Анастасия Ольшевская - Двойня, или Чудо в квадрате. Бесплатно - полезные списки

Три самых важных списка «полезностей»

в помощь маме двойняшек

из книги

Анастасии Ольшевской

«Двойня, или Чудо в квадрате.

Пособие для мам близнецов и двойняшек»

Больше информации для мам двойняшек и близнецов: https://www.olshevskaia.com/non-fikshn

Читать книгу «Двойня, или Чудо в квадрате»:

https://www.litres.ru/anastasiya-olshevska/dvoynya-ili-chudo-v-kvadrate-posobie-dlya-mam-bliznec/?lfrom=430652910

* * *

От автора

Дорогие читательницы! Перед вами – бесплатное приложение к моей книге «Двойня, или Чудо в квадрате. Пособие для мам близнецов и двойняшек». В него вошли три списка «полезностей», которые наверняка пригодятся женщине, ожидающей «двойное счастье»: список покупок к рождению двойни, список вещей в роддом и список нужной литературы и веб-ресурсов (которых, увы, не так много, как хотелось бы).

За минувший год это приложение скачали более 5500 тысяч раз, и оно входит в топ-10 рейтинга «ЛитРес» по популярности в разделе нон-фикшн литературы. Надеюсь, эти списки пригодятся и вам.

Хочу подчеркнуть: это именно приложение , включающее в себя чек-листы, на которые будущая мама близнецов может опираться при составлении своих список важных покупок и действий. Также в приложение входит первая глава моей книги «Двойня, или Чуда в квадрате».

Полную же версию книги можно купить здесь: https://www.litres.ru/anastasiya-olshevska/dvoynya-ili-chudo-v-kvadrate-posobie-dlya-mam-bliznec/?lfrom=430652910

* * *

Список №1

Вещи и покупки к рождению двойни

(из главы 3. Шопинг: вещи, без которых не обойтись)

Список разбит на разделы. Звездочкой отмечены те вещи, которые мне либо не понравились и не подошли, либо те, которые я вообще не использовала.

Сон

Двуспальная кровать с удобным матрасом – 1 шт.

Наматрасник – 1 шт.

Простыни на резинке – 3 шт.

Подушки – 4 шт.

Одеяло – 1 шт.

Детские одеяла (полушерстяное, х/б – 2 шт.

Детские пледы (флисовые) – 2 шт.

Детская кроватка с матрасом* – 1-2 шт.

Детские простынки на резинке* – 4-6 шт.

Бортики на кроватки (мягкие)* – 2 шт.

Балдахины на кроватки* – 2 шт.

Мониторы дыхания* – 2 шт.

Радио/видео-няня* – 1 шт.

Рюкзачок-«переноска», слинг*, вибро-шезлонг* – 1-2 шт.

Ночник с регуляцией света – 1 шт.

Кормление

Подушка для кормления двойни* – 1 шт.

Электронные весы для новорожденных – 1 шт.

Молочная смесь* (при искусственном вскармливании) – 1уп.

Бутылочки с сосками и плотными крышками – 6-8шт.

Щетка-ершик для мытья бутылочек – 1шт.

Стерилизатор* – 1 шт.

Детское моющее средство для посуды* – 1 уп.

Подогреватель для бутылочек* – 1 шт.

Молокоотсос – 1 шт.

Марлевые салфетки – 15-20 шт.

Бюстгальтер для кормления – 4-6 шт.

Одноразовые вкладки в бюстгальтер

(для подтекающего молока) – 1 уп.

Пластиковая ложечка (для докармливания) – 1-2 шт.

Термос (объемом 1-1,5 л) – 1 шт.

Соски-пустышки (когда наладится ГВ) – 4 шт.

Фенхелевый чай или укропная вода – из расчета 1 литр в день

Столик для кормления (когда детям исполнится 6 мес.) – 2 шт.

Прогулки и поездки

Детские автокресла – 2 шт.

Коляска для двойни – 1 шт.

Дождевик на коляску – 1шт.

Антимоскитная сетка на коляску – 1 шт.

Пеленальная сумка или рюкзак – 1 шт.

Ниже – содержимое пеленальной сумки, то есть все, что вам потребуется во время прогулок и коротких путешествий с малышами:

Клеенка – 1 шт.

Пеленки (одноразовые или обычные) – 2 шт.

Комплекты запасной одежды – 2 шт.

Марлевые салфетки – 2-3 шт.

Салфетки обычные – 1-2 уп.

Влажные салфетки —1 уп.

Салфетки антисептические – 1 уп.

Одноразовые подгузники – 4-6 шт.

Крем от опрелостей – 1 уп.

Одноразовые полиэтиленовые пакеты – 3-4 шт.

Одежда

Привожу здесь полный список того, что нужно крохе после рождения, но при покупке вещей важно учитывать сезонность, то есть время года, когда родятся малыши. Если это, например, июнь-июль, то нет смысла «готовить сани летом» – зимнюю одежку приобретете позже, чтобы не прогадать с размером.

Боди с длинными рукавами – 14-16 шт.

Боди с короткими рукавами – 6-8 шт.

Распашонки или легкие рубашечки на кнопках – 6-8 шт.

Теплые рубашечки или кофточки – 6-8 шт.

Ползунки или штанишки – 8-10 шт.

Легкие трикотажные шапочки – 2-4 шт.

Носочки или пинетки – 10-12 пар

Теплые носочки – 4 пары

Рукавички-«антицарапки»* – 2-4 пары