Илья Дубилин: Большой семейный сонник. Что сделать, чтобы плохой сон не сбылся, а хороший сбылся навернякан

Разработанная Симеоном Прозоровым технология отработки сна заключается в переводе негативного символа в позитивный.

• При этом следует действовать в пространстве сна, используя именно тот символ, который вы увидели во сне

• Символ должен трансформироваться в позитивный как бы сам собой. Здесь нельзя использовать силу, волю. Следует очень аккуратно перевести символ из негатива в позитив

• Этот перевод символа называется «формулой отработки».

В идеале, вам надо научиться придумывать формулы отработки самостоятельно. Но пока вы делаете первые шаги, пользуйтесь формулами, предложенными в соннике. Они, как правило, тоже работают, так как выбраны как самые действенные из многих формул.

Суть метода в том, что вы убираете из сновидения символы, предвещающие опасность (убираете любым способом, который есть в распоряжении вашего воображения: рвете, сжигаете, взрываете, выбрасываете и проч.), и добавляете символы позитивные. Например, если вам приснилась яма (символ могилы, смерти), вы можете засыпать ее песком, а еще лучше – драгоценными камнями (символ богатства и долголетия).

Позитивные символы, в которые лучше всего переводить негатив

Абрикос

Автомобиль

Адвокат

Адмирал

Бал

Балдахин

Банкет

Баржа

Веселье

Вино

Водопад

Вокзал

Газон

Город

Дворец

Дом

Драгоценности

Зерно

Кабриолет

Книга

Кожаная одежда

Летать

Лошади

Мед

Подземелье

Священник

Уборка

Украшения

Ферма

Флот

Царь

Шкатулка

Экскременты

Ювелирные изделия

Яйца

Якорь

Что делать, если в одном сне два главенствующих символа, один из которых – позитивный, а другой – негативный? В этом случае надо отработать сон так: от негативного символа избавиться любым способом, а позитивный символ усилить еще несколькими положительными образами. Например, вам приснилась ваза (позитивный символ), наполненная грязной водой (негативный символ). Вы выливаете грязную воду, моете вазу и наливаете в нее вино. Сон отработан.

Работать со сновидением довольно просто: надо всего лишь научиться изменять сон по своему желанию. На первый взгляд это кажется почти невозможным: ведь во сне человек себя не контролирует, тем более он никак не может влиять на обстоятельства, которые во сне приходят к нам в готовом виде! На самом деле менять ход действия сна довольно легко. Сновидения приходят из подсознания, а подсознание любого человека очень пластично и отзывчиво. Если научиться давать ему правильные команды, оно выстроит ситуацию сновидения по вашему желанию.

Начните с того образа, который произвел на вас более сильное впечатление. И начинайте его трансформировать в положительный символ, который указан в соннике.

• Делать это следует без напряжения, без усилия воли. Просто наблюдайте, как образ начинает трансформироваться, и своим воображением направляйте его трансформацию в нужную сторону.

• Это получается не сразу. Надо сделать несколько попыток. Сначала просто подвигать образ, поменять его цвет, величину…

• Надо понимать, что изменение образа приснившегося сна – изменение энергетики, изменение линий судьбы. Образ может сопротивляться изменениям. «Механически», с усилием, изменять его не следует. Если образ поддается изменению – хорошо. Если не поддается, то проявите терпение. Меняйте его постепенно. Можно делать это «подходами». Попробовали – отдохните, помолитесь, подышите. Попробуйте снова.

• На вашей стороне – время. Рано или поздно «отработать» образ получается. Главное – пытайтесь.

• Очень редко случается, что образ изменить не удается. В этом случае это говорит о том, что изменить будущее – сложно. Поэтому будьте осторожны. Избегайте ситуаций, в которых образ может проявить себя в виде свершившихся событий.

Отработка сновидения при постоянной практике занимает немного времени – от 1 до 5 минут.

Сон необходим для тела так же, как и пища. Пища не должна быть ни слишком скудной, ни слишком обильной, но достаточной для нормальной жизнедеятельности. Так же и сон: недосып или чрезмерный сон вредят организму в целом и психике в частности. Считается, что человек должен спать минимум 7 часов в сутки. Однако некоторые люди способны высыпаться и за меньшее время. Все зависит от образа жизни, общего физического состояния и нервной выносливости человека. На вопрос «сколько часов надо спать?» каждый человек должен ответить сам. Кому-то достаточно 7 часов, а кто-то меньше чем за 9 не высыпается. Все очень индивидуально.