Рон Фрай - Тренировка памяти. Экспресс-курс

Здесь есть возможность читать онлайн «Рон Фрай - Тренировка памяти. Экспресс-курс» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Array Литагент «Альпина», Жанр: foreign_home, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Тренировка памяти. Экспресс-курс: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Тренировка памяти. Экспресс-курс»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга, выдержавшая шесть переизданий в США и Европе, предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для запоминания сведений разной степени сложности. Нужно быстро подготовиться к экзамену, контрольной работе, докладу или проведению презентации, но нет уверенности в том, что в самый ответственный момент память не подведет? Кажется невозможным запомнить иностранные слова, сложные термины и речевые конструкции? Не можете сосредоточиться при запоминании больших объемов информации? Эта книга для вас! Упражнения по мнемотехнике, приведенные на страницах «Тренировки памяти», обязательно помогут справиться с вышеперечисленными проблемами. Автор методики профессор Рональд Фрай является признанным в США авторитетом в области педагогики и автором нескольких десятков бестселлеров по эффективному образованию. Книга адресована школьникам, студентам, их родителям и педагогам, а также всем, кто продолжает учиться и узнавать новое, не желая останавливаться на достигнутом.

Тренировка памяти. Экспресс-курс — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Тренировка памяти. Экспресс-курс», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

9. _____________________ был найден в _____________________ в _____ г.

10. _____________________ стал правителем империи Великих Моголов в _____ г.

11. Самая высокая вершина мира была названа в честь _____________________ в _____ г.

12. Знаменитый роман Сервантеса _____________________ был опубликован в _____ г.

13. _____________________ взошла на российский трон в _____ г.

14. _____________________ расстреляли царя и его семью в _____ г.

15. Испания продала штат _____________________ США в _____ г.

Тест 5: запоминание прочитанного

Прочитайте следующий отрывок из книги Сары Розенталь «Справочник по заместительной гормонотерапии для женщин» (The Natural Woman’s Guide to Hormone Replacement Therapy, New Page Books, 2003), а затем ответьте на приведенные ниже вопросы. Отведите себе 2 минуты на чтение текста и 2 минуты на ответы (при этом не обращайтесь к тексту).

В июле 2001 г. исследование, проведенное Американским национальным институтом сердца, легких и крови в рамках широкомасштабной исследовательской программы «Женское здоровье», показало, что заместительную гормональную терапию (ЗГТ) не следует рекомендовать для длительного использования. В действительности результаты оказались настолько тревожными, что исследование было остановлено до его завершения. Было обнаружено, что препарат Prempro, представляющий собой комбинацию эстрогена и прогестина и стандартно назначаемый женщинам в период постменопаузы, повышает риск развития рака молочной железы, болезней сердца, инсульта и эмболии легочной артерии (образования тромбов). И хотя прием Prempro снижает риск перелома костей вследствие остеопороза и риск развития рака толстой кишки, представление о ЗГТ как о «средстве для вечной молодости» постепенно сходит на нет. Участники исследования были проинформированы в письменном виде о том, что им следует прекратить прием препаратов. В то же время никаких свидетельств вреда кратковременной ЗГТ обнаружено не было, поэтому кратковременное назначение гормонозаместительных препаратов по-прежнему считается эффективным предписанием для облегчения симптомов менопаузы. Выводы исследования касаются только долговременной ЗГТ, которая в течение последних 20 лет была рекомендована миллионам женщин как средство защиты от сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее в исследовании под названием «Сердце и замещение эстрогеном/прогестином», проведенном в 1998 г., ставилась цель изучить, насколько ЗГТ способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин, уже страдавших этими заболеваниями. Никакого положительного эффекта выявлено не было. ЗГТ традиционно не рекомендовалась женщинам с высоким риском развития рака молочной железы, а также женщинам, перенесшим инсульт или склонным к образованию тромбов. Другими словами, давно известно, что длительная ЗГТ может вести к развитию рака молочной железы, а также инсультам и тромбообразованию. Тем не менее многие женщины принимают решение о прохождении ЗГТ, опираясь на устоявшееся мнение о том, что прием таких препаратов защищает женщин от развития сердечно-сосудистых заболеваний. В свете вновь установленных фактов миллионы женщин задаются вопросом о необходимости прохождения ЗГТ.

Единственное, в чем сегодня сходятся эксперты, – решение о назначении ЗГТ должно приниматься индивидуально и быть тщательно взвешенным, с обязательным информированием женщины обо всех возможных рисках и преимуществах прохождения (или отказа от прохождения) ЗГТ. Так как ЗГТ никогда не рекомендовалась женщинам, имеющим в семейном анамнезе случаи заболевания раком молочной железы, для этой группы женщин ситуация не изменилась. С другой стороны, для женщин, имеющих наследственный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний или подверженных другим факторам риска, таким как диабет второго типа, ситуация теперь стала еще более запутанной, чем прежде.

Вопросы

1. Как можно назвать этот отрывок?

А. ЗГТ – не эликсир вечной молодости.

Б. Употребление и злоупотребление Prempro.

В. Исследование «Сердце и замещение эстрогеном/прогестином».

Г. Новые последствия долговременного применения ЗГТ.

2. ЗГТ традиционно не рекомендуется женщинам, если они:

А. Имеют избыточный вес.

Б. Перенесли инсульт.

В. Подвержены риску развития рака молочной железы.

Г. Имеют недостаточный вес.

3. Исследование в рамках программы «Женское здоровье» показало, что:

А. Женщины с сахарным диабетом второго типа не должны употреблять алкоголь.

Б. Процент заболеваемости раком молочной железы растет.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Тренировка памяти. Экспресс-курс»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Тренировка памяти. Экспресс-курс» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Тренировка памяти. Экспресс-курс»

Обсуждение, отзывы о книге «Тренировка памяти. Экспресс-курс» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x