Юлия Смирнова - Как сделать дома удобно. Энциклопедия домашней организации

В сложных ситуациях вспоминайте о том, что выбор вещей – это маркер отношения к себе. Того, насколько вы себя любите, цените, уважаете. Если вы заметили склонность к решениям в духе «Вот партнеру/детям/младшей сестре (нужное подставить) уже пора новое купить, а сама в старом пока похожу, мне не привыкать…», то стоит сделать паузу и поисследовать свои желания и потребности, потому что слишком долго подавлять их рискованно – это может, рано или поздно, привести к внезапному взрыву с непредсказуемыми последствиями.

Познакомиться с собой поближе можно, например, с помощью письменных практик. Это инструмент, доступный всегда и всем, нужны лишь бумага и ручка или карандаш и чуточку времени наедине с собой (для некоторых практик достаточно и пяти минут). Путеводители по письменным практикам можно найти на сайтах психолога Дарьи Кутузовой 7 7 http://www.pismennyepraktiki.ru/ и домашнего издательства Skrebeyko 8 8 https://skrebeyko.ru/pismennye-praktiki-2/ .

На словах все это выглядит довольно легко, но на деле расхламление – серьезная и очень эмоциональная работа. Не пугайтесь, но готовьтесь к тому, что она займет у вас много времени и в конце вам захочется себя вознаградить за труды. Уверена, что вы этого достойны.

Кстати, если вы склонны вознаграждать себя вкусненьким, но хотите изменить эту привычку, попробуйте заранее составить список альтернативных вариантов. Вот несколько наводящих вопросов на случай, если будет сложно придумать:

– Чем вы можете себя порадовать спонтанно, не выходя из дома?

– А что можно сделать, если заранее подготовиться?

– Что хорошо пойдет, если вы обнаружите себя в состоянии сильной усталости?

– Сколько денег вы готовы выделить себе на празднование Большого расхламления?

– Вы готовы рассказать о своем опыте друзьям и показать им свои результаты?

– Если вы предпочитаете отмечать такие события в одиночку, что вы больше всего любите делать наедине с собой?

– Что вы давно хотели, но все откладывали, потому что для этого нужен был какой-то особый случай?

Вы честно попробовали свершить расхламление в своем доме, но потерпели фиаско? Такое вполне может быть. Есть люди, легко расстающиеся с вещами, а есть те, кому это делать ну очень сложно. Кому кажется, что каждой пустой коробочке обязательно найдется применение… Не вешайте нос. Кроме классической стратегии «от пункта А к пункту Б» есть еще другие варианты – расхламительные лайфхаки.

Представьте себе, что вам предложили работу вашей мечты в другом городе или даже стране. Только пусть это будет такое место, где климат примерно тот же, что и у вас. И оно настолько далеко, что оставить часть вещей у друзей и родственников, а потом забирать во время поездок в гости, увы, не получится. Тарифы на перевес багажа у авиакомпаний кусаются. В общем, на это не рассчитывайте.

А теперь составляем список вещей, которые вы возьмете с собой. Вдумчиво подходите к каждой. Если предмет ценен воспоминаниями, попробуйте придумать, как можно иначе их сохранить. Может быть, оцифровать? Отсканировать фотографии, сфотографировать любовные записки и смешные подарки и т. д. Если это материалы для творчества, которые вы не используете, то прикиньте их общую стоимость. Может быть, вы готовы заплатить эту сумму за понимание, что вы на самом деле хотите этим заниматься, или ваши интересы уже изменились и лучше вложиться во что-то новое.

И между прочим, жизнь – штука непредсказуемая. Даже если вы сейчас не решитесь выбросить все, что не вошло в список, сохраните его. Кто знает, может, он вам когда-нибудь пригодится для реального переезда.

Любители пощекотать себе нервы могут попробовать задачки типа «вы убегаете от бандита» или «у вас пять минут, чтобы спастись от стихийного бедствия». Естественно, с условием, что все, в чем вам неудобно будет убегать и что вы не успеете взять с собой в спасательную лодку, вы в итоге выбрасываете.

Понятно, что это лишь стратегии выживания в экстремальных ситуациях, которые к повседневной жизни никакого отношения не имеют. Впрочем, они хороши тем, что помогают разобраться, действительно ли вам так дороги те или иные вещи. Начав строить новую жизнь на другой планете, вы правда будете вспоминать вот эти кружки и кроссовки?

А вот практичный метод для ситуаций, когда сложно определить, нравится ли на самом деле та или иная вещь: представьте, что вы – жюри на конкурсе, и выберите в одной категории три самые-самые, такие, которые вы хотели бы купить вновь. В ваш личный Топ-3 однозначно попадут вещи-«сокровища». К остальным подходите с жесткой меркой «удобно/неудобно» (здесь можно использовать задачку про бандита).