Варфоломей Собейкис - Библия секса

1. Горячие компрессы или смачивание теплой водой

На самом деле это не техника, а подготовка к другим процедурам по изменению размеров члена. Она выполняется первой, так как помогает растягивать кровеносные сосуды в пенисе и увеличивает приток свежей крови, насыщенной кислородом.

1. Обмотайте фаллос махровой тканью, смоченной умеренной горячей водой

2. Пойдите под душ, и направьте струю теплой воды таким образом, чтобы она омывала ваш пенис (сначала попробуйте воду рукой).

3. Примите горячую ванну.

Эта процедура обычно занимает от 5 до 15 минут. Она помогает расширить ткани пениса и насытить кровь кислородом. После этого ваш член должен слегка порозоветь и немного распухнуть.

Мануальные техники

1. «Выдаивание» пениса

Это древняя техника пришла со Среднего Востока. Традиционно, она передавалась от отца к сыну, когда тот достигал половой зрелости. В богатых семьях повзрослевших сыновей отправляли в «мехбил» (аналог тренажерного зала или спортклуба), где умелые наставники обучали юношей техники «выдаивания» (Джелк). В результате повседневной тренировки пенис увеличивался до требуемых размеров. Эта техника годится и для уже сформировавшихся пенисов взрослых людей

.

1. Начните тренировку с вялым пенисом. Нанесите на него и руки гигиеническую смазку или масло.

2. Сожмите член большим и указательным пальцами.

3. Мягко сжимая, «выдаивайте» пенис вниз к головке. При этом он будет растягиваться в длину. Дойдя до головки члена, начните это же движение другой рукой.

4. Повторяйте эту процедуру от 15 до 30 минут, поочередно меняя руки.

5. Если вы почувствуете возбуждение или позывы к эякуляции, то остановитесь и подождите пока ваша эрекция ослабеет, затем продолжите «выдаивание».

Совет: наносите на руки и член побольше смазки. Смазку вы можете приобрести в косметических магазинах. Подойдет и та, которую женщины используют для снятия макияжа, но лучшими считаются сексуальные смазочные материалы.

Предупреждение: не сжимайте член сильно. При сильных сжатиях вы можете повредить или вообще раздавить кровеносные сосуды. Если при выполнении данной техники вы увидите красные пятна или точки, это означает, что ваша хватка слишком сильная. Сделайте паузу на 24–48 часов (за это время сосуды восстановятся) и затем вернитесь к практике.

«Выдаивание» рекомендуется выполнять 5–7 дней в неделю по 15–30 минут. Примерно через 6 месяцев вы заметите ощутимую разницу. К сожалению, большинство мужчин бросают занятия через месяц-полтора, поэтому они не могут судить о результатах.

Выполняя эту технику, вы направляете больше крови в corpora cavernosa (губчатые ткани пениса). Через некоторое время они растягиваются и позволяют вмещать в себя больше крови. Это увеличивает толщину пениса. В то же самое время данная техника позволяет растягивать ткани пениса и суспензорные связки, что способствует удлинению члена.

2. Растяжение

Растяжка пениса по 6-12 раз в день помогает удлинить суспензорные связки и ткани пениса. Со временем фаллос удлиняется.

1. Практика начинается с вялым или полувозбужденным членом

2. Сожмите головку пениса большим и тремя другими пальцами (мизинец отдыхает). Средний палец другой руки обхватывает член ниже головки.

3. Мягко и медленно вытягивайте пенис, насколько можете, но без боли и дискомфорта. Удерживайте его в вытянутом положении 15–30 секунд.

4. Повторите пункт 3 несколько раз.

5. Выполняйте эту процедуру по несколько раз в день – после мочеиспускания, после ванной, душа, вставая с постели или ложась спать.

Техники даосов

Следующие две техники придают члену более грибовидную форму и укрепляют эрекцию. Если вам нравится форма вашего пениса, остановите свой выбор только на второй из них.

3.1. Изменение формы пениса

Эта техника поможет вам изменить форму члена, сделать головку более крупной и тем самым подарить больше удовольствия вашей возлюбленной.

1. Стимулируйте пенис, пока не добьетесь твердо эрекции.

2. Обхватите ствол пениса рукой.

3. Сильно сожмите его (но без боли и неприятных ощущений).

4. Скользите рукой к головке члена, словно закачиваете в нее кровь. Это похоже на упражнение «выдаивания». Вы можете увидеть, как головка расширяется и темнеет от поступающей крови. Удерживайте руку в этом положении в течении нескольких секунд, затем расслабьте хватку.

5. Повторяйте пункт 4 в течение 2–3 минут.

3.2. Усиление пениса и укрепление эрекции