйца
щепотка разрыхлителя теста
2 ст. л. пшеничной муки
соль по вкусу
50 мл растительного масла для жарки
сметана для подачи
Калорийность: 168 ккал
• Картофель очистить, натереть на крупной тёрке. Немного подсолить и оставить на 20–30 минут, затем слить выделившийся сок, массу тщательно отжать и выложить в миску.
• Яблоко вымыть, очистить от кожуры и удалить сердцевину. Лук очистить. Всё натереть на крупной тёрке.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу