1 ...7 8 9 11 12 13 ...104
23 января
О важности осанки
Вы, вероятно, говорили ребенку, чтобы он держался прямо, с той поры, как он начал ходить. Хорошая осанка – это не только красота и здоровье, это еще и признак интереса и уважения. Она особенно важна, когда ребенок находится среди взрослых.
Пусть ребенок встанет, слегка расставив ноги, и перенесет вес тела на носки, а не на пятки. Так он будет наклоняться вперед, а не откидываться назад. Ему следует расправить плечи и втянуть живот. Так он будет выглядеть уверенным, внимательным и заинтересованным.
Только одну руку ребенок может положить в карман: если сунуть обе руки в карманы, то спина округлится, рук не будет видно, и в общении не будет уверенности.
Подбородок следует держать параллельно полу, не задирать его вверх и не опускать вниз. В таком положении ребенок сможет смотреть в глаза собеседнику и не казаться при этом ни высокомерным, ни поникшим. Если подбородок опущен, глаза опускаются тоже, создается впечатление застенчивости или отсутствия интереса. Научите ребенка встречаться с собеседником взглядом и приветствовать его улыбкой, выражая дружелюбие. Это поможет ребенку выглядеть приятным и легким в общении.
При ходьбе не следует шаркать ногами, это создает впечатление скуки, отсутствия цели. Собранная походка придает целеустремленный вид.
На практике
Попросите ребенка вообразить, как шарик, наполненный гелием, привязан к его голове, а нить лежит вдоль позвоночника. Пусть представит, как шарик тянет его вверх, и его спина выпрямится. Для наглядности можно взять настоящий шарик.
24 января
О жевательной резинке
Хотя эксперты по манерам рекомендуют вообще никогда не жевать ее, реалистично настроенным родителям пригодятся некоторые советы. Разумные родители скажут ребенку: «Ты можешь жевать жвачку, но только когда тебя никто не видит». Это исключает жевание в школе, на общественном мероприятии, в церкви, в театре.
Самое плохое в жевании – то, как это выглядит. Вторая проблема: дети не знают, что делать с жвачкой, когда им надоедает ее жевать. Ей не место на полу или на тарелке, ее не приклеивают снизу к столу или парте. Жвачку необходимо выбросить в ведро, завернув в кусочек бумаги.
Если ребенок хочет жевать жвачку, это следует делать дома или на улице. Размер жвачки должен быть настолько маленьким, чтобы от нее не раздувалась щека. Жевать надо с закрытым ртом, не чавкая. И видеть ее никто не должен.
Если ребенок кладет жвачку в рот, ему следует предложить жвачку и своим друзьям.
25 января
Кашель и чихание за столом
Весьма неприятно сидеть за обеденным столом с простуженным человеком. Самому простуженному человеку это тоже не доставляет удовольствия, потому что из-за насморка он не чувствует ни вкуса еды, ни ее запаха.
Если простуженный ребенок может есть тихо, то ему можно позволить сесть за общий стол. Но если начинается приступ кашля или чихания, то ему придется выйти. Следует прикрыть рот и нос любыми возможными средствами – салфеткой или рукой, – как только он первый раз кашлянет или чихнет, и обязательно отвернуться от стола. Не факт, что это убережет окружающих от бактерий. Но это выглядит намного лучше, чем если чихать прямо на стол.
Если кашель или чихание не успокаиваются, ребенку нужно уйти в ванную комнату и находиться там, пока приступ не пройдет. Перед тем как он вернется к столу, следует вымыть руки.
26 января
Если у ребенка потекло из носа за столом
У ребенка может потечь из носа, если он ест что-то горячее или острое. Если это случается часто, ребенку следует держать при себе бумажный носовой платок в кармане или на коленях. Если он справится с проблемой, промокнув нос платком, он может не выходить из-за стола. Но если ему надо громко прочистить нос, придется выйти.
Если бумажного платка под рукой нет, лучше промокнуть нос полотняной салфеткой, вместо того чтобы втягивать воздух или вытирать нос рукой. Но не следует сморкаться в салфетку, полотняную или бумажную.
27 января
Что делать с отрыжкой
Пища не всегда укладывается в желудке так спокойно, как нам этого хочется, чтобы больше никогда не напоминать о себе. Иногда справиться с отрыжкой невозможно.
Скажите ребенку, чтобы он не переживал. Случайная отрыжка – не конец света. Но не стоит устраивать соревнование, кто громче рыгнет, даже в компании сверстников.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу