Коллектив авторов: Kleo.ru. Стань желанной. Как удержать мужчину в постели?

А как влияют роды на женщину – мужчине трудно вообразить! Меняется все: гормональный фон, физиология, бытовые обстоятельства, эмоции. Женщина примеряет новую роль – матери, а ведь эта роль не ассоциируется с сексом, образы жены и матери нужно примирить между собой, научиться сочетать. Если голова забита заботой о ребенке, а материнские инстинкты работают на полную мощность в первые месяцы после родов, перенастроиться на мужа трудно. Многое зависит от женщины, имеет свои нюансы, которые зависят от того, как прошли роды, как быстро восстанавливается организм, здоров ли малыш, помогают ли матери по хозяйству и т. д.

Роды опять же могут оставить серьезную психологическую травму, вследствие чего половой акт вызывает неприятные ассоциации с пережитым и страх снова забеременеть, а совсем не радость и удовольствие, как было прежде. Если женщина рожала лежа на спине, например, ей такую позу лучше пока не использовать в сексе, чтобы ничто не напоминало о родзале.

В первый месяц после родов секс вообще под врачебным запретом, но и в последующие полгода может быть чрезвычайно болезненным, если роды были травматичными. Нет, не пугайся, это касается не всех женщин, но так бывает. И тогда вернуться к прежним интимным отношениям с мужем все труднее. Внешний вид женщины чаще всего меняется, «внутренний» – тоже. Мышцы влагалища растягиваются, и ощущения у обоих участников процесса уже другие. Случается, что требуется провести интимную пластику для возвращения прежних ощущений. Есть и другие способы, о которых поговорим в следующих главах.

У меня такая проблема: полгода назад родила ребенка, с мужем знакомы меньше трех лет, замужем два года, отношения у нас всегда были нежные и доверительные, муж очень хотел ребенка, поэтому мы готовились, планировали и были очень рады моей беременности. Но беременность была проблемной, врачи рекомендовали исключить секс, что мы и делали. И вот прошло уже полгода с рождения доченьки, много трудностей пережито, отношения с мужем хорошие, но секса так и нет. Было несколько попыток, так сказать, но то ребенок просыпался, то вид льющегося из груди молока отбивал охоту у мужа, то еще какая мелочь, в итоге так ничего и не получалось. Ложимся в постель, крепко обнимаемся – и спать. Я уже в отчаянии, мне кажется, что муж просто не хочет меня, а что я должна сделать – не знаю. Я комплексую, накручиваю себя, очень похудела, стала угловатой, плюс молоко. Но всегда считала, что мужчины не обращают на такие мелочи внимания, а тут еще такой огромный период без секса. Наличие другой женщины не могу представить, потому что он с работы сразу домой мне помогать, я знаю все его доходы и расходы, ну, т. е. не могу представить, как возможно при отсутствии у него свободного времени и трат завести кого-то. Он уверяет, что все нормально, вот малышка подрастет и все наладится, а я не понимаю: где же нормально, так не бывает, я хочу, чтоб он проявил ко мне интерес. А если все-таки есть другая женщина, то как мне быть? И вообще, бывает ли такое, чтоб мужчина не жаждал секса?

Лена, Украина, 33 года

Алена:

Это заблуждение – считать всех поголовно мужчин озабоченными кроликами, которым плевать на атмосферу и «мелочи» в сексе. Роды меняют не только женщину, но и ее мужчину. Особенно если он был допущен к самому процессу рождения ребенка и видел всю физиологическую сторону появления на свет малыша. Даже если нет, у части мужчин некоторое время после рождения ребенка действительно может не быть полового влечения к жене. Но не потому, что она стала ему противна, а потому, что ее роль матери временно заслонила все остальные ее роли в семье. Ну и действительно, подтекающее из груди молоко может оказаться не самым удачным стимулом в подобной ситуации.

На мой взгляд, если ты уверена в муже, если он проявляет заботу, внимание, если вы спите в обнимку, то нужно просто дать время вашей паре. Ребенок растет, кормить грудью до бесконечности ты его не будешь. Подрываться к нему ночью – тоже. Значит, вы постепенно войдете в более привычную для вашей пары колею. Насколько я понимаю, с мужем этот вопрос ты уже обсудила, и он фактически сказал тебе то же самое. Только один совет: пассивно ждать некоего момента, когда страсть снова «включится», не нужно. Старайся оказывать мужу знаки внимания (и ненавязчиво проси его о том же): простые жесты, контакты, взгляды, которые подтверждают вашу физическую близость друг другу, – погладить по щеке, приобнять, положить руку на плечо, нежно провести рукой по волосам и т. д. Все это можно совершенно легально делать в присутствии ребенка, и все это подпитывает физический контакт между тобой и мужем. Кроме того, для занятия сексом при наличии такого маленького ребенка совсем не обязательно ждать ночи, равно как и совсем не обязательно полностью обнажаться (чтобы не демонстрировать лактирующую грудь). Ребенок спит и днем тоже, у мужа бывают выходные, а полураздетая женщина выглядит куда сексуальнее, нежели совершенно нагая. То есть я лично выступаю за то, чтобы не накручивать себя, не паниковать, а потихонечку экспериментировать и восстанавливать физический и эротический контакт с мужем.