Дошкольник должен спать ночью 11-12 часов, младший школьник - не менее 10 часов. Больше - можно, меньше - нельзя. Если ребенок ложится вместе с вами в 11-12 часов ночи, а утром вы будите его в 7-8 часов, чтобы отвести в детский сад или школу, то каждый день он не добирает несколько часов сна. Нервная система не отдыхает, усталость от недостатка сна накапливается, возникает истощение нервной системы. Ребенок становится плаксивым, капризным, нервным, непослушным, непоседливым, не может сосредоточиться на уроках или когда вы дома учите его читать и писать, все время вертится и отвлекается; некоторые дети жалуются на головную боль или слабость (может быть тошнота, плохой аппетит и многие другие симптомы, подверженность простудным и иным заболеваниям), плохо учится в школе, теряет интерес к занятиям. Развивается невроз, который трудно лечить.
Родитель: должность, требующая бесконечного терпения, чтобы ее исполнять, и не требующая никакого терпения, чтобы ее получить.
Леонард Левинсон.
Так что примите все сказанное к сведению и не перегружайте нервную систему ребенка бодрствованием. Заодно и освободите побольше времени для себя и мужа.
Некоторые супружеские пары, имеющие маленьких детей, жалуются, что из-за занятости с ребенком они не имеют возможности побыть наедине и не могут иметь столько интимных отношений, сколько им хотелось бы, так как после всех домашних хлопот они так поздно ложатся спать и так устают, что им уже не до разговоров и не до секса.
Эта ситуация тоже не безнадежна. Попросите своих родителей присмотреть за детьми несколько раз в неделю, на крайний случай - хотя бы 1-2 раза. Даже если ваши родители работают, они могут это сделать вечером или в выходные дни. Вряд ли любящая бабушка (дедушка) откажется 2-3 часа погулять с любимыми внуками. А вам этого времени вполне хватит на общение или на “интим-час” с супругом. А в следующий раз попросите любящего дедушку. Или вашу тетю, или любого из ваших родственников.
Приятно встретиться с дальними родственниками - как можно дальше от своего дома.
NN
Другое дело, если у вас плохие отношения с родными, и вы не можете обратиться к ним с такой просьбой, - тогда это уже ваша вина. Если вы психически здоровый человек, и ваши родители не алкоголики, то конфликты с родителями никак нельзя расценивать как норму.
Звонок в дверь. Глава семьи открывает. На пороге - теща. Муж, без воодушевления:
- Здравствуйте, мама. Надолго к нам?
- Да пока не надоем.
- Что ж так, неужели даже чаю не попьете?
Анекдот
Даже если были какие-то разногласия в прошлом, то рождение внуков - сильный стимул восстановить мир в семье. Став родителями, вы уже способны понять, как бывает больно, когда дети вас не понимают, ссорятся, причиняют вам огорчения, а тем более, отвергают и избегают общения. А поняв это, сделайте сами первый шаг навстречу, если до этого вы были в ссоре с родителями. Тот, кто первым идет на примирение - отнюдь не бесхарактерный человек, лишенный принципов, а как раз наоборот, - душевно щедрый, благородный, способный понять чужие слабости и все простить.
Всего несчастнее семьи, состоящие из одних только бедных родственников.
Веслав Брудзиньский
Вряд ли вы и ваш(а) супруг(а) круглые сироты, и у обоих нет родственников и ни одного близкого человека. Теоретически должно быть две бабушки и два дедушки, и даже если ваши родители в разводе, они не перестали быть вашими родителями. Если вы давно не видели отца, который рано ушел из семьи, то рождение внука - хороший повод для примирения. Но даже если у вас с супругом только по одному родителю, то хотя бы один из них может вам помочь. Не бойтесь привлекать их к уходу за вашими детьми. Всем известно, что чем больше человек принимает участие в воспитание детей, тем больше он к ним привязывается. Это всем пойдет на пользу.
Родители - это кость, на которой дети точат свои зубы.
Питер Устинов
Не будьте эгоистами, считая, что ваши дети принадлежат только вам, и только вы знаете, как их правильно воспитывать. Ваши родители наверняка мечтали о внуках, не лишайте их этой радости, вам ведь тоже предстоит когда-нибудь стать бабушкой (дедушкой). Представьте себе, что когда-нибудь ваши дети тоже будут препятствовать общению с внуками, - это же моральная травма! Поэтому дайте вашим родителям возможность общаться с вашими детьми, они будут только рады.
Читать дальше