Но в реальности наше терпение порой кажется беспредельным. И ждать эффективной «капли» со стороны партнёра можно очень долго. Это совершенно не облегчает состояния покинутого влюбленного. А значит, нам нужно взять своё эмоциональное состояние под контроль. Давайте научимся программировать свой мозг на включение равнодушия.
Итак, подумайте о человеке, которого хотите разлюбить. Прокрутите в сознании «фильм» обо всём хорошем, добром и нежном, что между вами было. Посмотрите на себя со стороны. А теперь запустите «обратную перемотку»: в начало фильма. В конце этого этапа зафиксируйте в воображении картинку и удалите от себя: пусть она станет статичной, чёрно-белой, маленькой.
Таким же образом «срежиссируйте» в воображении фильм обо всем плохом, что происходило между вами. В подробностях воспроизведите все отрицательные черты характера, промахи, слабости и подлости партнёра. Прочувствуйте свои прежние эмоции. «Замкните» ленту в кольцо. Прокручивайте все отрицательные воспоминания до тех пор, пока не надоест.
Теперь представьте себе что-либо, что вызывает у вас искреннее отвращение. Рыбий жир? Тухлые яйца? Стая тараканов? Чем противнее будет картинка, тем лучше. Какой вам видится гадкая иллюстрация? Она объёмная или плоская? Яркая или блёклая? Большая? Маленькая? Теперь все эти характеристики «нацепите» на образ своего партнёра. Задержите изображение в сознании на некоторое время.
И наконец, представьте, как прекрасно ваше будущее без этого человека! Вы буквально изгнали из своей жизни кучу мадагаскарских тараканов. Представьте, что вы счастливы.
Повторяйте это упражнение несколько раз, и вы заметите: с каждым «прогоном» образ бывшего партнёра становится всё более тусклым, а ваши эмоции постепенно сходят на нет.
Итак, теперь вы научились флиртовать, получать удовольствие от процесса обольщения и общения с объектами своего романтического интереса. Удивительное состояние – понимать, что вы властны над собственной жизнью, не правда ли?
Вы способны применять самые разные техники нейролингвистического программирования в повседневной жизни. Согласитесь: понимать, что вы всемогущи, на редкость приятно!
Перед вами раскрылся удивительный мир НЛП. Словесный гипноз, методы подстройки и «отзеркаливания» помогут вам не только в любви, но и практически в любой сфере жизни. Главное – отработайте их максимально эффективно, сделайте частью себя. Тренируйтесь, и успех у людей интересующего вас пола или у единственного избранника (избранницы) вам обеспечен.
Только не забывайте о правилах безопасности. Не стоит применять методы НЛП в нечестных целях. Взаимной любви вам и счастья!
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу