Евгений Кочкин-Штоль - СоТворец или «ПравИло» – ты сам

Чтобы не было заблуждений, уточню: в этой книге речь пойдет о «правИло» как о тренажере, который «вооружен» свободно падающими грузами. А также о тренировках, побуждающих человека к самотрансценденции – к выходу за границы своего личностного «Я» в нагрузках, возникающих в момент свободного падения грузов, массой 650—1200 кг. Важно подчеркнуть, что вытяжение, на грани психофизиологического предела, с помощью лебедки и с помощью грузов – это совершенно разные тренировочные условия, где скорости процессов можно сравнить со скоростями полета пуль, выпущенных из пневматики и огнестрельного оружия. Две различные конструкции обеспечивают совершенно разные условия тренировки, психофизиологические реакции и позволяют получить принципиально разный опыт! Это доказывает, что одну из них называют «правИло» незаслуженно.

Для того чтобы во время тренировки запустился процесс, о котором мы будем здесь говорить, изначальная масса грузов должна превышать массу занимающегося в 8—10 раз. Соответственно, чтобы тренироваться на «правИло», требуется специальная подготовка, которую мужчины проходят в «Братине» «с нуля», независимо от того, с каким опытом они пришли («опытные» часто заявляют в начале, что «умеют все», но на погружении в школе сами понимают, что они в самом начале пути ).

В этой подготовке используются как статические подвесные системы с лебедкой или полиспастом, так и само «правИло» с грузами небольшой массы (5—6 кратная масса вашего тела). «ПравИло» в этом случае работает как инструмент телесной психотерапии и тренажер для оздоровления, но (!) не как «правИло». Речь идет о том, что в тренировках с грузами небольшой массы ваше сознание остается в границах плотного тела. Процесс преображения мужчины («прАвильный» процесс) здесь не происходит. Например, вы можете держать в руках молот (иметь в наличии тренажер), но это не означает, что у вас получится сковать изделие (прикоснуться к своей первооснове).

Чтобы «правИло» заработало в полной мере, необходимо, чтобы грузы с указанной выше массой падали с большим ускорением! Импульсная сила, возникающая при их падении, создает очень важный фактор в тренировке на «правИло» – опасность . Как уже стало понятно, без этой составляющей освоение этой практики происходит ограниченно – раскрывается только малая ее часть, относящаяся к подготовке тела и нервной системы к основному процессу, сопряженному с глубинными психическими состояниями. Например, состояния, сопряженные с эффектами замедления времени. Так, быстропадающие грузы в восприятии занимающегося падают медленно. Но, самое главное, эта тренировочная среда позволяет мужчине погрузиться в то пространство своей психики, где он прикасается к своему Естеству, первообразу. Важен не сам тренажер, а методика тренировок, базирующаяся на современных представлениях (в естество- знании) о мироустройстве и природе человека и, главное, сам Человек. Но об этом еще впереди.

Представьте, что у вас есть меч, но вы не умеете и не знаете, как им пользоваться. Когда ты понимаешь – для чего и зачем , то и как выстраивается постепенно, нужно лишь время и тренировки. По аналогии, процесс, происходящий с человеком во время занятий на «правИло», становится важнее самого «правИло». С другой стороны, зная конструктивные особенности тренажера, можно воссоздать систему тренировок.

На мой взгляд, важно сохранить сам принцип обеспечения нагрузки во время тренировки. Наши предки, чья жизнь была осознанна и мудра, а также сопряжена с большими психофизическими нагрузками, не зря пользовались именно грузами («Летописи славян»). Однако большинство пошло другим путем. Вместо создания адаптированной под возможности современного человека методики тренировок, модернизировали сам тренажер, поставив на него лебедку. Представьте, что изначальная масса грузов равна 800 кг, что соответствует силе растяжения на тренажере с лебедкой в 7,8 кН. Грузы такой массы падают, преодолевая расстояние в 1,6 м за 0,7 с (при массе занимающегося 80 кг). Благодаря их ускорению в «пике» нагрузки их вес превышает их массу покоя, соответственно человек испытывает вытяжение с силой, превышающей 7,8 кН. При этом чем больше изначальная масса, тем больше ускорение (величина ускорения непостоянна, так как на «правИло» осуществляется несвободное падение грузов).

Уникальность данных тренировочных условий обусловлена еще тем, что сила действия падающих грузов возрастает в течение времени, исчисляемым десятыми долями секунды. Другими словами, ты знаешь, что можешь выдержать нагрузку в начале срыва грузов, но, когда они опускаются до нижней точки, импульсная сила возрастает без возможности мгновенного ее гашения. Это означает, что на взлете необходимо уметь осознанно замедлять свое время (ускорять биологические процессы). Подобные условия неизвестности невозможно воссоздать на тренажере с лебедкой или полиспастом. В этом смысле тренажеры с грузами, медленно опускающимися лебедкой, так же «ограничены» медленным входом в тренировочное пространство «правИло». Это значит, что с человеком во время занятий на тренажере с грузами будут происходить совершенно другие процессы психофизиологического характера. Для тех, кто испытал «растаскивание» падающими грузами, весом 1000 кг («в струне»), это утверждение истинно. Наличие на «правИло» импульсной силы, которая появляется в момент быстрого падения грузов, заставляет обратить внимание на очень важную составную в тренировке – на «состояние прАвила», потерявшем свою актуальность на тренажерах с лебедкой.