Брайан Трейси - Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью

Здесь есть возможность читать онлайн «Брайан Трейси - Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Минск, Год выпуска: 2016, ISBN: 2016, Издательство: ООО «Попурри», Жанр: foreign_home, psy_personal, Самосовершенствование, psy_personal, foreign_psychology, Самосовершенствование, foreign_business, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень дисциплинированности в каком-то одном аспекте жизни, а предлагаемые в конце главы практические упражнения помогут вам применить подход «отказа от оправданий» в вашей собственной жизни. Освоение навыков самодисциплины принесет вам громадную пользу… поэтому прекратите искать оправдания и прочтите эту книгу!
Для широкого круга читателей.

Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Четыре вопроса, которые вы должны задавать

Вам потребуется немало смелости и самодисциплины, чтобы приучить себя регулярно усаживаться вместе со своей половинкой, а впоследствии – и с детьми и просить их откровенно ответить на следующие четыре вопроса:

1. Делаю ли я сейчас что-то такое, чего в будущем мне нужно делать больше?

2. Делаю ли я сейчас что-то такое, чего в будущем мне нужно делать меньше?

3. Есть ли что-то такое, что мне нужно начать делать прямо сейчас?

4. Есть ли что-то такое, что мне нужно перестать делать вообще?

Когда вы станете регулярно задавать эти вопросы своей половине и своим детям, вас поразят качество и глубина получаемых ответов. Они помогут вам понять, как и в чем следует изменить свое поведение, чтобы поддерживать максимально высокий уровень гармонии, счастья и любви в отношениях со своей половинкой и другими членами семьи.

Ваша законная половина должна быть вашим лучшим другом

Любовь и супружество являются, наверное, самыми важными составляющими счастливой и полноценной жизни. Они требуют непрерывной тренировки самодисциплины и силы воли для создания и поддержания гармонии. Они требуют, чтобы вы всегда были честными и откровенными.

Однако самое главное – видеть в своей законной половине своего самого лучшего друга . Для вас не должно быть никого на свете, с кем бы вам хотелось проводить больше времени, чем со своим партнером. Не должно быть никого, с кем бы вам хотелось быть более открытым и искренним. Приучив себя считать своего партнера самым лучшим другом и соответственно с ним обращаясь, вы сможете создать любовь, которая наполнит все дни вашей совместной жизни.

Духовный учитель Эммет Фокс [12] Эммет Фокс (1886–1951) – проповедник, лидер движения «Новое мышление». Оказал большое влияние на основателей Общества анонимных алкоголиков, которые использовали в своей работе его книги. – Прим. перев. писал:

Любовь – самая важная вещь на свете.

Она изгоняет наш страх и преодолевает множество пороков.

Любовь абсолютно непобедима.

Нет трудности, которой она не преодолела бы.

Нет болезни, которой любовь не исцелила бы.

Нет двери, которую она не открыла бы.

Нет пропасти, через которую любовь не перекинула бы мост.

Нет стены, которую она не разрушила бы.

Нет греха, которого любовь не искупила бы.

Не имеет значения, сколь глубока тревога,

Сколь безнадежно будущее, Сколь запутан клубок, сколь велика ошибка.

Истинная любовь растворит все это. Если в вашем сердце достаточно любви, то вы будете самым счастливым, самым могущественным человеком в мире.

Из следующей главы вы узнаете, почему самодисциплина так важна для воспитания счастливых, здоровых и уверенных в себе детей .

Практические упражнения

1. Что именно вы можете совершить прямо сейчас, чтобы укрепить любовь и гармонию, существующую в вашем браке или романтических отношениях?

2. Чем вы можете пожертвовать в пользу своего партнера, чтобы повысить качество своего брака?

3. Определите одну модель поведения, которую вы можете использовать, чтобы улучшить качество общения в своей семье.

4. Выберите время, чтобы побеседовать со своей законной половинкой и узнать, чего вам следует делать больше, чего меньше, что начать делать, а чего больше не следует делать.

5. Определите два качества, которые вас больше всего восхищают в вашем партнере.

6. Определите области, в которых вы больше всего совместимы со своим партнером.

7. Определите самые важные ценности, которые вы разделяете со своим партнером.

Глава 19. Самодисциплина и дети

Суть дисциплинированности заключается не во внешнем принуждении, а в привычках разума, которые спонтанно приводят к желательным, а не к нежелательным действиям.

Бертран Рассел [13] Бертран Рассел (1872–1970) – английский философ, логик, математик, социолог, общественный деятель. – Прим. перев.

Вы можете подсчитать ценность или важность своих действий, оценив возможные последствия выполнения или невыполнения этой работы. Важным в данном случае следует считать то, что может иметь значительные последствия, например благополучная попытка увернуться от несущейся на полной скорости автомашины. Последствия вашего решения завести детей могут сказываться лет восемьдесят (если судить по сегодняшней средней продолжительности жизни) и в свою очередь повлечь за собой рождение внуков и правнуков. Вот почему продолжение рода становится одним из самых важных дел, какие вы только можете совершить.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Брайан Трейси - Сила обаяния
Брайан Трейси
Отзывы о книге «Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью»

Обсуждение, отзывы о книге «Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x