Вишен Лакьяни - Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов

Шаг 3. Прощайте во имя любви

Продолжайте представлять себе этого человека, но на этот раз ощутите к нему или к ней сострадание. Подумайте, какие боль и страх заставили его/ее так поступить? Спросите себя: «Чему это меня научило? Как это улучшило мою жизнь?»

Позже вы почувствуете, что уже не так сердитесь на обидчика. Повторяйте процесс до тех пор, пока прощение не перейдет в любовь. Если вина человека перед вами велика, на это может уйти много часов, а то и дней. Важно помнить следующее: «прощение во имя любви» не означает, что вы отпускаете человека с миром. Вам нужно защищать себя и делать для этого все, что нужно. О преступлениях необходимо сообщать властям. Но вы не обязаны продолжать терпеть боль от произошедшего.

1. ЗАПИШИТЕ, ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ДАТЬ ДРУГИМ. Например: время, любовь, понимание, сострадание, навыки, идеи, мудрость, энергию, материальную помощь и так далее.

2. РАСПИШИТЕ ПОДРОБНЕЕ. Какие именно навыки: бухгалтерский учет, техническая поддержка, репетиторство, юридическая помощь, офисные навыки, что-то написать, нарисовать? Какая мудрость: советы по поводу карьеры; воспитание детей; помочь справиться с чем-то, что вы уже пережили, – например, с болезнью; позаботиться о пожилом человеке; утешить и поддержать жертву преступления? Какая именно материальная помощь: что-то починить, помочь пожилому человеку, что-то приготовить, почитать книгу слепому?

3. ОПРЕДЕЛИТЕ, ГДЕ И КОМУ НУЖНА ПОМОЩЬ. В кругу семьи? Дальним родственникам? На работе? Соседям? В городе? Маленькому местному бизнесу? Духовной общине? Местной библиотеке? Молодежной организации? В больнице, в доме престарелых? Политической или некоммерческой организации? Может быть, стоит организовать группу и привлечь внимание к недооцененной проблеме?

4. СЛЕДУЙТЕ ИНТУИЦИИ. Перечитайте список и отметьте, какие пункты вызывают радость.

5. ДЕЙСТВУЙТЕ. Поднимите локаторы и ждите совпадений, которые принесут вам новые возможности. Изучайте разные варианты.

Закон 7. Практикуйте прасчастье.

Незаурядный разум понимает, что счастье исходит изнутри. Он ощущает счастье сейчас и использует его как горючее, чтобы продвигать свое видение и намерения в мире.

От большинства из нас требуется выбрать карьеру еще до того, как мы можем легально покупать пиво. Как в таком возрасте знать, чего хочется от жизни? Но даже когда мы пытаемся «зрело» и систематично подходить к постановке целей, мы все равно остаемся неудовлетворенными, потому что многие современные методы целеполагания неверны.

Нас учат ставить цели-средства – промежуточные цели, да и те обычно соответствуют дуравилам общества. Цели-результаты – это то, на что отзывается сердце, что вдохновляет и ведет, это высшая награда человека. Цели-результаты ускоряют движение к незаурядному. Упражнение «Три самых важных вопроса» поможет определить те цели, которые действительно для вас важны.

Вопрос 1. Какой опыт вы хотите получить?

Если бы у меня было достаточно времени и денег и не нужно было бы ни у кого спрашивать разрешения, что бы хотела ощутить моя душа?

• ЛЮБОВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ. По всех подробностях представьте себе идеальные для вас любовные отношения. С кем вы хотите просыпаться по утрам?

• ДРУЖБА. Представьте себя с друзьями в идеальном мире: людей, места, разговоры, развлечения.

• ПРИКЛЮЧЕНИЯ. От каких приключений у вас дух захватывает?

• ОБСТАНОВКА. Представьте себе идеальную обстановку. Каков ваш идеальный дом? Машина? В какой гостинице хотели бы останавливаться?

Вопрос 2. Как вы хотите вырасти?

Как мне нужно вырасти, чтобы получить опыт, отмеченный выше? Каким человеком мне нужно стать?

• ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ. Опишите, как вы хотите выглядеть и чувствовать себя каждый день. А через пять, десять, двадцать лет?

• ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ. Чему вам нужно научиться, чтобы получить опыт выше? Чему бы вы хотели научиться?

• ВАШИ НАВЫКИ. Какие навыки помогли бы вам лучше работать? Если бы вы хотели сменить профессию, какие навыки бы вам понадобились? Чему вы хотите научиться просто для удовольствия?

• ДУХОВНАЯ ЖИЗНЬ. Каких высот вы хотели бы достичь в духовных практиках?

Вопрос 3. Чем вы хотите поделиться?

Если у меня будет опыт, который я желаю, и я вырасту так, как я хочу, что я смогу отдать миру?