Наталия Правдина - Календарь благополучия и успеха на каждый день 2015 года. 365 самых сильных практик

4. Прислушайтесь к ритму своего дыхания: вдох-выдох, вдох-выдох…

5. Отпустите все мысли, просто не привязывайтесь ни к одной из них. Как только чувствуете, что погружаетесь в какую-то мысль, вернитесь к дыханию: вдох-выдох, вдох-выдох.

Дополнительные ритуальные дни: см. 25 февраля, 27 марта, 25 апреля, 25 мая, 23 июня, 22 июля, 21 августа, 20 сентября, 19 октября, 18 ноября, 18 декабря.

ср., 9 лунный день – Неблагоприятный день!

В этот день лучше не решать важные деловые вопросы. Самое время заняться повседневными делами, подумать о своем самочувствии. Для здоровья и долголетия полезно обзавестись особым талисманом – персиковым деревом. Обычно его изготавливают из жадеита. Пять плодов на нем означают энергию пяти стихий.

Что нужно сделать

1. Персиковое дерево можно приобрести в любом эзотерическом магазине.

2. После покупки очистите его от негативной энергии, оставив на несколько часов в воде с солью.

3. Затем разместите талисман в восточном секторе здоровья.

Дополнительные ритуальные дни: см. 26 февраля, 28 марта, 26 апреля, 26 мая, 24 июня, 23 июля, 22 августа, 21 сентября, 20 октября, 19 ноября, 19 декабря.

чт., 10 лунный день – Нейтральный день!

Энергии дня помогают активным и решительным людям. Сегодня вы без труда добьетесь поставленных целей, найдете средства для их реализации. Вселенная дает всегда ровно столько энергии, столько нужно вам для достижения ваших целей. Чем больше, ярче и масштабнее цели, тем больше вам будет выделено энергии. Самое время мечтать.

Что нужно сделать

1. Если вы стремитесь к определенной цели, никогда не говорите себе: «Вот когда я достигну, тогда и буду счастлива». Ни в коем случае! Поблагодарите за то, что вы стали мудрее и увереннее в себе, отпразднуйте каждую, пусть маленькую победу, и тогда большая победа придет как бы сама собой. Главное – это наслаждаться процессом!

2. Какими бы ни были завтрашние миллионеры, но одна характеристика богатых людей останется постоянной: радость от процесса созидания богатства. И это важнейшее условие!

Дополнительные ритуальные дни: см. 27 февраля, 29 марта, 27 апреля, 27 мая, 25 июня, 24 июля, 23 августа, 22 сентября, 21 октября, 20 ноября, 20 декабря.

пт., 11 лунный день – Нейтральный день!

В этот день весь негатив, направленный на других людей, обернется против вас. Поэтому подумайте, прежде чем что-то сказать или сделать. Не ругайте и себя, а тем более не произносите бранных или уничижительных слов в свой адрес. Старайтесь найти положительный момент даже в ошибках. Все, что происходит, – это для вашего же высшего блага. Проведите медитацию для обретения внутренней гармонии и привлечения благополучия.

Что нужно сделать

1. Представьте, что примерно в 50 см от вашей головы есть источник белого приятного света. Он заполняет всю вашу голову, очищая ее от ненужных мыслей, усталости, стресса.

2. Свет спускается ниже, освещает ваше горло и шею, вы расслабляетесь еще больше. Затем наполните светом солнечное сплетение и живот. И наконец, нижнюю часть живота до самого копчика.

3. Полностью расслабьтесь и позвольте белому свету наполнить ваше тело и исцелить вас. Пройдитесь внутренним взором по всему телу, по позвоночнику.

4. Вдохните через макушку головы, выдохните через копчик.

5. Девять раз произнесите очищающую мантру:

ОМ ВАДЖРАСАТТВА ХУМ.

Когда вы почувствуете, что достаточно, мягко выйдите из медитации.

Дополнительные ритуальные дни: см. 28 февраля, 30 марта, 28 апреля, 28 мая, 26 июня, 25 июля, 24 августа, 23 сентября, 22 октября, 21 ноября, 21 декабря.

cб., 12 лунный день – Благоприятный день!

Окружающие люди настроены к вам доброжелательно. Они готовы прийти на помощь. Воспользуйтесь этой возможностью. Отблагодарите своих помощников ужином с особыми напитками, дарующими любовь.

Что нужно сделать

1. Для приготовления любовных напитков, которые настроят на доверительную волну, вам понадобятся: брусника, шиповник, земляника, мед, смородина, рябина.

2. Заварите щепотку смеси этих растений кипятком. Дайте настояться 15 минут и угощайте своих знакомых и близких на здоровье.