Для предотвращения появления мозолей на руках необходимо пользоваться перчатками, а если их нет – обжигать деревянные рукоятки инструмента до потемнения.
Ногти на руках и ногах необходимо регулярно срезать или стачивать с помощью гладких камней.
Зубы можно чистить куском чистой тряпки, намотанным на палец и смоченном в солевом растворе, или веточкой с разжеванным кончиком (дуб, сальвадора, липа, осина, хвойные деревья). Зубную пасту можно сделать, смешав древесную золу, соль и мел с добавлением сока мяты или хвои. Ротовая полость полощется отваром шалфея, хвои, дубовой коры. В качестве жевательной резинки, которая также поможет очистке ротовой полости, можно использовать смолу лиственницы.
Также для чистки зубов можно использовать размельченный уголь с добавлением в него листьев мяты. В этом случае зубы чистятся пальцем. Лучший уголь для чистки зубов – из древесины липы.
Тело необходимо содержать в чистоте, мыть или хотя бы протирать влажной губкой или тканью лицо, подмышки, пах и ноги не реже одного раза в день. Зимой можно умываться снегом. Чтобы подмыться, достаточно 0,1 л воды, а чтобы полностью помыться с мылом, достаточно 1,5 л. Вот несколько секретов, позволяющих экономить воду.
Кружка воды делится пополам; одна половина используется для чистки зубов, причем сплевывается вода не на землю, а в ту же емкость, а вторая отставляется в сторону. После чистки зубов эту смесь воды и слюны можно использовать для бритья и умывания начерно. Для мытья начисто используется вторая половина воды.
Ямка диаметром 30 см и глубиной по щиколотку выстилается полиэтиленовой пленкой. Стоя в ямке, можно облиться водой, намылиться и смыть мыло водой, стекшей в этот импровизированный таз.
В холодный период удобно мыться с помощью куска хлопчатобумажной ткани, например полотенца. Ткань нужно намочить и намылить. Намыленной тканью надо обтереть тело, затем выжать ее и снова намочить, теперь уже чистой водой. Тело обтирается еще раз. Процедуру можно повторять столько раз, сколько позволяют имеющиеся запасы воды. Мыльную воду, выжатую из полотенца, можно использовать для стирки.
Воду для мытья можно без лишних затрат подогреть следующим образом:
► положить вокруг костровища пару десятков камней размером с кулак или чуть больше;
► приготовить небольшую яму, выстелить ее водонепроницаемым материалом (см. выше);
► налить в получившуюся емкость воду, положить в нее разогретые камни.
Вода для мытья посудыобязательно должна быть очищена от болезнетворных организмов. Смесью воды, песка и грязи можно очистить посуду от остатков пищи. Можно также использовать для мытья посуды древесную золу.
Для стиркив условиях выживания можно использовать щёлок. Для его получения нужно заполнить емкость на 2/3 древесной золой (зола лиственных пород подходит лучше, чем хвойных), залить водой и тщательно перемешать, убрать крупный мусор и дать отстояться в течение 3 дней. В верхней половине емкости останется прозрачная жидкость, мыльная на ощупь, – это и есть щёлок. Имейте в виду, что концентрированный щёлок может стать причиной химического ожога.
Если стирать сильно концентрированным щёлоком, то вещи будут быстро изнашиваться. Чтобы этого избежать, нужно разбавлять щёлок водой (примерно 1:10). Мыть голову и тело можно только хорошо разбавленным щёлоком. После стирки или обработки снаряжения руки надо обязательно вымыть чистой водой.
В качестве одежной щетки можно использовать любой дерновинный злак, образующий плотно сжатый пучок стеблей. Достаточно подрезать корни и стебли. При этом с одной стороны получится более жесткая щетина, а с другой – более мягкая.
Мыло.Для изготовления мыла холодным способом понадобится древесная зола и любой жир. В емкость насыпается несколько стаканов золы, которая при помешивании заливается теплой водой до пастообразной консистенции. Когда паста немного остынет, в нее добавляется жир, который после застывания превратит щёлок в мыло.
Можно изготовить мыло и горячим способом. Для этого в щёлок добавляется жир и варится на небольшом огне до тех пор, пока не испарится избыток жидкости. Готовность раствора можно определить по консистенции: она должна быть клееобразной. Получившаяся масса охлаждается. Чтобы придать мылу антисептические свойства, в него во время варки можно добавлять ингредиенты, обладающие бактерицидными свойствами (натертый корень хрена, сосновая смола).
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу