Виталий Протов - Сексуальные «катастрофы» и как их избежать

По-научному это называется преждевременная эякуляция, однако стандартов на сей счет никаких не существует – ни по времени, ни по числу движений. Не всякой женщине нужен долгий акт – некоторые, получив свое, вынуждены терпеть на себе партнера по половому акту, который старается вовсю, пыхтит как паровоз, только вот до станции ему никак не доехать.

Однако проблема преждевременной эякуляции, конечно же, существует, и преждевременной можно считать такую эякуляцию, которая наступает не только, когда партнерша еще не достигла оргазма, но и когда сам мужчина к ней психологически не готов. Каким же образом можно затянуть акт, чтобы не оказаться эгоистом по отношению к своей партнерше и получить самому полноценный, т е. насыщенный оргазм?

Некоторым мужчинам помогает презерватив – с ним акт длится дольше.

Можно попытаться во время акта сосредоточиться на чем-нибудь другом (если удастся, конечно), отвлечься.

Можно предпринять вторую попытку, рассматривая первую в качестве фальстарта – во второй раз вы наверняка продержитесь дольше.

Если все перечисленное не помогает… Попробуйте такой способ: почувствовав приближение эякуляции, выйдите из партнерши, займитесь любовной игрой, потом возвращайтесь и заканчивайте начатое.

Некоторые начинают сосредотачиваться на своих ощущениях, и это помогает им продержаться дольше: если обнаруживается, что то или иное ощущение вызывает у них приближение оргазма, значит, они находят способ управлять собой.

Есть еще один способ: займитесь любовной игрой, доведите партнершу до состояния, близкого к оргазму, а после этого войдите в нее, и если при всей вашей «преждевременной» эякуляции она останется довольна, то проблема решена.

Пусть движения совершает ваша партнерша, а не вы – это тоже поможет оттянуть эякуляцию. Попробуйте другую позицию. Попробуйте разные позиции.

В секс-терапии существует методика «нон-стоп», когда при нарастании возбуждения оба партнера прекращают движения и «сбивают» приближающуюся оргастическую волну, сжимая пенис на 15 секунд либо у головки, либо у его корня, либо надавливая на точку, расположенную в промежности – между анусом и тестикулами (для тех, кто не знает – тестикулы – это мужские яички, названные тестикулами от латинского слова testis – свидетель. Происхождение данного термина связано с тем, что в старину мужчины клялись, положив руку на мошонку, как бы беря ее содержимое в свидетели. И, похоже, в случае нарушения клятвы, этих «свидетелей» напрочь разлучали с клятвопреступником…). После того, как волна отхлынывает, движения возобновляются – до следующего прилива. Это хорошая тренировка для управления эякуляцией.

Если все перечисленное вам не помогло, то обратитесь к сексопатологу – у него наверняка найдутся профессиональные средства.

К вопросу о позициях тесно примыкает другой – вопрос о движениях. Ведь мало принять ту или иную позицию, важно и реализовать ее. С теми знаниями и представлениями, что заложены в нас на подсознательном, инстинктивном уровне, мы, конечно, справимся с любой задачей, но если они будут подкреплены некоторыми теоретическими, так сказать, обоснованиями, то пользы будут больше.

Вот что нелишне помнить, занимаясь сексом.

Клитор во время сношения редко контактирует с пенисом, но в позиции «женщина сверху» этот контакт наиболее тесен. К тому же женщина вольна здесь делать те движения, которые дают ей максимальное удовлетворение, тогда как в позиции «мужчина сверху» движения женщины ограничены.

Если мужчина находится сзади, у женщины есть прекрасная возможность стимулировать клитор руками во время акта (конечно, клитор может стимулировать и мужчина, принципиально не имеет значения, кто это делает). Движения женщины тазом должны согласовываться с движениями мужчины, тогда как руками она может стимулировать не только партнера, но и себя, согласуясь только с собственными потребностями.

Энергичные движения женщины – лучший возбудитель для мужчины. С другой стороны, чем больше «заведена» женщина, тем скорее наступит оргазм у мужчины. Но умелый мужчина регулирует степень своего возбуждения переменой ритма и глубины проникновения. Если он чувствует приближение оргазма, когда женщина еще требует ласк, то он может даже временно прекратить движения.