Ольга Агдаси - Психология пространства. Справочник

О чем все это говорит? Это говорит о том, что важно не то, как красиво, ровно или чисто, а то, какой смысл все это несет. Как только вещи в вашем пространстве станут осмысленными, все начнет меняться. Дом − зеркало нашей души! Объясним скучным научным языком: наше личное пространство − это проекция нашего бессознательного. Все благоустройство вашего дома основано на выборе таких категорий, как «нравится − не нравится», которые опираются на личный жизненный опыт семейной системы, ценностей, традиций и культуры быта. Все, чем мы окружаем себя вокруг, − это символические маркеры, которые несут в себе конкретную информацию и напоминают нам об определенном его значении. Ни одна вещь в вашем доме не приходит к вам случайно. Все, что находится в вашем пространстве, вам «зачем-то» нужно, хотя на первый взгляд так может не показаться.

Вернемся к лентяям, которые не могут довести магическую уборку до конца, нерадивым мужьям, которые не могут починить унитаз, и всем остальным безответственным к себе и окружающим людям. Что, так сложно взять, встать с дивана и пойти починить унитаз? Я б сама его сделала сто раз, если бы знала как! Вы думаете, этот человек плохой? Нет, мы скажем вам. У него просто нет ресурса сделать это. Мало того, не только у него, но и у его жены тоже. В ресурсном доме все делается само. Там никого не нужно ничего заставлять, там не возникает желания не доделать, бросить или оставить все как есть. А что мы видим здесь? Здесь нет ресурса! А где взять ресурс на то, чтобы починить унитаз, если в доме его нет? Просто замкнутый круг получается. Вот именно! Правильно! Замкнутый круг!

Но, пока мы смотрим на вещь и действие как просто на вещь и действие, мы движемся мыслями по кругу. Помните, мы в самом начале говорили о том, что психология пространства − это сложная наука о простых вещах? И что мыслить нужно свободнее, чтобы увидеть всю причинно-следственную связь вещей и связанных с ними событий? Итак, чтобы появился ресурс, нужно направить свое внимание на эту тему. В данном случае спросить себя: «Почему я не могу починить унитаз сама? Что будет, если его починят? Что стоит за этим унитазом, что происходило в жизни, когда он сломался? Почему так важно то, чтобы он столько лет не работал? Какие эмоции я испытываю по этому поводу?» После таких вопросов пойдет огромная вереница мыслей и эмоций. За каждым предметом в доме стоят различные ассоциации с ситуациями, событиями, эмоциональными переживаниями и различными историями. Поэтому на все действительно есть причины, и пока вы не поймете, о чем сообщает вам эта вещь или поломка, вы не найдете ресурса сделать действие, потому что внутри решение еще не принято. Так как причинно-следственная связь не осознана, то есть действие внутри вас еще не созрело, в голове нет команды действовать, ваш мозг еще ее не запустил.

Дом как большой сосуд, в который мы привносим много всего хорошего для того, чтобы он наполнял нас и защищал. Но чаще всего наш дом − сосуд с огромным количеством дыр, со множеством нерешенных вопросов в нем. Помните, мы уже говорили о том, что дом − это проекция нас самих? А следовательно, множество нерешенных вопросов внутри нас, которым мы отдаем огромный ресурс, − это незавершенные связи, переживания из детства, страхи, внутренние ограничения, жизненные обстоятельства − все это отражено точно так же и в нашем доме. Если мы хотим решить все внутренние вопросы, дом нам может в этом сильно помочь. Закроем дыры сначала в нем, а потом он даст нам энергию для того, чтобы мы быстро, в два счета, решили свои проблемы, которые не решались годами.

Задание.

Выпишите все эти «дыры» на листочек.

Задайте себе вопрос: от чего я хочу избавиться в своем доме?

Например:

Выкинуть тазик из-под ванной.

Разобрать балкон.

Выкинуть старую кроватку с балкона.

Выкинуть старые сапоги.

Потом спросите себя: что я хочу изменить / переделать / добавить в своем пространстве?

Например:

Купить новую кровать.

Покрасить балкон в фиолетовый цвет.

Поставить замок на дверь.

Купить шкаф для одежды.

Перевезти свои вещи от подруги.

После этого уделите внимание каждому пункту. Подумайте, почему вас так раздражает присутствие этого предмета, с чем или с кем он связан. Вспомните, какие события в жизни происходили, когда он появился в вашем пространстве. Имейте в виду, что все эти ассоциации могут не иметь ничего общего с этими предметами, и пусть вас это не пугает. Возможно, именно поэтому вы так долго не могли с ними справиться и так долго на них раздражались. Важно вытащить ваши ассоциации из подсознания, осознать их, и тогда у вас сразу появится энергия на действия. На первый взгляд, это может показаться совсем не легко. Именно поэтому мы создали этот справочник, чтобы вам легче было ориентироваться, в каком направлении искать ответ на нерешенный вопрос с вашими вещами, какую общую символику несут предметы и с чем чаще всего их ассоциируют на практике.