Джордж Брешия - Измените свой гардероб, чтобы изменить свою жизнь

Держа наготове блокнот и ручку, вместе с «Джорджем» заглядываем в гардероб. С чего начать? Долго не думайте. Нам все равно предстоит перебрать всю одежду в шкафу вещь за вещью, начиная с джинсов, футболок, платьев и заканчивая верхней одеждой, обувью, ремнями, сумочками и украшениями. Каждая вещь, которую вы надеваете, будет подвергнута тщательному осмотру, поэтому, с какой именно вещи вы начнете, значения не имеет. Слева направо или справа налево – выбирайте сами. Если одежда у вас уже рассортирована по временам года, можно начать с одежды, относящейся к текущему сезону, чтобы через некоторое время разобраться и со всем остальным. Более того, я рекомендую такой подход, поскольку это означает, что вы быстрее сможете приступить к практической реализации своих планов по обновлению гардероба, не дожидаясь наступления нужного сезона и не теряя воодушевления, порожденного чисткой гардероба.

Если вы еще не сортировали одежду по сезонам, воспользуйтесь прекрасной возможностью исправить этот промах. Чем меньше не относящейся к текущему сезону одежды вам приходится перекладывать с места на место изо дня в день, тем больше шансов, что вы сумеете собрать красивый наряд, приличествующий сезону. Простой процесс сортировки одежды по сезонам сам по себе может изменить ваше отношение к своему гардеробу: вы можете воочию увидеть, чем довольствуетесь, и лучше почувствовать, чего вам недостает (или чего там слишком много). Вы можете быть слепы к тому факту, что у вас в общей сложности шестнадцать зимних свитеров, тогда как для лета лишь три приемлемые майки, пока не разложите соответствующую одежду по стопкам. Поэтому прежде, чем вы с «Джорджем» приступите к анализу гардероба, разделите его на две части: весенне-летняя одежда и осенне-зимняя («переходные» вещи просто поместите в группу, относящуюся к текущему сезону). Это должен быть сравнительно быстрый и безболезненный процесс, поскольку никакого вынесения оценок и приговоров он не предполагает.

После этого я обычно рекомендую расправиться с целым сезоном за один продуктивный сеанс чистки, но у меня были клиентки, у которых, по их словам, этот процесс затягивался на несколько недель. Если задача оценки всей одежды, относящейся к текущему сезону, кажется вам неподъемной, процесс можно и растянуть. Неторопливость обладает еще и тем преимуществом, что помогает преодолеть эмоциональную привязанность к вещам. Мало-помалу, изо дня в день, примеряя после работы очередные несколько вещей, вам будет психологически легче пополнять стопку «нет», чем рубить с плеча. После пятой примерки вам будет легче убедить себя, что этому платью, которое вам якобы нравится, но которое вы не надевали ни разу за последние пять лет, давно место на помойке.

Какой бы метод вы ни выбрали, сохраняйте позитивный настрой и смотрите на вещи в перспективе. Процесс очищения гардероба никоим образом не означает, что вы вините или не любите себя. Да, вы ошиблись в выборе одежды, но ваша главная цель – не оценить свои способности в сфере шопинга и стиля, а подарить себе такой гардероб, какого вы заслуживаете. Конечной целью процесса является гардероб, внушающий вам чувство уверенности в себе. Поэтому спрашивайте себя не «Что я думаю?», а «Насколько хорошо я чувствую себя в этом наряде?». Если вы чувствуете себя в нем недостаточно хорошо, значит, вам не следует его носить. Отдайте его кому-нибудь или выбросьте.

Как решить, что оставить, а от чего избавиться? Это не бог весть какой трудный вопрос, но он требует усердия и основательности. Вам предстоит перебрать все вещи, хранящиеся в вашем гардеробе, примеряя их или поднося к лицу. Поначалу, возможно, примерок потребуется больше, но постепенно вы наберете скорость и принимать решения будет все легче и легче.

В конечном счете вам предстоит разложить всю одежду по трем стопкам, условно обозначенным «да», «нет» и «может быть». Каждую рассматриваемую вещь вы проверяете на соответствие следующим критериям, и «Джордж» либо соглашается, либо не соглашается с вашей оценкой.

1. ЭТА ВЕЩЬ ВАМ ПО ФИГУРЕ.Данное обстоятельство может показаться очевидным, но оно чрезвычайно важно. Если вещь плохо на вас сидит, с ней надо распрощаться или ее подогнать, если это возможно и оно того стоит. То же самое касается вещей, которые вам почти по фигуре или когда-то были по фигуре. Не надо хранить одежду на случай, если вы похудеете или потолстеете. Вы должны любить и одевать то тело, в котором пребываете сейчас, – только так можно добиться того, чтобы ваше нынешнее тело превосходно выглядело и ощущалось вами как прекрасное. Если вы держите в гардеробе одежду, которая вам мала, в надежде на то, что в перспективе вы похудеете, это оказывает вам медвежью услугу в практическом и психологическом плане. В девяти случаях из десяти чем лучше одежда на вас сидит, тем лучше вы выглядите. Это не значит, что вам не следует носить мешковатый свитер, просто надо соблюдать пропорции. Если свитер мешковат в хорошем смысле, можно носить его в выходные дни с леггинсами или обтягивающими джинсами и обувью на плоской подошве.