Рудигер Дальке - Естественное очищение организма. Новые полезные привычки

Здесь есть возможность читать онлайн «Рудигер Дальке - Естественное очищение организма. Новые полезные привычки» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Весь, Жанр: foreign_home, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Естественное очищение организма. Новые полезные привычки: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Естественное очищение организма. Новые полезные привычки»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В книге рассматриваются все известные в настоящее время способы очищения организма с помощью натуральных средств. Известный врач Рудигер Дальке предлагает нам разобраться, насколько такие способы оздоровления эффективны. Неоспоримым достоинством данных методов является то, что они проверялись и испытывались из поколения в поколение. При этом наиболее важным для автора является не строгое научное обоснование и подтверждение того или иного метода, а реальный успех от его применения.
Для многих людей, страдающих от проблем, связанных с экологией, эта книга окажется надежным советником. Она поможет добиться улучшения самочувствия, а многим даже полностью выздороветь. Кроме того, вы научитесь справляться со своим заболеванием в значительной степени самостоятельно, а также будете сами решать, какие методы приносят вам облегчение и ведут к выздоровлению.

Естественное очищение организма. Новые полезные привычки — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Естественное очищение организма. Новые полезные привычки», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Почти для всех мероприятий по очищению организма от ядов и шлаков, о которых рассказывается в этой книге, требуется определенное время, и лучше всего потратить его на медитации. Тот, кто хорошо знаком с методикой их проведения, использует медитации почти автоматически, оказывая решающее воздействие на процесс очищения. Практически во всех упражнениях на освобождение важнее всего внутреннее восприятие человека, картины мира в его душе. Наряду с медитациями в положении лежа или в положении сидя с прямой спиной, даже такие простые вещи, как утренний душ, могут превратиться в надежный и эффективный ритуал очищения, если к этому еще добавить работу над своим внутренним миром.

Если подключить воображение, то и мытье рук перед едой можно превратить в определенный ритуал омовения, освобождения от грязи и грехов, а затем осознанно предаться трапезе и думать только о еде.

Если человек научился прислушиваться к голосу своего рассудка, то у него появился неоценимый и неподкупный советник на все случаи жизни.

Вся наша система образования опирается на внутренние представления – nomen est omen [16] Имя говорит само за себя ( лат .). – Примеч. пер . . Поэтому уметь пользоваться ими в жизни и просто, и весьма полезно одновременно. Это может сделать каждый ребенок. Мы сами живем в своем внутреннем мире каждую ночь, осознаем мы это или нет. Если сознательно помочь себе и пойти в таком направлении, то можно сделать решительный шаг к воспитанию в себе «внутреннего врача» и научиться прислушиваться к своему внутреннему голосу. В результате удалось бы восстановить почти утраченные инстинкты и вместе с этим подойти вплотную к освобождению от старых накопившихся шлаков, избегая при этом появления новых.

Человек не будет делать ошибок в питании, яды не станут накапливаться в его организме, и он не будет мучаться от неприятных ощущений, если он научится полагаться на собственную внутреннюю инстанцию, всегда доступную и надежную.

Точные указания на книги, кассеты и компакт-диски находятся в приложении.

Как можно получить доступ к миру внутренних представлений, рассказывается в моей книге «Путешествие во внутренний мир. Легкий путь к здоровью». Интересен тот факт, что мир детских представлений, часто где-то затерявшийся или вытесненный в подсознание, не исчезает совсем и может быть воскрешен. Подобное «путешествие внутрь себя» доставит удовольствие, а впечатления от него могут затмить обычные путешествия по свету, если человек действительно вернется сам к себе.

Даже если поводом для такого шага послужили страдания в результате болезни, путешествия души остаются одним из самых приятных мероприятий во время лечения, и человек выполняет их самостоятельно.

Дополнительно я бы порекомендовал читателям прослушать мои компакт-диски: «Проблемы пищеварения», «Болезни печени» и «Проблемы излишнего веса», поскольку они непосредственно связаны с темой освобождения от ядов и шлаков. В случае необходимости можно воспользоваться также компакт-дисками «Проблемы зависимости» и «Курение». Наконец, компакт-диски «Освобождение от ядов, шлаков и духовное очищение» предлагают в сочетании со всеми мероприятиями по очищению организма упражнения для освобождения души (диски вышли на немецком языке).

Хатха-йога усиливает потоки энергии

Йога – это не только возможность тренировать физические способности организма. Конечно, она делает человека более гибким и подвижным, но при правильном подходе она помогает значительно больше.

Существуют различные направления йоги, означающей, в общем и целом, «путь познания бога». Когда у нас на Западе говорят о йоге, то обычно имеется в виду хатха-йога, набор физических упражнений (определенных положений тела – асан) в сочетании с особой техникой дыхания (пранаямой). Упражнения основываются на взаимодействии между напряжением и расслаблением тела. Когда благодаря выполняемым движениям и правильному дыханию человек достигает внутреннего спокойствия, его организм начинает реагировать: активируется работа желез внутренней секреции, освобождаются хранилища с ядовитыми веществами и ощущается приток энергии, поэтому процесс очищения идет быстрее. Йога направлена не только на достижение здоровья и красоты, в первую очередь, она является путем духовного развития человека и опирается на его духовный мир.

Как выполнять отдельные упражнения, можно понять, посетив курсы йоги, а также читая о ней книги и просматривая DVD-диски. Я советую вам изучать все постепенно, осторожно переходя к более сложным вещам. Важнее хорошо вжиться в выполняемые упражнения и почувствовать открывающийся поток энергии, чем пытаться любой ценой идеально выдержать каждое положение. Со временем вы ощутите внутренний прогресс и будете вознаграждены за свой труд, приобретая красивый внешний вид и хорошее самочувствие.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Естественное очищение организма. Новые полезные привычки»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Естественное очищение организма. Новые полезные привычки» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Рудигер Дальке - Мирная еда
Рудигер Дальке
Людмила Антонова - Очищение организма
Людмила Антонова
Отзывы о книге «Естественное очищение организма. Новые полезные привычки»

Обсуждение, отзывы о книге «Естественное очищение организма. Новые полезные привычки» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x