Ричард Темплар - Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Здесь есть возможность читать онлайн «Ричард Темплар - Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2010, ISBN: 2010, Издательство: Array Литагент «Альпина», Жанр: foreign_home, Самосовершенствование, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не соблазниться лишним канапе на фуршете или не залезть украдкой ночью в холодильник? Юмор в книге – не попытка сгладить или обойти проблемы, это спасительное оружие, реальный помощник в борьбе с собственным безволием. А советы, собранные в книге, проверены многими людьми, умеющими питаться правильно, худеть и в то же время получать удовольствие от жизни.

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

21

Я знаю, что это самое вкусное. Хорошо, оставьте половину.

22

По крайней мере я не курю уже несколько лет.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным»

Обсуждение, отзывы о книге «Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x