Елена Бойкова - 200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина

Здесь есть возможность читать онлайн «Елена Бойкова - 200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Кулинария, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Вы стремитесь придерживаться здорового питания? Тогда воспользуйтесь рецептами, представленными в настоящем издании. Вы убедитесь, что низкокалорийная пища может быть не только полезной, но и очень вкусной. В нашей книге представлены оптимально подобранные рецепты блюд для завтраков, обедов, ужинов и перекусов между делом, калорийность которых составляет не более 200 ккал.

200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Из полученной массы сформовать небольшие шарики, обвалять их в орехах.

Конфеты положить в бумажный пакет для пищевых продуктов.

Конфеты из кураги, чернослива и орехов

8 порций 75 ккал

Ингредиенты:100 г кураги, 1 столовая ложка жидкого меда, 100 г чернослива, 50 г ядер грецких орехов, 50 г овсяных хлопьев.

Способ приготовления

Овсяные хлопья размолоть в кофемолке. Курагу и чернослив залить горячей водой на 20 минут, затем воду слить.

Орехи пропустить через мясорубку вместе с курагой и черносливом, добавить мед, тщательно перемешать. Из полученной массы сформовать шарики, обвалять их в измельченных овсяных хлопьях. Готовые конфеты сложить в бумажный пакет для пищевых продуктов.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Феликс Кривин
Отзывы о книге «200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина»

Обсуждение, отзывы о книге «200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x