Дипак Чопра - Исцеляющая сила разума - духовный путь к решению самых важных жизненных проблем

Ищите ту часть «пирога» отношений, которая заполнена светом. Свет – это сущность души. Я выделил это слово курсивом, потому что им можно описать многие свойства души: любовь, принятие, творчество, сострадание, непредвзятость и сочувствие. Ваши отношения с близким человеком должны содержать эти качества.

Огромному количеству людей не повезло в этом смысле. В кругу их знакомых нет ни одного человека, который бы их вдохновлял, и свое духовное путешествие они совершают в одиночестве, без попутчика. А их партнеры могут, наоборот, мешать им на этом пути. В этом лежит корень проблемы плохих отношений с партнером. Но решения, которые они ищут, не лежат на уровне проблемы. Решение находится на уровне истинного «я». Когда люди начинают это понимать, они перестают обвинять своих партнеров, перестают чувствовать себя жертвой и начинают искать в себе свое истинное «я». В процессе этих поисков начинают появляться решения проблем, лежащие именно в духовной плоскости. Оба партнера просто не видели их раньше, хотя, по их утверждениям, перепробовали все возможные способы выхода из тупика.

Раньше они не пытались воспользоваться способом, поддерживающим жизнь в целом: осознанием того, кто мы на самом деле. И речь идет не только о духовности как таковой. Близкие отношения – это совместный путь к самопознанию. Ничто не приносит большего удовлетворения, чем это путешествие, совершаемое рука об руку.

В отношениях возникают проблемы, если наблюдаются такие признаки ограниченности сознания, как:

проецирование собственного негативизма на партнера;

обвинение и осуждение вместо принятия на себя ответственности;

использование партнера для восполнения нехватки собственных личностных качеств;

передача всей власти в семье партнеру и полная зависимость от него;

захват всей власти в семье, попытка управлять партнером.

Когда возникают эти проблемы, отношения ухудшаются, потому что ни один из партнеров не чувствует себя свободно и легко. В результате общение прекращается. Такие отношения заходят в тупик, и каждый из партнеров чувствует себя как волк, со всех сторон обложенный флажками.

В отношениях, где происходит расширение сознания, партнеры развиваются вместе. Вместо того чтобы переносить на другого собственные внутренние конфликты, человек рассматривает партнера как зеркало, отражающее его самого. Это – основа духовных отношений, где вы можете:

раскрыть свое истинное «я» и начать развиваться;

рассматривать другого человека как душу, имеющую такую же ценность, как и ваша собственная душа;

основывать свое счастье на реальности, а не на иллюзиях и ожиданиях;

использовать близкие отношения для развития и роста;

перестать изображать жертву и взять на себя часть ответственности за ваши отношения;

спрашивать себя, что вы можете дать, прежде чем потребовать то, что вы можете получить.

Следующий важный и очень большой шаг, который нужно предпринять, – это перевести концепцию расширения сознания в плоскость вашего физического здоровья. Потребовалось много времени, чтобы люди пришли к необходимости этого шага.

Большинство людей рассматривают свое здоровье в чисто физическом аспекте, оценивая его по тому, насколько хорошо они себя чувствуют и что они видят, глядя в зеркало.

Меры профилактики сосредоточиваются вокруг факторов риска и также носят исключительно физический характер: упражнения, правильное питание и предотвращение стресса. Что касается последнего, то здесь профилактика сводится скорее к пустой болтовне, чем к серьезным действиям. Основная проблема здесь заключается в инерции сознания. Медицина полагается на терапию и хирургию, закрепляя тем самым сосредоточенность человека на физическом состоянии. Даже когда предлагаются холистические оздоровительные программы, для обычных людей они сводятся к замене химических лекарств на травы, переработанных продуктов – на натуральные, бега трусцой – на занятия йогой.

Перехода к истинно холистическому (целостному) подходу не происходит.

Холистический подход к своему здоровью учитывает состояние сознания.

“ СОЗНАНИЕ – ЭТО НЕВИДИМЫЙ ФАКТОР,

КОТОРЫЙ ОКАЗЫВАЕТ СИЛЬНЫЙ

И ДЛИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ НА ТЕЛО И УМ. „

Ответьте на следующие очень важные вопросы:

Вы уверены, что могли бы избавиться от таких своих качеств, как отсутствие привычки делать зарядку, склонность к перееданию и желание подвергать себя сильному напряжению?