Екатерина Федорова - 69 секретов счастливого брака

Психологи называют это «улыбающаяся депрессия». И спасаются люди от нее психотропными веществами – антидепрессантами. Если раньше алкоголь и наркотики снимали напряжение, что тоже не лучший способ, то сейчас это не модно и не соответствует образу. Вред, причиняемый психотропными препаратами, мало кем осознаваем, хотя они лишь прикрывают проблему, не решая ее.

Выход из этой ситуации в том, чтобы перестать бежать, зависеть от чужого мнения и доказывать всем, что вы лучше всех! Человек несовершенен, и это нормально. И вот эту нормальность нужно принять.

Подумайте, что вашей жизни главное, а что второстепенное. Чего я хочу? Зачем мне это? Помешает ли это моей жизни? Успею ли я жить?

У взрослого человека на первом месте должна быть работа или то, что дает ему деньги, будь это мужчина или родители. Работа всегда будет важной, потому что люди – такие же хищники. Сначала нужно удовлетворить свои первичные потребности в крове и питании. И если ваш мужчина идет на работу и проводит там больше времени, чем вам хотелось бы, – не надо кривить губки. Как говорится, с милым рай в шалаше… до первых заморозков.

Помните правила безопасности в самолете: в случае разгерметизации сначала наденьте маску на себя, а потом на ребенка. Поэтому на втором месте по приоритетности стоите вы сами! Вам нужно время, чтобы восстановиться, набраться сил после работы. Ведь если вы не будете отдыхать, то рано или поздно энергетический ресурс иссякнет. Правда, здесь главное – знать меру и помнить пословицу «Делу время – потехе час».

И только сейчас в игру вступает муж. Он не стоит на первом месте в вашей жизни. Это не значит, что вы его не любите и не нужно уделять ему время и внимание. Нужно! И книга именно о том, как быть счастливой в браке. Но для себя вы должны четко понимать, что главенствует в вашей жизни, чтобы не наломать дров!

После в иерархии появляются дети и родители. Поверьте, ни один ребенок в глубине души еще не был благодарен матери за то, что она на него жизнь положила. Когда дети видят счастливую маму, когда мама излучает спокойствие и способна дарить любовь, тогда и дети счастливы. Это правило работает, как хорошие швейцарские часы!

На краю иерархической лестницы стоят всевозможные хобби, увлечения, друзья и досуг.

Сколько семей порушилось из-за того, что приоритеты были расставлены неверно. А ведь схема настолько проста, очевидна и логична, что ей невозможно не следовать. При этом важно понимать, что если ребенок только родился, то он автоматически занимает главное место и внимание всей семьи сосредоточено на нем, но так будет не всегда. Когда женщина выходит замуж, ее карьера смещается на второй план, но тоже не навсегда. Есть много примеров, когда женщины возвращались на работу и продолжали строить карьеру после 10 лет брака. Несмотря на очевидную структуру, все очень гибко.

Женская логика:

– Я тебе не дам сегодня!

– Почему?

– Потому что ты стал реже хотеть меня!..

Сейчас очень популярна книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Грэя Джона и другие ей подобные. Если честно, большая часть мутотени, которая там написана, не выдерживает серьезной критики.

Ученые уже давно исследуют различия между мужским и женским мозгом, но единственное, что удалось доказать, – это то, что у женщин мозолистое тело, то есть связь между левым и правым полушариями, лучше развито, чем у мужчин. Во всем остальном нет никаких отличий. Есть женщины, которые прекрасно водят машину и ориентируются в пространстве, и есть мужчины, страдающие географическим кретинизмом, не умеющие нормально припарковаться. Есть как болтливые мужчины, так и молчаливые, необщительные женщины. Все эти «марсы» и «венеры» придуманы только для того, чтобы написать красивую книжку. А мы знаем из социальной психологии, думающей и доказывающей: если вы будете обращать внимание только на не умеющих парковаться мужчин, вы с удивлением обнаружите, что таких миллион. А если вы внушите себе, что идеальный стратег – только мужчина, то это может закончиться лишь тем, что какой-нибудь гениальный стратег заведет вас туда, откуда уже не выбраться. Мужчина по фамилии Сусанин, может, и не хотел подвига, он просто заблудился.

Но говорить о том, что мы одинаковые, тоже неверно. Есть свои особенности. Разница начинается тогда, когда включается гендерное. Женщина во время беременности для мужчины – это Terra Incognita, существо загадочное и непонятное. В этот период женщина (даже самая умная) расслаблена, медлительна, странна и туповата. Разгадка в измененном гормональном фоне. Он будет таким еще какой-то период кормления грудью, а потом женщина станет нормальной, умной, адекватной. Так и у мужчин бывают моменты потери рассудка по чисто физиологическим причинам.