Ксения Фомина - Секс и ароматерапия. Рецепты восточных фей

– Я расслабляюсь и очищаю свое тело, делая свою жизнь более чистой, полной радости и любви.

– Я гармонизирую свои отношения, слушая голос моего сердца, слушая моего внутреннего учителя.

Достаточно 15 минут, чтобы успокоиться, расслабиться и настроиться на позитивные изменения в жизни.

Лемонграсс успокаивает, способствует глубокому расслаблению, рассеивает тревоги. Повышает настроение и снижает аппетит. Эфирное масло лемонграсса чаще всего используется в клиниках и спа-центрах, что способствует хорошему самочувствию и созданию доверительной атмосферы. Аромат способствует восстановлению сил и борьбе с бессонницей.

Пальмароза – этот женственный аромат дарит спокойствие и уверенность в себе. Это растение усиливает женскую привлекательность. Помогает преодолеть душевные травмы. Способствует преодоления застенчивости и страха, избавляет от волнения и сомнений. Помогает освободиться от эмоциональных блоков.

Болезные менструации могут негативно влиять на работоспособность и настроение. Такое явление вызывает непринятие собственной женственности. Преодолеть это состояние поможет следующая смесь:

– масло абрикосовых косточек – 4 чайные ложки;

– лаванда – 6 капель;

– шалфей- 3 капли;

– роза – 3 капли.

Эфирные масла добавить к базе и тщательно перемешать. Смесь следует наносить массажными движениями на живот, поясницу и ноги с 1-ого по 8 день цикла.

Проблемы с менструацией связаны с тем, что женщина считает, что ей необходимо следовать многим правилам, тогда как у мужчин больше свободы. Очень важно принять свою природу. Например, женщины обладают способностью чувствовать и воспринимать эмоции, недоступные большинству мужчин, кроме того, они могут дарить жизнь. Не нужно сравнивать себя с другими или отвергать мужчин. Следует отказать от деструктивных установок. Например, в речи многих женщин можно услышать следующие:

– Женщина подчинена мужчине, её роль в обществе незначительна.

– Мужчины – свиньи, они думают только о сексе и не умеют любить, а женщины страдают от этого.

– Мне не нравится быть женщиной, потому что мы должны иметь детей и заботиться о них, а мужчина может игнорировать родительские обязанности.

– Мужчины имеют лучшую работу и лучшую зарплату, а женщины страдают от этой несправедливости.

– Быть женщиной хуже, чем быть мужчиной.

Все эти установки вредят не только отношениям, но и здоровью. Например, если женщина подсознательно уверена, что у мужчин лучшая работа, у неё всегда будут возникать проблемы в профессиональной сфере. Чтобы изменить свои убеждения, вы можете использовать следующие утверждения. Их можно написать на листе бумаге и произносить несколько раз в день.

– Мне нравится быть красивой. Я люблю себя как женщину, моя жизнь наполнена радостью, я приношу счастье окружающим.

– Менструация – это естественный, приятный и волшебный процесс, который напоминает мне о моей творческой силе и помогает мне любить женское начало во мне.

– Быть женщиной прекрасно. Моя жизнь наполнена благодарностью, счастьем, любовь и состраданием. Меня окружают достойные мужчины.

Боль при менструации также может указывать на чувство вины и сожаление о том, что женщине недоступно то, что доступно мужчине. Если родители разочарованы тем, что родили девочку, то у неё могут возникнуть проблемы в подростковом возрасте. Не нужно также думать, что ежемесячные кровотечения это что-то грязное или греховное. Важно научиться принимать свою женскую природу женщиной, нужно попытаться жить в гармонии со своим телом и его циклами.

Неуверенность в себе и низкая самооценка мешает женщине выразить себя. Мелкие неудачи выбивают из колеи. Случайная критика портит настроение. В этой ситуации можно изготовить аромамедальон. Такое украшение можно носить с собой, оно смотрится красиво и необычно. Понадобиться медальон на цепочке, который можно открыть. На кусочек ткани следует нанести эфирные масла в следующих пропорциях:

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.