Дженифер Баумгартнер - ХОЧУ… выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь

Бандура считал, что люди обучаются, наблюдая за другими, и назвал это обсервационным научением, или моделированием. Такой способ – отличная возможность научиться без лишних волнений выбирать одежду тем, кто боится ошибиться.

– Сара, вот мы и в торговом центре. Сегодня мы потратим время на то, чтобы определить, одежда какого стиля тебе может понравиться. А потом я научу тебя правильно сочетать вещи.

Чтобы наблюдать за максимально большим количеством людей, мы расположились в центральном холле торгового центра. По привычке Сару привлекали простые или одноцветные наряды. В то же время она обращала внимание на необычные элементы – что-нибудь слишком большого размера, экстравагантное или совершенно авангардное.

– Мне нравится, как одета эта женщина в черном платье-футляре и высоких сапогах с заклепками. О, а девушка в белой рубашке и джинсах отлично смотрится со своими бриллиантами. И та дама в брючном костюме с накидкой.

– Понятно, Сара, значит, тебе нравится простота с наворотом. Я рада. Теперь пойдем по магазинам.

Мы смотрели вещи в бутиках, универмагах и в дисконтах. Вкус Сары к простым бесцветным вещам давал о себе знать, но она то и дело нарушала его неожиданным выбором предметов, полных жизни.

– Сара, но почему этого нет в твоем гардеробе?

– У меня нет проблем показать тебе то, что мне нравится. Проблема в том, что я не могу представить себе, как надеваю это на себя. Мне кажется, что я привлеку слишком много внимания.

Мы провели день за созданием нарядов. Поскольку в гардеробе Сары уже было достаточное количество базовых элементов костюма, я сосредоточилась на покупке особенных вещей, которые ей нравились.

Сара быстро привыкла к новому облику. Ей нужно было обрести уверенность в правильности выбора стиля и привыкнуть к тому, что она стала заметной – ведь в новых нарядах Сара начала привлекать внимание окружающих. Хотя она и провела большую часть жизни в попытках смешаться с толпой, ей нравились произошедшие изменения, и она хотела и дальше наслаждаться их результатами.

После короткой поездки на метро в центр города Сара была готова пройти по улицам столицы в самое оживленное время дня. Чтобы не волноваться в будущем по поводу нового образа, она должна была опробовать смелые элементы своего костюма, выйдя на люди. Если ей удастся справиться с боязнью ошибки и волнением теперь, это будет получаться у нее и впредь.

Я напомнила ей:

– Сара, твое желание избежать ошибки и всегда выглядеть безупречно привело к безжизненной, безликой и бесстрастной манере одеваться. И что в этом хорошего? Ты получила прекрасную возможность надеть вещи, которые тебе действительно нравятся. И что будет, если вдруг сейчас ты в чем-то ошиблась и привлечешь несколько удивленных взглядов? Что страшного в том, что ты не угадала с какой-то частью костюма и вызовешь одну-две улыбки?

– Ты права. Чтобы научиться ходить, приходится несколько раз упасть.

– Именно так.

Сара проходила необходимую стадию обучения созданию модного наряда. Она напоминала мне девочку, которая пробует ногой воду, прежде чем войти в нее, или мальчика, который не хочет, чтобы с его велосипеда снимали учебные колеса. Как хорошему родителю, мне требовалось поощрять достижения Сары, слегка встряхнуть ее и пробудить к жизни. Наступил момент, когда ей следовало перестать осторожничать и попробовать что-то новое.

Я дала Саре месяц для того, чтобы она ощутила эффект от небольших изменений в привычках и в манере одеваться, которые я ей предложила. Мне не терпелось узнать, насколько эти маленькие детали оживили ее жизнь и смогли ли они побудить Сару к более серьезным и рискованным переменам?

– Прошел месяц, Сара. Как твоя жизнь?

– Все нормально. Я узнала о себе очень много нового. Я поняла, что существовала, а не жила. Потребовался гардеробный кризис, чтобы я поняла, насколько бессознательной была моя жизнь. Эти небольшие изменения, с которых я начала, буквально вытолкнули меня из накатанной колеи. И, как настоящая формалистка, я включила в свой перечень регулярных дел проведение небольших жизненных изменений.

– А как с гардеробом?

– Очень приятно рисковать и проявлять творческую свободу в одежде. Иногда для хорошего настроения на целый день мне бывает достаточно того, что я добавила в наряд какую-нибудь сумасшедшую изюминку!