Луиза Хей - Исцели Свою Жизнь

Вы можете представить себе, каким бы стало целое поколение взрослых, если бы в течение всего школьного курса их обучали этим предметам? Подумайте только, какое влияние оказали бы на людей эти истины!

Мы бы воспитали счастливых, обеспеченных людей, которые, мудро и правильно вложив деньги, обогатили бы экономику страны, имели бы со всеми прекрасные отношения и, отлично выполняя родительские обязанности, создали бы следующее поколение уверенных в себе и спокойных людей. Но вместе с тем каждый человек останется личностью со свойственной ему или ей созидательной способностью.

Давайте не будем терять времени и продолжим работу.

Многие пациенты, узнав об этом пункте моей теории, ужасаются тому, что мы называем неприятностями жизни, вскидывают вверх руки и сдаются. Другие – сердятся на себя или на жизнь и тоже сдаются.

Под словом «сдаются» я подразумеваю: «Все это безнадежно: невозможно что-либо изменить, так зачем же пытаться?» или «Оставьте все, как есть». Вы, по меньшей мере, знаете, как справиться с этой болью. Да, она вам не нравится, но вы уже привыкли к ней и надеетесь, что хуже не будет.

Но для меня пребывать постоянно в состоянии раздражения и гнева – равносильно тому, что быть посаженной в угол с бумажным колпаком на голове, который в виде наказания надевается ленивому ученику. Не кажется ли вам все это знакомым? В вашей жизни что-то происходит – вы раздражаетесь. Появилась новая ситуация – вы опять вне себя, то есть состояние раздражительности и гнева не покидает вас никогда. Что же хорошего выйдет из этого?

По-моему, глупо и бесполезно все время сердиться. Это пустая трата времени. Кроме того, это значит, что вы не хотите понять и принять жизнь в новом, другом ракурсе.

Было бы намного полезнее спросить себя: «Каким образом я создаю так много ситуаций, раздражающих меня?»

Какие ваши убеждения порождают срывы и разочарования? Какие флюиды испускаете вы, что они вызывают у других людей желание рассердить вас? И почему вы убеждены, что для того чтобы добиться своего, вы должны раздражаться?

Помните: все, что вы отдаете другим, возвращается к вам. Чем чаще вы даете выход своему раздражению, тем больше создаете ситуации, раздражающие вас. Не правда ли, очень похоже на отбывание наказания в углу?

А теперь я хочу спросить: прочитав этот параграф, вы опять почувствовали раздражение, а может быть, рассердились? Прекрасно. Этого я и добивалась. Мои слова должны были задеть за живое, чтобы именно сейчас пробудить в вас желание перемен.

Хотите узнать, насколько вы упрямы? Предложите себе идею: хочу измениться. Все мы мечтаем о лучшей жизни, но сами-то не предпринимаем конкретных шагов в этом направлении. Мы бы предпочли, чтобы изменились «они» (обстоятельства жизни), а не мы. Но в первую очередь мы должны перестроиться сами: поменять свой образ мыслей, манеру говорить и выражать свои эмоции. Только после этого произойдут перемены и вне нас.

Это и есть наш следующий шаг. Мы уже знаем, какие проблемы волнуют нас и как они возникли. Теперь необходимо, чтобы появилось желание перемен. Я всегда отличалась упрямством. Даже теперь, после многолетней работы над собой, когда хочу в чем-то изменить свою жизнь, упрямство вновь и вновь заявляет о себе, и я сопротивляюсь перемене. Временами становлюсь слишком уверенной в своей правоте, сердитой и замкнутой.

Да, это все еще случается, но я знаю, что бью по важному пункту процесса перемен. Приняв решение избавиться еще от какого-то убеждения, я еще больше углубляюсь в свое сознание. Каждый старый пласт мышления должен быть заменен новым. Одни пласты легко поддаются, другие – нет. Убрать их – все равно что пытаться перышком поднять тяжелый валун. Чем больше я цепляюсь за устаревшее убеждение или мысль, тем более осознаю, как важно для меня избавиться именно от него.

Но все это постигается на собственном опыте намного быстрее, чем я научу вас.